便秘で困ってます。。。

どうすればいいでしょうか。。。
もう１週間出てなくて。。。あうう

　　　. :::';;;;: . .　　　　　..,,,;;:
　　 . . :;;;;;:.:;;,,　　　　..:.;;;;.:
　　 :;;'''　　.:';;; . .　 .:.:;;;;;':. . .　 　　　　　　.,,,,;,,...,,　
　　　　　　.:;;;' :　 　.:;;;;; .: ,,,;;;,,,　　 ,　 .:;;;';;'''　''';;;;,,
　　　　 . :.;;;;' . .: 　　;;;;;;;;''''　';;;:.:.. ,;: . .　　　　''''''"
　　　　　';;:;'　　　　　'''';　　 .:.';;;;,,;;.　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　'''　 ,.:.:';;;;,,,,
　　　　　　 　 　 　 ,､―-､　　　 .;.';:;.:.: ;;;;;;:.;.;...
　　　-､_ 　　　　　（＿二ﾆ=っ,､;;;:.:;.:;...:.:...'''''''''''
　　　　　`‐-､_　　（　　´∀）f、　`''､:..:.:. .:
　　　　　　　　 `-,ﾉ　　　つ; / 　
　　　　　　　　　（〇　　〈-`'"
　　　　　　　　　(＿,ゝ　 ）　`‐-､_
　　　　　　　　　　　（＿_）　　　　 `'‐-､,_..　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 `‐-､._

>>1
牛乳飲め。

うんこむにゃむにゃ。

なるようになるさ

指突っ込め

逆噴射レッツラゴー

腐ったものを食う
まぁ腹を壊すと思うが

ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ500g一気食い！！！

（´-`）.｡oO(ケツの穴に水を入れろ。話はそれからだ。

>>2
ｶﾜｲｲ

肛門に携帯を突っ込んでみる。

>>1
うんこ輸送機め。
溜め過ぎなんだよ！！

摘便だったっけか？
直接指でかき出すのだ。

>>1
食物繊維食え

病院逝けよ。

マジレス
食物繊維をとりましょう。

歯を守るキシリトールガム。

食物繊維でしょうな。
簡単に摂るならﾌｧｲﾌﾞ･ﾐﾆという飲み物がありますよ。

で、だめならコーラック、下剤。
薬に頼りましょう。

もう出さなくていいよ。
一週間も腸の中で溜めてたうんこってどうよ？
世の中に出さなくていいって。

例のいちぢく型のやつに頼るしかないな

寝る前にキシリトールガム全部食っとく

ウンコって「しよう」と思うから出ないんだよ。いっそ肩の力、
まあお腹の力かな、抜いてさ、ウンコのこと忘れて生活してみな？
そしたらきっと知らない間に出てるよ

正露丸。

>>3
牛乳ですか？　どれぐらい飲めばいいんでしょう？

>>6 >>10 >>12
いや、それは･･･

>>8
以前やって、こりましたです。。。便秘解消じゃなくて、宿便処理になりました（ｗ

もしかしてウンコ様のせい？
￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　　　　　人
　　　　　　（＿）
　　　 　　（＿__）
　　　　　（；・∀・)　
　　　　 　(　O┬O
　　≡ ◎-ヽJ┴◎ 　ｷｺｷｺ

