朝寝夜起きを治せ

朝と夜が逆転してるラウンジャの為の生活のリズムを整えるスレです。治す方法とか語れ

それができれば苦労は無い。

2get

そうだ、そうだ！

元北道戻れ

僕にぴったりなので寄生させてもらまーす

で、治す方法はないの？

毎日1時間ずつ起床時間と就寝時間ずらしてけばいいだろ。

朝、眠くなっても無理やり出かけたりとかして昼くらいまでがんばる
次の日は、昼頃眠くなるので、無理やり筋トレとかして夕方くらいまでがんばる
その次の日は夕方頃（略
・・・とやっていけばあら不思議！
ちなみにどのくらいまでがんばるかによって、かかる日数が違ってきます

一日一時間寝る時間を早める

探すの手伝ってや！前に太陽に目を向けると目がさまれるって聞いたな

学校とか仕事あれば気合で一発で治せるけどね

昔から言われてる古典的な方法だけど、


>>1
PCを今すぐ叩き壊せ。

メガサマレル

がんばって夜まで起きテリャ一日でなおる

>>13
それができないから聞いてるんだろ

峠をこえれば24時間くらい余裕で起きてれるけどね
だがその場合、いったん気を失うと12時間くらい一瞬で過ぎる諸刃の剣・・・

>>12
何もやってないんで
>>15
あなたにできますか？

1酸は無職？

アウアプワ+死

おやすみなさいー。

高校中退して無職です

>>21
一緒に寝かせてよ

そういえば、午前4時に上がるスレはなくなっちゃったの？

午前４時に揚がってくる不思議な刷れ！！　Part３４
http://ex2.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1075835461/

>>18
15だけど余裕だよ

よく見たらあったわ

友達と一緒にいるって方法やってみたけどやっぱウトウトします。
友達が帰ったとたんソっ子ー寝てしまいました

目と目の間のちょっと上らへんにムヒ塗ってみ。

>>29
あ〜それ一時的なもんじゃない？
すこしすると、耐性ができてぐっすりだって友人が言ってた

ずっと立ってる

35時間ぐらい起きてた事がある

抱いて♪
ttp://cgi.2chan.net/up2/src/f49003.jpg

俺の計画

朝寝夕方起き→少し我慢して昼寝夜起き→
もう少し我慢して夕寝明け方起き→最終的に早寝早起き

てことで今日はひとまず、10時まで頑張ってみる

>>33
いいよ
電話番号おしえれ

起き続けるののギネス記録の人は、1週間くらい起きてて脳に後遺症残ったらしい

>>33
キモい。

　　　　　　　　　　　　　　　 ,ィ⊃　　, -- ､
　　　　　　　　　　,r─-､ 　 　 　,. ' ／ 　　,/ 　 　 }
　　　　　　　　　 { 　 　　ヽ 　／ ∠ ､＿__/　　　　|　　　　　
　　　署　　　　　ヽ.　 　 　 V-─- 、 　, ',_ヽ / 　,'
　　　　　　　　　　 ヽ 　ヾ､　　',ﾆ､ ヽ_/ ｒｭ､ ﾞ､　/
　　　ま　　　　　　　 ＼　 l　　ﾄこ,! 　　{`-'} 　Y　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　ヽj 　　'ー'' ⊆) '⌒｀ 　!
　　　で　　　　, ､　 　 　 l 　 　　ﾍ‐--‐ｹ　　　}　　>>33−35
　　　　　　　　ヽ ヽ.　　_ .ヽ. 　 　　ﾞ<‐y′ 　 /　　　　　　　
　　　来　　　　 }　 >'´.-!、 ゝ､＿ 　~ 　___,ノ
　　　　　　　　　|　　　 −!　　 ＼` ｰ一'´丿 ＼
　　　い　　　　ﾉ　　　 ,二!＼　　 ＼___／　　　/｀丶､ 　　　

