【引越完了】10,000ﾌｷｰﾝを貯めるスレ7【正式復活】

●＿/￣

　　↓
●_
　＼/￣　（この状態を７秒間キープ）
　　　　　　 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
参考資料 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruundou/undou5.htm

上記の通りに１回腹筋すれば、1ﾌｷｰﾝ。一度限りの参加も歓迎、1ﾌｷｰﾝ
から受付中。気が向いたら、皆さん協力してやって下さい。

前スレ（他スレ乗っ取りの臨時営業スレ／ 217までの合計 14,886ﾌｷｰﾝ）
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1047911545/101-217n

　

一日１フキーンがんばるにゅ！

　

とりあえず２０ﾌｷｰﾝやっといたよ

ｲﾁﾌｷｰﾝ
ﾎｯﾎｯ

>>5を撤回
８回やりました

ﾌｷｰﾝ

10ﾌｷｰﾝ

10ﾌｷｰﾝ

川*･-･)　　　　　

うが（；；

新スレ祝いに 5 ﾌｷｰﾝ

　　／　,,ｒ'~￣`ヽ、ヽ＿＿＿＿/　　,,ｒ'~￣`ヽ、　＼　　　　　　　
　/　　　　　　　　　 .ヽ　　　　 /　　　　　　　　　　　ヽ　　　 /　　　　　_＿|＿　　　　　　 /　　　　　　　／ ｌ ｌ　　　　　　|ヽ
　|　　　　　　　　　　　ヽ　　　/　　　　　　　　　　　　 | 　　/　　　　　　　 |　　ヽ＼``　　/　　　　　　／　　　　　　　　　|　）
　ヽ　　　　　　　　　　　ヽ　 /　　　　　　　　　　　　 ./　　/へ　　　　　　 |　　　|　　　　/へ　　　　　＼　　　　　ヽ　　 _|　
　　＼　　　　　　　　　　 ヽ/　　　　　　　　　　　　／　　/　　＼＿ﾉ　　 ﾉ　　 Ｖ　　　 /　　 ＼＿ﾉ　　 ＼　　　 つ　ｒ'ノ

>>13
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1051177834/
の14

14 名前：名無しさん？[sage] 投稿日：03/04/24 18:54 ID:???
前スレ
++　復活の朝　++
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1050427166/

