【健康に】痩 せ る 会【スリムボディ】

dat落ちしたので２スレ目です。
前スレ
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1057407950/l50

テンプレ
【年齢】
【性別】　
【身長】
【体重】
【太もも】
【ウエスト】
【ヒップ】
【目標体重】

¶：3ﾐ　　これでいいのだ

　＿, ._

(　ﾟ ωﾟ)

疑問なんだが「痩せる」って健康とは程遠い字だな

なんだ？デブの集まりか？みっともないな。痩せてもブサイクはブサイクだけど
頑張って痩せろよｗ迷惑だから。

立った♪
毎日保守しないとな

会長が来ないね。

会長さんカムバック！

このスレの存在に気付いてないのかもしれんね

遅ればせながらスレ立てお疲れさまです。
１スレ目の765以降のレスは読んでいません。どんな展開だったんでしょうか？

>>4
いきなりヤマイダレだもんな。
つかＤＡＴ落ちしてたのか。

>>10
何もありませんよ

ここは何をするスレですか？

>>13
痩せるスレです。

じゃあ参加させてください

今日食べたもの
チョコミントアイス
鶏肉のトマト煮
トルコ風アイス

アイスでやせます

>>15さん
>>1のテンプレを使ってプロフィールを教えてください。

ここは本気でやせるとこですか？
前スレ見てないから分からないですが
んじゃ一応参加表明

【年齢】　 19
【性別】　 女
【身長】　 168
【体重】　 56
【太もも】　ﾜｶﾝﾈ
【ウエスト】多分64
【ヒップ】 ﾜｶﾝﾈ
【目標体重】50

えっと、自分の場合今は健康的とは程遠い食事でございますです

今日食べたもの
サンデーカップ　チョコバナナ

今近くの山登ってfootbagやってきました。
本当は受験生だからそんなことしてる暇無いんだけどね・・・

人以内

今日食べたもの　梨
順調に減っているが死にそうだ…
ダイエットっつーか食べるものが無いだけです

ムカデ辛い・・・
会長さんカムバック！

ｺｯｿﾘ

会長どうしたん？
あいつ女の癖に全身画像までうｐしてたから何気に期待してたんやけど
もうやめてまったんかいな？
とにかく戻ってこいや。

おっと上げとくか。

ﾃﾞﾌﾞ臭がする

会長さんはこのスレに気付いていないのでしょうか　と。

本日計測　ウエスト　62　（目標　61cm　期限　8/15から一ヶ月）
目標達成できなくて悔しい。
この時期に風邪になった。喉が痛い。
【課題】体調管理　食事内容　夏季提出レポート

>>12さん　そうでしたか・・・ありがとうございます。
>>15さん　もっと食べましょうよ。人のこと言えませんが。

【年齢】 30
【性別】　女
【身長】 162
【体重】 55
【太もも】 わかんない
【ウエスト】 63
【ヒップ】 95
【目標体重】 50

スリーサイズが、85-63-95という超ケツデカなんで、ケツ痩せたい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
骨格の問題なので痩せたところで無理かもしれない。
脂肪吸引はあるけど、骨削るってのはできるんだろうか・・・
95って書いたけどもしかしてもう100の大台かもしれません。

>>27
ここの板にはケツから串刺せばリンゴ飴になる豚しかいねーから
お前はまだ光ある方だな（ﾌﾟッ

>>27
骨格は、整体とかヨガとかで地道に直す以外ないと思う。
あと、やっぱり体脂肪率を減らすために有酸素運動をすべき
だと思うよ。５ｋｇやせるにしても、筋肉を落とすのと脂肪
を落とすのでは全然意味が違うから。

関係ないが、足をそろえて立ったときにひざの間が２〜３ｃｍ
空いているので（Ｏ脚）これを直せば、身長が２〜３ｃｍくらい
伸びる可能性がある。

太るのが悪い

>>29
＞関係ないが、足をそろえて立ったときにひざの間が２〜３ｃｍ
＞空いているので（Ｏ脚）これを直せば、身長が２〜３ｃｍくらい
＞伸びる可能性がある。
俺がね、そうなんだ

