お前ら！平均睡眠時間を教えてください！！　2時間

落ちたみたいなので

前スレ
お前ら！平均睡眠時間を教えてください！！　
http://money4.2ch.net/test/read.cgi/employee/1052923077/

俺は1:00〜8:00の7時間

1時〜6時

5時間です

24:30〜6:30の6時間。
眠いよzzz

日によって変わる。自分は寝貯めができるみたい。
多いとき15時間くらい。少ないとき2〜3時間。

GWで睡眠パターンが崩れて、今日は朝から具合が悪かった奴が多いはず

>>5　確かに

>>5
それ俺
昨夜は目がパッチリしてて、寝れたのは朝４時過ぎだった

朝からふにゃふにゃしてて、朝礼のときへんな汗かいてますた

1時半に寝て7時起きってのが4月以降のパターン。
3月まではだいだい2時まで起きてたが30分早く寝ることにした。

5時間かな

酒飲んで家帰ってすぐ寝て起きたらまだこんな時間。目は冴えてるのだが4時間しか寝てないし…困った…

ナポレオン睡眠。今起きたとこ。

今から寝て、朝５時起き。こちらもナポレオン睡眠。

7:00 起床
7:40 家を出る
8:45 出勤
9:00-17:55　勤務
18:00　退社
19:00　家に到着
21:00-22:00　就寝


さすがに最近寝過ぎかと思うようになってきた。

定時帰宅ｳﾗﾔﾏｼｽ

毎日４時間だけどなれたよ

いつも23時就寝で朝7時半起きのオレは変？？
友達との電話は昼休みとか仕事帰りながらするし、彼女は土日しか会わないから起きとく意味ないんだよね。。

不眠症につき、実際は、24か25〜6:00起き、実質6時間くらいだな。

寝付きがいいと4時間でも十分満足だね
飲んだ次の日はさすがに・・・

実質６時間って、不眠症どころか寝過ぎだろ

３時−７時の４時間が平均

>>4
寝貯めできるやつ心底羨ましい

２４時就寝６時起き

６時１５分におきて８時出社〜大体１８時退社、１９時帰宅だけど
寝るのが怖くて１時くらいまで起きてる。
だから昼間はずっと体がダルイ。
ダメなのは判っているのだが、少しでも自分の時間を確保したくて。
といっても家で２ちゃんねるやってるだけなんだが。