http://fanel.jpn.ch/cgi-bin/up/img/img20030424090458.txt

527あたりから読め。長いが読め。高句麗が無能固定だと分かる。

昨日15ﾌｷｰﾝ+今日20ﾌｷｰﾝ　合計35ﾌｷｰﾝ


あんまり無理はしないでおこうと改めて思った。
マイペース一番、1ﾌｷｰﾝから受付中ですよ。ええ。

10ﾌｷｰﾝ

10ﾌｷｰﾝ

今日はマイペースに10ﾌｷｰﾝだ。

そして華麗に10ﾌｷｰﾝ。

もいっちょ10ﾌｷｰﾝ。

無論漏れ専用のスレというわけでもないので誰か来てくれ。頼む。

┃,,ﾟДﾟ彡ノ んじゃ ４ ﾌｷ-ﾝ

すまんの。5ﾌｷｰﾝ。

体調を崩しつつも今日の晩には夜行バスに乗る予定で。
ええまあ、６日の朝までお出かけです。

いてら。　３ ﾌｷｰﾝ献上。

(+)
俺の腹筋

10ﾌｷｰﾝ

ﾌｷｰﾝ

8ﾌｷｰﾝ

２布巾

ヽ( ・∀・)ﾉ ｳﾝｺｰ

３ﾌｷｰﾝ

で、旅行中はﾌｷｰﾝしてなかったんだわ…。

今から寝る。そして今日中にﾌｷｰﾝする。だから許せ。

疲労が溜まっているようだ。5ﾌｷｰﾝ。

ｎｎ
　 　| |||　　　　　　　わかもとオー
　　（;ﾟДﾟ)
　　（●●ﾄﾞｷﾄﾞｷ
　⊂|　））
　　.∪∪

45腹筋

3ﾌｷｰﾝ

、、そういや、続腹筋さんっていう削除人さんが居たっけ（ｗ

>>34
45腹筋は>>1のルールでかい？
ﾌｷｰﾝと書いてないので若干不安になったんだが。

10ﾌｷｰﾝ。

む？ageたのにあがってない…。

9ﾌｷﾝ

46ﾌｷｰﾝ

0ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

今日はよくｶﾞﾝｶﾞった＞俺

7ﾌｷｰﾝ

10ﾌｷｰﾝだ。


>>39
わかったわかった、もう仕方のないヤシだな。ﾜﾗﾀあげるよ。

必見サイト！あらゆるジャンルを網羅し、使いやすいＢＢＳ群！！
http://thebbs.jp/

必見サイト！あらゆるジャンルを網羅し、使いやすいＢＢＳ群！！
http://thebbs.jp/

5ﾌｷｰﾝ…。

必見サイト！あらゆるジャンルを網羅し、使いやすいＢＢＳ群！！
http://thebbs.jp/

必見サイト！あらゆるジャンルを網羅し、使いやすいＢＢＳ群！！
http://thebbs.jp/

11ﾌｷｰﾝ

13ﾌｷｰﾝ

9ﾌｷｰﾝ・・・ﾊｧﾊｧ

5ﾌｷｰﾝだ。

14ﾌｷﾝ

6ﾌｷｰﾝだ。

6ﾌｷｰﾝ

7ﾌｷ

これでもやっておちつこうや
http://www.v-gene.com/rescue/otatataki/otatataki.cgi

1ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

そして8ﾌｷｰﾝ。

よし、オレも始めようっと。背筋もやろうっと。

背筋は
　　 ＿○
　_＿／ 　

でいいのか？

ｽｶｲﾗﾌﾞﾊﾘｹｰﾝがセットでお得!!
　
　　○
／/
　＞
＜
　|
○

2ﾌｷｰﾝ

(=ﾟωﾟ)ﾉやぁ、おひさ。
って、また復活してやってるのかよっ！！
最終書き込み3月7日から昨日まで136ﾌｷｰﾝ足しておいてくれ。

なんか懐かしいスレだな。久々にやろっかな

2ﾌｷｰﾝ

　　　　　　　　。 ◇◎｡ｏ.:O☆οo.
　　　　　　　。:゜ ◎::O☆∧_∧☆｡∂:o゜
　　　　　　 ／。○。 ∂（*ﾟーﾟ）O◇。☆
　　　　　／　　◎|￣￣∪￣∪￣￣￣￣￣|:◎:
　　　 ／　 　 ☆｡|..Thank you very much.|☆
　 ▼ 　 　 　 。○..ｉｏ.｡◇.☆＿＿＿＿＿＿＿| 。.:
∠▲―――――☆ :∂ｉo☆ ゜◎∂:.

　　　　　　　　。 ◇◎｡ｏ.:O☆οo.
　　　　　　　。:゜ ◎::O☆∧_∧☆｡∂:o゜
　　　　　　 ／。○。 ∂（*ﾟーﾟ）O◇。☆
　　　　　／　　◎|￣￣∪￣∪￣￣￣￣￣|:◎:
　　　 ／　 　 ☆｡|..Thank you very much..|☆
　 ▼ 　 　 　 。○..ｉｏ.｡◇.☆＿＿＿＿＿＿| 。.:
∠▲―――――☆ :∂ｉo☆ ゜◎∂:.

2ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

数日ラウンジでの書き込み、おやすみしてた。15ﾌｷｰﾝ。

しかしマメだな、脂氏。
２ヶ月も一人で継続していたのも、それをきちんとカウントしてたのも。

1ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ。

2ﾌｷｰﾝ。。。

4ﾌｷｰﾝ｡
ふっ、このﾀﾌﾟﾀﾌﾟした腹筋を見せてやりてぇよ。
夏に向かってピッチ上げるぞ、(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

2ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

1ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ
なぜか、もう月末だよ。

10ﾌｷｰﾝ

そろそろ教員採用試験の願書、出さなきゃな。

6ﾌｷｰﾝ

20ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

∩(　´Α｀)＜　先生、「ﾌｷｰﾝ」ってどうよ？

>>84
大人になればわかる。

1ﾌｷｰﾝ

2付近

3ﾌｷｰﾝで勘弁。

1ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝである。
集計そろそろするべか。

10ﾌｷｰﾝやったけど以外に疲れるね

9ﾌｷｰﾝ

もう5月も終わろうとしている。
あせりまくりの3ﾌｷｰﾝ。

18ﾌｷｰﾝぐらい

( ﾟ∀ﾟ)ﾉｨｮ―ｩ2ﾌｷｰﾝ

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

0ﾌｷｰﾝ

16ﾌｷｰﾝ

1ﾌｷｰﾝ

100getおめでとう。

5ﾌｷｰﾝ

7ﾌｷｰﾝ

朝の3ﾌｷｰﾝ。

2FUKI-N

　　 ∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（　　＾＾ ）＜　これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　（　　　　） 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　｜ ｜　|
　　（_＿）＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎モナー

1ﾌｷｰﾝ

0

豚腹になりそう…

なるな

1ﾌｷｰﾝ

あと9時間後ぐらいに俺が111を取れたら30ﾌｷｰﾝがんばるよ

タイムアップ。111は漏れが頂く。

5ﾌｷｰﾝ。

3ﾌｷｰﾝ

10ﾌｷｰﾝ

このスレって３〜４人で回ってる気がするぜ

いや、漏れもそんな気はする。
が、少しずつメンバーが微妙に入れ替わったり入れ替わらなかったり。
そんな感じなのではなかろうか。5ﾌｷｰﾝ。

nani子のスレ

前からこのスレ見てて今日からとうとうやり始めることになりました
これからよろしくおねがいします
そんなわけで一日目
20ﾌｷｰﾝ

腹痛いもうやだ

3、4人は少な過ぎ、せめて5、6人と言ってくれ。
寂しがり屋の4ﾌｷｰﾝ。

3ﾌｷｰﾝ♪

じゃあ、とりあえず点呼取ろうか

１



5ﾌｷｰﾝ

今日で二日目、そろそろ慣れてきそう　なわけがなかった

2



20ﾌｷｰﾝ

吐き気がする

点呼？

3


気持ちがよくって昼寝をしたくなる天気じゃのう2ﾌｷｰﾝ。

４ﾌｷｰﾝ♪

５（点呼

教育実習でへろへろのぼろぼろ。5ﾌｷｰﾝ。

だるいけどなんとかノルマ達成。20ﾌｷｰﾝ。

確か前にやってたような気がするけどまた参加してみまふ

5ﾌｷｰﾝ

4日目と思ったらいつの間にか三日坊主乙

結局5人？

5ﾌｷｰﾝ

(=ﾟωﾟ)ﾉ【６】

11ﾌｷｰﾝ

んじゃ、6人か・・・・？

土曜の夜中の1ﾌｷｰﾝ。

5ﾌｷｰﾝ

気力充電完了。リハビリとして3ﾌｷｰﾝ。

7ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

おはよっ。眠い・・・これから仕事・・・・・・1ﾌｷｰﾝ。

1ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

6ﾌｷｰﾝ

梅雨はない、異常に暑い3ﾌｷｰﾝ。

ぶっちゃけ４、５回じゃあんま成果でねえだろ

るせー、やるだけましだろ？　　　　　　1ﾌｷｰﾝ。

6ﾌｷｰﾝ

このスレ見た限り真面目に腹筋鍛えようとしてるやつ居ないね
特に1ﾌｷｰﾝとか書いてる奴とか、たった7秒でへこたれてんなら小学校やり直したほうがいいよ

また九九やるのいやだぁ。2ﾌｷｰﾝ。

15ﾌｷｰﾝ・・・ﾊｧﾊｧ

4ﾌｷｰﾝ

激しく疲れたなり。4ﾌｷｰﾝ。

気楽に健康気分に浸るもよし、本格的に鍛えるもよし。
5ﾌｷｰﾝ。

教育実習中は足と肩の筋肉を、普段より使った気がした。

このスレって３〜４人で回ってる気がするぜ

目の下に熊をﾊｹｰﾝ！3ﾌｷｰﾝ。

骨盤体操も始めたけど、痩せん、、、、、

申し訳程度に３ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

朝6時の3ﾌｷｰﾝ。

3ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ

５ﾌｷｰﾝ。。。

3ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

1ﾌｷｰﾝ辛いですﾟ+.(？？∀？？)ﾟ+.