>>31
Ｏ脚はどうやって直すんですか？

>>31
昔、匿名リサーチで直し方（ヨガみたいな運動）やってたよ。
ビデオに録画しといた。
ＴＶでは実際に５人くらいの人が運動した結果、みんな１〜３ｃｍ
くらい身長が伸びていた。
でも、結構めんどくさい運動を毎日1ヶ月くらい続ける必要が
あるので、まだやっていません。

O脚ではないんですよ・・・普通にまっすぐ。
骨盤が開いたような感じで、とにかく横に広い。
でかいにも程があるって状態です。
前に40キロ台だったときもケツだけでかくて・・
>>29さんの言うように運動を地道にするしかないんでしょうね。
やらなきゃー。はぁ。
体脂肪率は２２なのでまだ何とかなるかな〜。

>>34
ケツでかい女にチンポ入れると気持ちいいからそのままでいいよ

【年齢】30
【性別】女　
【身長】158
【体重】50
【太もも】54
【ウエスト】63
【ヒップ】85
【目標体重】47

バカみたいに体育会系クラブで暴れてたので、
筋肉質で、下半身がっちり系。
肩幅も広く、「・・女抱いてる気がしねぇ。」とか
言われる。

また三十路女かよ、本当かよｗ

そーいえば、ちょっと前に一週間で10キロ
痩せたいってスレ立ててた谷津がいたな
その後どうなったんだろ？

>>38
結局その>>1は一週間後、姿を現すことはなかった。

>>39
そうなんだ。ちょっと気になってて
教えてくれてありが�d

【年齢】25
【性別】男　
【身長】164
【体重】50
【太もも】46
【ウエスト】66
【ヒップ】85
【目標体重】55

何か人がいっぱい増えた！
会長さんカムバック！


このスレは本当に痩せたい人のスレです。
参加表明したら責任もって痩せてください。

>>41
よくみたら・・・太りたいのかよ！

今日は何とかまともな食事が出来ました
貧乏はつらいっすね…
断食はいけません、みなさん

15さんがんばってますね。（生活を）

会長どうしたんでしょうね。
画像まであげてくれる人は少ない（というか会長しかいない）
ので是非とも復帰して欲しいのですが。。

【年齢】18
【性別】男　
【身長】173
【体重】59
【太もも】45
【ウエスト】68
【ヒップ】81
【目標身長】180

よろしくおながいします

げえ自分が一番のデブちゃん
【年齢】18
【性別】女　
【身長】155
【体重】60
【太もも】50？
【ウエスト】75
【ヒップ】？
【目標体重】50
おながいしいます

バイトで忙しくなったとか。＜会長さん

このスレで宣言･開始して結果的に成功したのは前スレのﾃﾞｶﾓﾝｺさんだけかな？
宣言するだけタダだけど、3日続いて成功する人はほんの一握りなんだな。

久しぶりにおなかいっぱいになった。
しかもアイス食った。
・
・
・
((((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

今日も一応人間並みの食事
ここまで−2キロです　
みなさん、踏み台昇降はいいですよお手軽で

会長さん出てきてくれ！
他の奴はどうでもいい！

女が多いみたいだが、平均身長は160cm、理想体重が48kgで平均体重が53kgらしいね
さっき検索したが
でも最近はガリガリが多すぎてちょっと悲しいな
俺はおニャン子クラブ時代のマリナくらいのぽっちゃり加減でいいな（ﾟ∀ﾟ）

例えが古いな。

>>54
俺のマリナは生涯天使ですyo
ちょっとぽっちゃりの方が絶対かわええ

>>55
ハゲドー

>>53
>>55-56
オジサンﾊｹｰﾝ

会長さん来ないかな・・・

会長、いかなる理由があろうとも引退するというのなら止めはしない。
せめて一度だけでもレスしてくれ

雨＝外で運動できない＝筋トレとストレッチ＝新陳代謝（この字だっけ？）が高まる＝(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ?