あら反応悪いみたい
自信あるのに

結局、1日24時間っていうのは人間のサイクルに合ってないんだよ
MMRに書いてあった

>>39
勝手に晒すなよ

>>39
自信過剰。

>>34
非常に難しいけどやってみます。我慢して起きてるってのは出来なくもないですけど、早く寝るってのは出来ないっすよね

言っとくけど、相当良い女よ

>>40
人間の体内時計は一日25時間らしい

一日だけリズムが戻っても、体内時計が狂ってる限りまた逆転しちゃうんすよね

長いこと起きてて、すげぇ眠い時に寝るのは底知れない快感だよな

これ最高よ♪
ttp://cgi.2chan.net/up2/src/f49002.jpg

>>44
だとしたら写真写り悪過ぎ

昼間は太陽の光を浴びた方がいいよ
そうすれば少しはリズムが戻る

やっぱ携帯だから駄目なのね
残念だわ

451 名無しさん＠４周年 sage New! 04/02/22 03:42 ID:TKVt3OJJ
http://www.fanto.org/essay2.htm#essay5
http://www.fanto.org/index.htm

久々に絶句ものの在日がいました。　

　　　　　　　　　　 　　　,.,.,.,.,.,.,.,.,__
　　　　　　　　　　　　,;f::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　 ／￣`‐-､ 　　　 i/'"￣￣ヾ:::::::::::i
　　 〉@ﾆﾆﾆﾆ) 　　　 |,,,,_　,,,,,,_　 |::::::::|
　　 `r―‐'　 `i　　　（三);（三)==r─､|　　　　←>>48
　　 o'　 ~　|　 |　　　 {　(__..::　　 /　ノ′
　　　`ｰ┬'.>‐<　　　 |', ==一　　 ノ
　　　　 ｢l.只7＾>､　　　!＿＿_／_/
　　　　/.|〈V 〉|　|　　　　 /|;L/＾;;;ヽ
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　　　/ /|===Ｅﾆ）　 　 ＥＥ§/;;;;;;;;|
　　 ◎∠ﾆﾆ .∽∽∽∽∽ {_;-‐‐/
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>>51
いや、それ以前の問題だから。

>>48
品の無い写真だな。
実生活でも品が無いのが露見してますよw

一般人＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞なすび＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞51

あごから頭のてっぺんまでうｐしてください

全部は見せれないの・・・
さすがにやばいでしょ

>>51
とにかくこのスレ乗っ取るなよ！

>>58
そういう問題じゃないから。

>>58
品が無いだけじゃなくて、頭も悪いんだな。
こりゃ参った。

このスレを書いたメモを持って写真をとってください

そうだねスレ違いすぎになっちゃうわね
今日は寝ます〜
また見てね☆

もうちょっとかまってみたかったのにぃ〜〜〜〜。

太陽の方法は何度もトライしましたが失敗しました、他の方法で成功した人はいますか？

成功しても数日で元通りだから、意味ないyo。

>>65
とりあえず今の生活パターンを書いてみてよ

>>66
それは失敗です

>>67
午後4時に起床→6時に飯→パソコン→午前12時にまた飯→午前8時に寝る
こんな感じです

とりあえず昼間に働く気はないの？
毎日やる事があれば必然的にまともな生活になると思うんだけどね
まあ働く気がないなら別に昼の生活にする必要もないと思うけど

専校と自動車教習所に行こう思ってるんで今のままではいかんのです。

>>70
じゃあとりあえずその資金かせぐためにも働けよ
今の生活はどうせ暇だろ？

ネットをやめる。
これしかない。

そろそろ寝るよ　おやすみ

昼寝て夜も寝る

おはよう！ただいま起床しました

地球の裏に行けばいい

給料安いから(´･д･`) ﾔﾀﾞ

>>76
いいね！それやってみます！

>>78
もうそろそろブラジルあたりに着きましたか？

俺の朝寝昼起きを治してください

>>80
うほっ　一緒に治さないか？

>>81
うほっ
どうやって治すんだよ

>>82
うほっ
わからないからこのスレにいるんだろ

>>83
うほっ
使えない奴だな

太陽光線
コーヒー
アルコール
ムヒ
バイトor学校
少しずつ寝る時間をずらす

今んとここんなところだ、お前らも人の話ばっか聞いてないで手伝ってくれや。

眠れないよぅ助けて･･･

また朝寝昼起しちまった・・・・orz

よっしゃ今日は午後３時まで起きてられたぜ
明日は午後６時まで起きてる予定

同じくなおしたけど・・・・
今迄起きてる時点でだめだな