7：00　起床
7：30　家を出る
8：30　仕事開始
15：30　就寝
16：10　起床・仕事開始
17：30　退勤
18：00　帰宅
24：00　就寝
　

15：30　就寝
16：10　起床・仕事開始

なにこれ？
会社で寝てるの？

今帰ってきた
こんなことなら会社に泊まればよかったが、どうしても風呂に入りたかった。
今日の睡眠時間は０時間。。

あげ

２時〜６時半の４時間半。
通勤めんどいから近いとこ引っ越そうかな。。

授業中寝てばっかだからなぁ。
もっと夜寝なきゃと思うけど自分の時間は削りたくないんだよね・・・orz

週に１〜２日は徹夜で仕事してるから(仮眠なし)
平日で３〜４時間かな。慣れるもんだ。

平日３，４時間だったら、長くはないけど、短くもない。
そんなもんだろ

間違えた

２〜３時間だった･･･

今から寝て7時に起きて準備

たまに早寝していつもより２時間くらい多く寝ると、次の日凄く調子がいいな。

完全にワールドカップにあわせた体になった。
１２時には眠くなり、４時過ぎに起きる毎日

土日は昼まで寝るので日曜の夜に寝られなくなって困る

睡眠時間なんてまちまち
たまに九時に寝て、ほかは三時四時

３０代くらいの社会人なら、平均３，４時間くらいじゃない？

(´・ω・｀)　睡眠時間の話題になると、必ずその短さを自慢する奴って
　　　　　　　いるよね。吸ってるタバコの本数みたいに、少なめに
　　　　　　言ったりするｗ

みんな少な過ぎじゃない？俺はだいたい6時間半は寝てるよ

週で34.5時間だ
平日は4.5時間で土日は6時間
みんなこんなもんじゃね？

別に短さを自慢したり競ったりするつもりは無いけど
２時頃寝て６時半に起きるから４時間半くらい

さすがに３時過ぎに寝ると体にガタが来るし、昼寝もしなくちゃいけない
かといって２ちゃんしたり趣味で忙しいから１時前には寝られない

平日と休日の睡眠時間の差が２時間以上ある人は睡眠時間を改善する余地があるらしいよ

寝なきゃ寝なきゃと思いつつ
結局寝ないで過ぎる20代

３〜４時間　２６歳　会社員

おりゃ１２時間くらい寝てるが

３〜４時間とかってﾏｼﾞ？
小さい頃から　それぐらいの睡眠時間なのか？

会社員 20歳

１時過ぎ帰宅で３時に就寝
７時に起床

平均４時間くらいですな

肌荒れ放題…

会社員24才
平均6時間半

漏れは５時間半くらい＋昼休みは３０分ほど昼寝。。。
ホントはもう少し削りたいんだけど、６時間きると
仕事に影響出るからな・・・残業減らすためにも６時間くらいつぶすのは
仕方ないのか。。

平日：４〜５時間
休日：８〜１６時間

休日寝過ぎだな…

age

http://202.238.81.226/movie/blog_517.wmv

http://202.238.81.226/movie/blog_519.wmv

夜の睡眠時間も大切だけど
昼寝できる環境にあるかどうかが大切だな

オレの場合、昼飯食った後､１５分位は自席で昼寝してる。
たかが１５分だけど寝るのと寝ないのとでは
午後からの仕事のはかどり具合が全然違う

昼の仮眠時間が大事だと思う。
今の23〜7の8時間睡眠は普通だと思う。

仕事見つかったら昼の仮眠はしっかり取りたいものだ。

今から寝ます
３時間後に起床

こんな生活がもう６年続いてる
早死にするな俺

３時間、４時間、社会人なら普通だろ。
６年はつらいけど。
普段はそれくらい。

前は３時に寝て７時起きの４時間でもだいじょうぶだったが、ここ数か月２時には
寝ないとつらくなってきた。

ここって過疎ってたんだな
>>58最近睡眠時間増やすよう努めてます

それでは、おやすみなさい

毎日・２時間ぐらいの睡眠で、目が覚めちゃいます。もう、人生が疲労困憊で
現実と白昼夢の区別がつかない状態です。会社での心配事が、多いです。
きっと私がバカだから、いけないのでしょうなぁ。

9時間は寝る。
2時間は往復の通勤時間、1時間は風呂・飯、12時間は仕事。
プライベートゼロ。

>>58
異常だな






日本が　

さいきんは４時に寝ます。
起きるのは、おそいと12時すぎ。

そのあと会社へ。
デスクワークで給料もわるくない。

おれは12時に寝て7時45分に起きる。
会社まで15分しかかからないからいつもギリギリまで寝てる。

仕事で徹夜になって、６時ころ家に帰り、風呂に入ってから、エアコンのきいた部屋の
布団に入る瞬間、天国だ
で１時間の予定が３時間くらい寝てしまい、遅刻することになる。