食物繊維を摂るってのはどーよ

>>1
便秘には食物繊維だぜ！？

便秘って実際つらいもんなの

適度な運動も必要だぞー

>>27
さんざんガイシュツ

食物繊維とっても
腸をぱんぱんに塞いだ一週間分のうんこで腸壁まで到達しないから吸収されんだろ。

食物繊維とれ

死ぬほど酒を飲む。

次の日下痢。

フルーツグラノーラはアレだ。
食うとうんこがでるぞ。
食物繊維と牛乳のダブルパンチだ。

鮮度の悪そうなカキを食え
食中毒起こせば上と下から体の中の物が出せるぞ
ポカリを用意しとかないと脱水症状は免れんがな

寒敗ﾀﾝはお腹がゆるいことが判明しますた。

じゃあ




食物繊維。取れ。

>>15 >>17
ちゃんと野菜から、かなり摂ってるんですけど･･･出ないんです。。。

>>19
コーラック･･･やはりそれ系に頼るべきですかね？

>>20
いや、解放してあげたいです。。。

>>21
うっ･･･苦しみたくはないんで。。。

>>22
キシリトールガムですか？　効きます？

>>23
余計出ないですです。。。

>>24
効きそうな感じしないですよぉ。。。？

食物繊維はアレだ。
吸収されんでも良いのでないか？

食物の繊維をいっぱいとると便秘なおるらしいよ

いやもう一週間っていったらうんこが腸にぎちぎちに詰まってんだろ？

もういいよ出さなくて。

カキに当たると上からもでるんだ・・・・

マジレスですが、いっかい便秘が大変なことになって、
お風呂場で肛門に指突っ込んで掻き出したことがあります。
泣きました。
>>1さん、今すぐセンナ茶を買ってきなさい。
ああ、今は無理か。
明日、朝一番に薬局に行ってセンナ茶を買いなさい。
これは警告です。

マジレスしてやる。
玄米を粥にして食え。
ぶりぶり出る。

センナは毒らしいのでアロエ茶の方がいいと思う

腹出して寝ろ。
風邪引けば勝手に下痢便になる。

>>29
ツラいですよぉ･･･腸は張ってるのに出ないのはキツいです。。。

>>30
あ、当方運動不足しまくりです。。。解消する時間も無いのですが。。。

>>34
その前に上から出ちゃいます。。。

>>35
お、何かよさげ！　でもどーですかね。。。

>>36
カキ大好きなので、勘弁してください。。。

>>46
「毒でもなんでもいい。一番効くやつがいい」って思うときが来るよ･･･。

キシリトールやマルチトールなんかの甘味料は
大量に食うと腹がゆるくなる副作用があるから
それを逆利用しる。

>>49
快便なんでおかまいなく（ｗ

>>44
う･･･掻き出したんですか･･･？　便秘やっぱり怖い･･･

>>45
玄米ですか･･･お店で売ってるものなんでしょうか？　見たこと無いです。。。

>>46
え･･･センナ毒って･･･アロエ茶ですか？　探してみよう。。。

>>47
意外とそういうところでは丈夫なんで困ってます。。。

便秘歴はどれくらいなの

とりあえず寝て、明日いろいろ試してみます。。。

すなおに浣腸したら？
ブブブブブッブシュワァーﾌﾞｽｽﾌﾞｽｽ・・・ブー
臭いだろな（ｗ

>>55
なんて音だ・・・。

まぁ、はやい話が病院がいちばんてっとりばやいってわけだけど・・・・・。

うんここぴぺみたいになるんでしょうな。
ぷしゃあああーーーーとかいうやつ。
みちみちみちぃぃぃいとかいうやつ。

センナやセンナ茎は「痩せるお茶」系には結構使われてるよ。
でも強すぎて腸が荒れるらしいです。
それで下痢になって便が出て来るみたい。

切開してウンコとりだせ

>>58
お前がするつもりだろ？（ｗ

>>55
だよなぁ
ほんとに急場をしのぎたいってことなら浣腸で一発じゃん

玄米って白米に精米するときに落とす皮がそのままついてるもんなんだけど、
皮の部分が超繊維のかたまりだから、便秘が治るかどうかは知らんけど
恒常的に食いつつづければ便秘になることはなくなると思う。

>>61
しておりますが何か？

一応、一般的に便秘薬として販売されてる
「カ○ベールＣ」や「コー○ック」とか結構効くと思うけどな。
便秘でない時に飲んだら１日下痢ってたくらいだったし。

宿便を自力で出す時は満潮まで我慢しろ！
力みすぎて貧血起こすぞ。

ココ見てたらウンコしたくなってきた

脱肛とか怖いよね。

ホントに今がヤバイってくらいおなかが張ってるんだったら
55さんや62さんの言う通り、浣腸が一番ですけどね。
あれだと30分くらいで楽になりますし。
ただ、我慢してる間が苦しいですけどねｗ