会長出てきてくれ、頼む、、、、

焼肉うまかった

体重が・・・((((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

気にすんな。たまには思いっきり喰え。

今日はこれといったことはありませんでした。


やっぱ涼しいといいね。だるくなくて

皆さん頑張ってるようなので・・・・・
このHPをば・・・・

http://bbs.kireicafe.com/diet/

解決！クスリになるテレビ
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
１つ１つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

ＭＩＳＳＩＯＮ２『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は２１％。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度　２０％ 　　手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度　１９％　　 動悸、息切れ、めまい

酸素濃度　１８％ 　　安全な限界　思考能力の低下、計算能力の低下　高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間　　３ＬＤＫの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態 　　２１．０％
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で１０分後 　　２０．３％
その部屋で３人の人が１時間過ごしたところ　 　１８．０％

キッチンで換気扇を止め、３つのガスコンロを使用 　　１８．０％

コンロの真上　　 １２．０％

>>65さんが教えてくれたページを見ると、
牛乳をご飯の前に飲むといいらしい。
飲み物は、「ヴァーム（缶）」が良い。
らしいですね。
他にもいっぱい書いてあるので、見てみると良いかも。

なかなか痩せない・・・

２４時間age

細くなりたいです

>>70さん
歓迎です。>>1のテンプレ使って参加表明してください。

あと1cm。あと少し。

よっしゃあ！
今日からマジでやります。
ってことで、ほす

ほす。

ただいま71kg。
１週間でどれだけ痩せるのか！？

hosyu

age

【年齢】 16
【性別】　男
【身長】 180
【体重】 113
【太もも】 わかんない
【ウエスト】 知らん
【ヒップ】 知らん
【目標体重】 100

なんかもう助けて

>>79さん
じゃあ、がんばりましょう！

昨日風邪で何もできなかった・・・

このｽﾚ終わっとる・・・・

落としたほうがまだマシかもね
スレホスト消えてるんじゃ

あ、自分のスレ落ちちゃった。三日間書いてなかったからか。
こっちで頑張るんでよろしく。

>>84さん
一緒にがんがりましょう

スポーツテストが近くなり
運動するようになってきた
確実に痩せてます

あげ

保守

結局報告してくる奴はいないじゃないか

>>89
忘れてた
71から1�`痩せ70！
先週はなわとびをやってフットバッグやって走った
今週もこれでいきまつ

保守

ここのスレの住人はどこ行っただ

人大杉・・・
ぜい肉も大杉・・・

無理なダイエットは危ないよ

水泳が一番だよ
自分のペースで週２回程度１時間ゆっくり泳ぐだけで結構落ちる
やったことない奴にはとっつきにくいかもしれないけど近所に泳げるとこないか探してみろ

最近忙しくてダイエットしてなかった
よし。するか

転送量無制限！？
ありえねー。
雨降ってなんも出来ねー
筋トレするか・・・

ヤヴァイヤヴァイ
なんかもうヤバイ

100ゲットしたら参加希望
↓

【年齢】 15
【性別】 男
【身長】 174
【体重】 72
【太もも】 知らん
【ウエスト】 85くらい
【ヒップ】 さあ
【目標体重】 52

>>100
ちなみに本気でやってもらいます故

ほす

あげ

あげ

やっと規制が解除されました。

念願のウエスト61cmｷﾀｰ

　
　ダイエットにも、アトピー、花粉症も治った

健康になる在宅ネットワークビジネス　育児中でも可能

http://lifework.jp/f-hiro/　約５年で、借金９５００万円完済した人も

広告、インターネット、チラシ、iモード、で行うので、友人を失いません。

口コミの５倍の早さ

>>◆DDT7iLCO.Mさん
おかえりなさい

波に乗ってまいりました

人以内

あげ

あげ

以前このスレに参加していた者です。
最近多忙につきこのスレに顔を出すことが出来ませんがダイエットは続けています。
３ヶ月で68kg→61kgになりました。（172cm）
目標体重59kgなのですが、61kgから全く落ちません（；´Д｀）