不眠症を治したいけれど、治らないんよ．．。

6：00　起床
7：00　出社
21：00　退社
21：20　付き合いで上司と飲み（毎日）（ワリカン）
24：00　帰宅
2：30　就寝

明日・・・・・　　自殺

平日3時間
休日11時間

平日自宅で二〜三時間、会社で一〜二時間。

好きなことなら平均睡眠時間が2〜3時間でも何とも思わない。受験の時はそれくらいだったし。


嫌なことは一週間でも気が狂いそうになる。

314 ：氏名黙秘 ：2006/09/23(土) 10:52:38 ID:???
◆司法試験合格者数一覧
【高等文官司法科】　　　　【旧司法試験】　 　　　　　　 【新司法試験】
　（昭和9〜15年）　　　　（1949〜2005年）　　　　　（2006年）（人数、合格率）
�@ 東京　６８３名　　　 �@ 東京　６,３２８名　　　　�@ 中央　１３１名　 （55％）
�A 中央　３２４名　　　 �A 中央　５,３９９名　　　　�A 東京　１２０名　 （71％）
�B 日本　１６２名　　　 �B 早稲　４,０４５名　　　　�B 慶応　１０４名　 （63％）
�C 京都　１５８名　　　 �C 京都　２,８３１名　　　　�C 京都　　８７名　 （67％）
�D 関西　　７４名　　　 �D 慶応　１,９６０名　　　　�D 一橋　　４４名　 （83％）
�E 東北　　７２名　　　 �E 明治　１,０８２名　　　　�E 明治　　４３名　 （45％）
�F 明治　　６３名　　　 �F 一橋　　 ９７８名　　　　�F 神戸　　４０名　 （65％）
�G 早稲　　５９名　　　 �G 大阪　　 ７７７名　　　　�G 同志　　３５名　 （40％）
　　　　　　　　　　　　　　�H 東北　　 ７５２名　　　　�H 関学　　２８名　 （44％）
　　　　　　　　　　　　　　�I 九州　　 ６３９名　　　　�I 立命　　２７名　 （26％）
　　　　　　　　　　　　　　�J 関西　　 ５８７名　　　　�J 北大　　２６名　 （68％）
　　　　　　　　　　　　　　�K 名大　　 ５５６名　　　　�K 法政　　２３名　 （37％）
　　　　　　　　　　　　　　�L 日大　　 ５１８名　　　　�L 東北　　２０名　 （48％）
　　　　　　　　　　　　　　�M 同志　　 ４８９名　　　　�M 阪市　　１８名　 （69％）
　　　　　　　　　　　　　　�N 立命　　 ４２３名　　　　〃 関西　　１８名　 （36％）
　　　　　　　　　　　　　　�O 神戸　　 ４０９名　　　　�O 上智　　１７名　 （33％）
　　　　　　　　　　　　　　�P 法政　　 ３９２名　　　　〃 都立　　１７名　 （44％）
　　　　　　　　　　　　　　�Q 阪市　　 ３８６名　　　　〃 名大　　１７名　 （61％）
　　　　　　　　　　　　

毎日、２時間ぐらいです。もう、キツイです。

３時間ぐらいの睡眠時間にしたが、不健康感が激しいです。

皆、6時間くらいは寝ろ。
トシ食ってからツケがくるぞ。

俺6時間でも眠いよ…

６年間３〜４時間睡眠だったが
先月末から５〜６時間に切り替えた。
体調が頗る良いｗ

超人的肉体を手にしたって感じだｗｗｗ

９時間

↑寝杉

射精後の睡眠は体にイイ！！
http://www.vipper.org/vip346688.jpg
http://sousou.s11.x-beat.com/

午前7時半　出勤
午後6時半　帰宅
午後7時半　就寝
午前2時もしくは3時ころ　起床
午前7時半　出勤
・
・
・
と、もうこんな逆転生活を5年も続けてます…

>>81
勤務場所まで時間どれくらいよ？

6時半起き2時寝

>>81の逆転生活いいかも
俺もバイトでコンビニ夜勤で朝7時帰宅、8時就寝、14時起床、21時出勤だった
なんつーか自分の時間がフルに使える感じ
でもバイト終わりかけは眠くてたまらんかったけど

>>81
昼夜逆転しているが
睡眠時間も自分の時間も結構ある。
案外、うらやましいかもしれん。

６時間くらいだが、７時間以上寝ないと翌日だるい。眠い。
いびきすごいらしいし、多分無呼吸症候群。

６

8.5時間。
残業は1日1時間。
年収は600万。
田舎だがのんびりしている。

エロ携帯

始まる。

(ＰＣからしか見えないぞ→)http://cream.ath.cx/ichigo/cream/IchigoCream0121.jpg

趣味が睡眠　第３夜
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1115307620/