衣料系の人に聞いたんだけどこのﾌｷｰﾝは正しくないってさ

夜中ﾅﾘ。
早いのになにやってるんだ、自分。2ﾌｷｰﾝ。

>>165
服にしわが寄るとか？（違

３ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

今日はよくがんがった＞俺

また月曜か・・・・ｳﾁｭ・・・・1ﾌｷｰﾝ。

2ﾌｷｰﾝ

もうダメだ。5ﾌｷｰﾝ

1ﾌｷｰﾝ

今日は徹夜かよ・・・眠いよ3ﾌｷｰﾝ。

2ﾌｷｰﾝ

保1ﾌｷｰﾝ

くくっ、一人で保守してるよ。3ﾌｷｰﾝ。

健康のためにﾌｷｰﾝをするのではなく、
スレを保守するためにﾌｷｰﾝをするなんて

>>174-176がんがれー。

3ﾌｷｰﾝっ

5ﾌｷｰﾝ

土曜だよ、兄者。2ﾌｷｰﾝ。

そうだな、土曜の夜に2chとはおめでてぇな、弟者。2ﾌｷｰﾝ。

3ﾌｷｰﾝだ。

久しぶりに2日続けての雨。2ﾌｷｰﾝ。

2ﾌｷｰﾝ

危機っぽいのでこんな時間に( -∀- )救助3ﾌｷｰﾝ

(へ´ω｀)　すまん。
　　　　　　理解力なくて申し訳ないけど、7の倍数秒固定したままでﾌｷｰﾝを加算すればいいの？
　　　　　　それとも普通の腹筋のように一回一回落とせばいいんだろうか？
　　　　　　参加したいんだけど誰か教えて。

7秒以上は力を入れ続けても効率的じゃないと聞いた。
7秒ごとに落としていいんじゃないの？

ってわけで20ﾌｷｰﾝ。

(へ´ω｀)　うぉぅ。　やっとレスしてもらった。
　　　　　　ありがとん。　がんばってみる。

(へ＠∀＠)ノ　オハイオございます。
　　　　　　　昨日は結局
　　　　　　　7ﾌｷｰﾝ
　　　　　　　くらいでございました。

>>189
お前は7ﾌｷｰﾝじゃなくて7ｳｫｩ

今日は休みで1ﾌｷｰﾝ。

(へ´ω｀)　>>190
　　　　　　よくわからん。

　　　　　　昨日は5ﾌｷｰﾝ

とほほほ。後悔ばっかりの人生じゃ。3ﾌｷｰﾝ。

3ﾌｷｰﾝ

(へ´ω｀)　今日はジョギング（のつもり）＋5ﾌｷｰﾝ

みんなで2ﾌｷｰﾝ。

だらだら、2ﾌｷｰﾝ。

おいおい、火が消えそうだぞ。3ﾌｷｰﾝ。

余裕の1ﾌｷｰﾝ

(へ´ω｀)　良スレ保守age　10ﾌｷｰﾝ

(へ´ω｀)　たとえひとりになっても保守するぞ。
　　　　　　20ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷ

日に焼けた・・・2ﾌｷｰﾝ。

3ﾌｷｰﾝ

1ﾌｯｷﾝ

(へ´ω｀)　今日も保守age 10ﾌｷｰﾝ

11ﾌｷｰﾝ

ほ

10ﾌｷｰﾝ

(=ﾟωﾟ)ﾉおひさぁ。3ﾌｷｰﾝ

(へ´ Ａ｀)　ヲラヲラ、10ﾌｷｰﾝ

ルールルル34ﾌｷｰﾝ
あぁツライ

3ﾌｷｰﾝ

1ﾌｷｰﾝ

二日酔い・・・・・・・・・・・・ぐぇ1ﾌｷｰﾝ。

20付近。

保守

2ﾌｷｰﾝ

　_|￣|○　15....ﾌｷｰ..

3ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ・・・・集計しなきゃね････。

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

そして朝。1ﾌｷｰﾝ。

http://myweb.cableone.net/stoenner/bomb.asf

50000000000ﾌｷｰﾝ

なかなか面白いｽﾚなのでFLA板から応援3ﾌｷｰﾝ

10付近しましたです。

FELA板からも1ﾌｷｰﾝ

最近腹がたるんでるので住人化決定。
挨拶代わりの10ﾌｷｰﾝ

レスを良く見ていると点取り占いみたいだ。5ﾌｷｰﾝ

5ﾌｷｰﾝ

今日は焼肉大会〜♪夕方までに腹を空かせて死ぬまで食ってやる覚悟の5ﾌｷｰﾝ。

(へ´∀｀)ノ　病気で休んでたけど、大復活の10ﾌｷｰﾝ

BR�Uを小説で完読し、今度は映画が見たいと思う今日この頃。10ﾌｷｰﾝ

焼肉で腹ｲﾊﾟｰｲ。酔って記憶が途切れ途切れ・・・・・ﾔﾊﾞｲ1ﾌｷｰﾝ

う...初めてやったけど氏ぬぽ...

42ﾌｷｰﾝ

三日坊主だけは避けたいが・・。15ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

酔っ払いですが、何か？2ﾌｷｰﾝ。

半年くらいぶりに思い出してこのｽﾚ発見！まだあったんだね！

1ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

久しぶりに(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ・・・・5ﾌｷｰﾝ。

保1ﾌｷｰﾝ

(へ´∀｀)ノ　保守5ﾌｷｰﾝ

長距離ドライブ帰り。疲れたなり。1ﾌｷｰﾝ。

2ﾌｷｰﾝ

最近来てなくてごめんよ。今回は保守のみ。

2ﾌｷｰﾝ

もう一撃

38ﾌｷｰﾝ

なかなか頑張ってる人がいる。７秒キツいっしょ。
本当は１日15ﾌｷｰﾝ以上が目安らしいぞ、これ。

と言いつつ、漏れはリハビリ3ﾌｷｰﾝ。
久々のﾌｷｰﾝは、なかなかこたえる。

おぉ、怒涛の月末がやってきたぞぉぉ。
荒波に向かって進むのじゃ！！・・・・3ﾌｷｰﾝ(泣

3ﾌｷｰﾝ

(へ´∀｀)ノ　昨日は10ﾌｷｰﾝ

保守

朝です4ﾌｷｰﾝ。

4ﾌｷｰﾝ

2ﾌｷｰﾝ

（＾＾）

（＾＾）

ほ

山崎が保守・・・・。
今日は昼から焼肉でビールだ。
昨日は浴びるように飲んだ。
明日も飲んでたら死ぬかもな・・・・2ﾌｷｰﾝ。

konnanisagatteteいいのか？

よろしくね(�V¬�V)

あたた。3ﾌｷｰﾝ。

うがー５ﾌｷｰﾝ

1ﾌｷｰﾝ

　　　　　　　 ,,,--─＝==─ヽ/へ
　　　　　　／iiiiiiiiiiiiii彡≡≡≡|≡ヾ ヽ
　　　　　iiiiiiiiiiiiiiiiiii彡≡≡≡≡|≡ミミヾ丶
　　　　iiiiiiiiiiiiiiiiiiii／￣￣￣￣￣￣＼ミiiiiiヽ
　　　iiiiiiiiiiiiiiiiii／ 　　　　　　　　　　　 ＼iiiiiiiゞ
　　　iiiiiiiiiiii／　　 　　　　　　　　　　　　 ＼iiヽ
　　iiiiiiiiiiiiiii《 　　　━━━'/　　ヽ━━━ ヽミヽ
　...iiiiiiiiii彡/ 　　 　　＿＿,.::　　::　＿＿　　ヽiiiii|
　..iiiiiiiiiiiii》|　　　　　　　　　　　　　:::　　　 　 |iiiii|
　iiiiiiiiiiiiiiii|,　 　　　　　　　　　　　　　　　 　 　|iii|
..iiiiiiiiiiiiiiiiii, 　　　　　　　 （　●　●　）　 　 　 .|iiii|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii　　　　　　　》━━━━《 　 　 　 |iiiii|
iiiiiiiiiiiiiii《《《ヽ　　　　　》　／￣￣＼　《 　 　 |iiiiiiii|
iiiiiiiii《《《《《《《《　　　 《《　＼￣￣／　》》 　 |iiiiiiiiiii|
iiiiiiiiiiii《《《《《《《《《《《　》》　　￣￣　　《《　》》》》》iiiii|
iiiiiiiiii《《《《《《《《《《《《《《《《《《《《》》》》》》》》》》》》》》iii|
iiiiiiiiiiiiiii巛巛巛巛巛巛巛巛巛》》》》》》》》》》》》》》IIII
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii巛巛巛巛巛巛巛巛》》》》》》》》》》》》iiiiiii