やっぱダイエットには気合ですね。

【年齢】１９
【性別】♀　
【身長】166
【体重】52
【太もも】伊集院光
【ウエスト】渡辺えり子
【ヒップ】水野晴夫
【目標体重】48.0kg（体脂肪率18％以下）

>>114
一緒にがんばりましょう

スレ主は実際のところ痩せてんの？
近況教えてよ

>>116
痩せたり肥ったり。でも最近は痩せてきてる。
会長さんカムバック！

発掘あるある大辞典わけだが
今日は皮下脂肪だぞ

ほす

今年中に15落としてやる。

>>118
発掘あるあるを見て得た知識をここに書き込め
参考にする

まあ、ダイエットには気合だってことだ

基本はVAAMウォーター飲んでジョグ

ダイエットには必ず停滞期がある。
しかしそれは筋肉がついて変わらないだけ。
乗り越えればどんどん痩せてきます。

保守

定期あげ

デブは市んだほうがいいよ

hosyu

http://www.hamq.jp/i.cfm?i=bnews

げ

ge

>>121
亀レス。これ見て。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruhikasibou2/hikasibou_1.html

食べ物のおいしい季節ですがいかがお過ごしですか。

あげ

このスレは終わった。

>>134
そんなことわかってる。

保守・・・

テンプレ
【年齢】 29
【性別】　♀
【身長】 153
【体重】 48.8
【太もも】 知らん
【ウエスト】 知らん
【ヒップ】 知らん
【目標体重】 40.0

おながいします。

>>137
こちらこそおながいします

ほす

それっ！

落ちてきたよ

垂れパイ

１�`痩せた

夕飯食べ過ぎた・・・

なんだ？suraもうやめたか？

いや、やめてない
カキコしなかっただけ

67.8�`

痩せない。
今日のあるあるはアミノ酸。ダイエットに欠かせないものだな

67.4�`

4月104キロ今87キロ

68.2�`

>>155
どうやって痩せたんですか？
教えてくれませんか？

毎日運動する。それだけ。
食事制限無し。あ、お菓子は食べなくなった、体重減ると食べたくなくなるよ。
これからもまだまだ落ちるから報告してくよ。

67.4�`

68.6�`

69.0�`

70.1�`
ｷﾞｬｰｰｰｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ!!!!!!!!

ほしゅ

69.4�`

70�`はﾔｳﾞｧｲ・・・今日から筋ﾄﾚやろっと。

最近勉強で動いてなかったから体重が((((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
テスト終わったら頑張ります。


デジタル体重計がホスィ・・・

69.4�`

ほ

体重48.4�`だったのが、一日チャリンコ1時間を3日やって
47.8�`まで減ったのに・・・今日お風呂上りに体重計乗ったら
48.2�`まで戻ってしまった・・・。

これって、運動による筋肉が付き始めてて
いわゆる停滞期ってやつ？
今後も、1日1時間チャリンコを続けるつもりだけど
誰か、漏れがめげないようなレスください。

>>169
気合！

>>170
ありがとうございます！

廃墟

おいおい保守しろよデブども

723/723

ho

最下層倶楽部

最下層は誰にも渡さない

魯迅発見

保守

【年齢】33
【性別】♂
【身長】176
【体重】85.8（今朝）
【太もも】55
【ウエスト】86
【ヒップ】100
【目標体重】85.7

6年前大学病院に入院して110キロから90キロまで減量。
入院50日で入院費21万。
保険で122万貰ったから、痩せるしお金入るしで一石二鳥だった。

よし、またダイエット始めるか

オナ禁やめたの？

>>184
止めてはいないけど、報告がめんどくさいからやめた。

75ｋｇ

雨の日は筋トレしかできない・・・

74ｋｇ

今日はfootbagをした

ほす＆腹減った

>>187-189
うざいから消えろ　死ね

>>190
わかりました。消えます

>>191
消えることねぇよ
もうこのスレは殆どお前だけのものだ。
経過は報告して保守してゆけ。

>>193
解りました。保守しながら続けます。