棒でぐりぐりして人口黄門

浣腸したことなかったら、すれば絶対でる！！即効性。
あと飲尿は便秘かなりきくよ。１回だけやった。

>>71
＞あと飲尿は便秘かなりきくよ。１回だけやった。

お腹こわしただけじゃ・・・・

ちなみに浣腸して
我慢してる間タバコ吸うと、より急激に出るよ

女の便秘は出産に向けての模擬練習なんだろうね

1さんがいない。。。？

>>74
妙に納得

>>72
そうかなーと思ったんだけど、全然おなか痛くないの！！
高校の時、昼休み友達３人としたんだけど、
３０〜４０分後にみんな出た！！！

>>71
つえーな。学校でそんなことやるやつがいるとは

>>78
ちなみにもちろん女子高でした。
共学でなんて、とてもとても（；´Д｀）

>>71
なんだー漏れに言えよ
ちゃんと教えてやったのに

ちょっと今からウンコしてくる

1、一週間なんてまだ良いじゃねーか
俺なんて一ヶ月ぐらい出ない時あるぞ
毎日や二・三日で出る奴らが羨ましい

いや、漏れ的にはコーヒーを勧めるぞ。
胃が悪い人はブロッコリーも同時にとれば大丈夫。
それとも粉食多くない？（小麦粉系の食べ物）

ごら！コーヒーはマジ便秘に効くぞ。
浣腸にしてもいいそうだ。

毎日運動会しろ。
そんで、徒競走の順番がきたらトイレに行け。

マジレスしとくね。うどんとかに一味唐辛子15回ぐらい振ってたべる！
すぐ腹下る！やめたいけどおいしいからやめられない・・・・・・

>>86
唐辛子で吐きましたが何か？

漏れ的には牛乳，これ最強。

>>87
まじで？かけすぎたの？俺よっぽど大丈夫だけど？

>>89
タカノツメをまるまる１つ食べたｗ

飴をお尻に入れるんだってさ

>>90
どんな状況でたべたん？自分の意志で食べたなんなら
アホまるだしだな（w

>>１じゃ無いけど、さっき１週間分のうんこをだした
尻が痛い！これって切れ痔か？

朝コーヒー飲みつつ煙草
でも毎日これやってると
ただ単に便秘してる方が体のために良いかもと思ってしまう

便秘気味のヤシに特効薬。
つか、漏れ便秘で痔悪くしてそれから気をつけてる。
方法。
�@胡麻を毎日摂取する。(すり胡麻の方がいい。ごま油もいい)
�A一日一食はパスタにする(ニンニク、トマトとオリーブ油を多く使って作る)
�B一日一回は少なくていいから散歩しろ。
4〜5日試して見れ。

(゜д゜)＜あらやだ！

>>94
俺もそれだ。
コーヒー＆たばこ→うんこするっていうのが朝の儀式みたいなもんだ。

>>97
me too

と言う事は。
お前ら、
カフェイン中毒、ニコチン中毒で
それらが無いと日常生活がまともに出来ない中毒患者なんだね。(藁

しかし典型的な薬物依存関係だな。
其処に気がつけよ。
特に煙草は傍迷惑なんだぞ。

　　　　　　　　　　　　　　　*　o　∵.：∵.∵ o
　　　　　　　　　　　　　*　o　：∴:.:　:　.::　::∴ o　*
　　　　　　　　　　　　 +o ∴:::..　　　　　　 ..:::∴ o +
　　　　　　　　　　　*　o ∴::.　　／■＼　 .:: ∴ o　*
　　　　　　　　　　　　 o ：:::..　　（ ´∀｀ ） ﾜｼｮｰｲ +
　　　　　　　　　　　　+o ∵::....　　　　　　.: ::∵ o　　*
　　　　　　　　　　　*　　o ∵：.:　:..　:.　.:　:∵ o +
　　　　　　　　　　　　　 +　o　∴∴∴∵∵ o　　 *
　　　　　　　　　　　　 *　　 +　o　o　o　 o　　+
　　　　　　　　　　　　　　　*　　 +　　　+　　　　*
　　　　　　　　　　　　　　　　　　*　　　 *
100ﾛﾅｳﾄﾞｹﾞｯﾄ

はぐ。ﾀﾝの尻穴に俺の甘くて固いキャンディを入れたひ。。。

いまさっき、たった二日の便秘で死にそうになった・・・
便がめっちゃ硬くて、校門からでてこなくて・・・
１時間、冷や汗たらたらでいきんだけど、無理・・・
おなかが張り裂けそうに痛くなって、意識がﾓｳﾛｳとしてきて・・・
館長するにも、入り口まで詰まってるから入らないし・・・
で、結局出たんだけど、硬い１５センチくらいのが出たあと、
水みたいなゲリピで、ずっと止まらなくて・・・
そんなわけで、1さんの気持ち、痛いほどわかります。

で、病院で出してくれる薬が一番良いです。スッと、痛くならずに出ます。
でもなかなか行けないから、最近は市販の薬のんでます。
ソフィットピュアっていう、ピンク色の小さい瓶に入った薬が、
おなかが痛くならずに出ます。
センナとか、コーラックとかはおなかが痛くなるので、やめたほうがｲｲ。