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■　〜〜　■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■〜〜〜〜〜〜■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　■■■■■　〜〜〜〜〜〜〜〜　■■■■■
　　　　　　　　　　　　　■■■■■　　　■■〜〜■■　　　■■■■■
　　　　　　　　　　　■■■■■　　■■■■〜〜■■■■　　■■■■■
　　　　　　　　　　　■■■■　　　　　　　　　｜｜　　　　　　　　　　■■■■
　　　　　　　　　　■■■■■　　　〓〓〓〓｜｜〓〓〓〓　　　■■■■■
　　　　　　　　　　■■■■　　　〓〓　　　　 ｜｜　　　　〓〓　　　■■■■
　　　　　　　　　　■■■■　　　　　　　　／／　　＼＼　　　　　　　■■■■
　　　　　　　　　　■■■■　　　　　　／／（　●●　）＼＼　　　　　■■■■
　　　　　　　　　　■■■■　　　　／／　■■■■■■　＼＼　　　■■■■
　　　　　　　　　　■■■■■　　／　■■■■■■■■　＼　　■■■■■
　　　　　　　　　　■■■■■　　　■／〓〓〓〓〓〓＼■　　　■■■■■
　　　　　　　　　　■■■■■■　■　／▼▼▼▼▼▼＼　■　■■■■■■
　　　　　　　　　　■■■■■■■■■　▼▼▼▼▼▼　■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■　　　■■　　　■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□■■■■■■■■■■■■■□□□□□□□□□□□
□□□□□□□■■■■■■■■■■■■■■■□□□□□□□□□□
□□□□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□□□□□□
□□□□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□□□□□
□□□□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□□□□
□□□□■■■■■□□□□□□□□□□□■■■■■■□□□□□□
□□□□■■■■□■■■□□□■■■■□□■■■■■□□□□□□
□□□■■■■□□□□□□□□□□□□□□□■■■■■□□□□□
□□□■■■■□□■■■□□□■■■□□□□■■■■■■□□□□
□□□■■■□□■□□□□□□□□□■□□□□■■■■■□□□□
□□□■■■□■□□■■■■□□□□□■□□□■■■■■□□□□
□□■■■■□□□□■□□□□□□□□□□□□□■■■■■□□□
□■■■■□□□□□■■■■□□□□□□□□□□■■■■■□□□
□■■■■□□□□□□■■■■■■□□□□□□□■■■■■■□□
□■■■□□□□□■■■□□□□■■□□□□□□■■■■■■□□
□■■■□□□□□■□■■■■■□■■□□□□□■■■■■■□□
□■■■■□□□■■□■□□□□□□■■□□□□□■■■■■□□
□■■■■□□■■□□■■■□□□□■■□□□□■■■■■■□□
□■■■■■■■■□□■□□□□□□□■■□■■■■■■■■□□
□■■■■■■■■□□■■■■■□□□■■■■■■■■■■■□□
□■■■■■■■■□□□□□□□□□■■■■■■■■■■■■□□
□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□
□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□
□□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□
□□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□□□
□□□□□■■■■■■■■■■■■■■■■■■■□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

0ﾌｷｰﾝ

(へ´ω｀)　数日前のを合わせて30ﾌｷｰﾝ

おはっ3ﾌｷｰﾝ。

39ﾌｷｰﾝ

ｷﾞｺ帽子が行方不明？2ﾌｷｰﾝ。

55フキーン

2ﾌｷｰﾝ

3ﾌｷｰﾝ

まぁ、飲めや。ﾌｷｰﾝはそれからだ。

生きてるので、あとは気力の問題なのですよ。平謝り。

そして5ﾌｷｰﾝ。

今回はトレーニングとか腹の引き締めとかいうより、単なる生存証明ですな。

眠い〜〜2ﾌｷｰﾝ。生きていたか>>ｷﾞｺ帽子

まあ、なんとかね。＜生きてたか

5ﾌｷｰﾝ