一人暮らしのリーマンの晩御飯（自作）

良スレ発見！

こんなのみつけたっち♪

>お〜、これはこれは....由緒正しい在曰893のお兄さんですね。
>後ろに舎弟を二人従えて、一人前の立派なヤ−公じゃないですか。
>なんだか、高利貸しの取立て屋だったそうで。
>おやおや、名刺には名前が.......え〜と
>大倉商事営業部長、池 田 朝 鮮 在 作.....
>この千ンピラが後の日本人(?)池 田 犬 作 先生なんですかね。

http://soejima.to/souko/visual_data/img20031213130040.jpg

がんばって、洗え！

目玉焼きとシーチキン＋マヨネーズ＋醤油と梅干で、ご飯２杯。
あとはフルーツジュース（濃縮還元100%）と、烏龍茶。
明日は休みだ〜わ〜〜い。

仕事でちょっとしたことで声がかかったり、運び物を手伝って言ったり（こっち
が手伝ってもらったこともあります）ちょっと解らない部分があります
手を握られたり。

モスで、しょうが焼きライスバーガー、オニポテ、アイスカフェラテS。きょうも疲れた。西武の岡本初勝利。おめ。おれも勝ちたい。

一人暮らし板できました。
http://life5.2ch.net/homealone/

ガンシップって機体がバカでかいし速度も出せないし、
敵陣の真上を旋回して飛ばなきゃならないから
格好の標的になりそうな気がするんだけど・・・おれは乗りたくないなあ。
でも地上でも遮蔽物が無い頭上から銃弾が雨のように
降り注いでくるんだから、地上の人間はもっと恐怖かなあ。

hosu

>>297
ナディアか？

>>287
某県じゃないけど、だっすスキスキー。

よかったので貼っておく
http://www.geocities.co.jp/Hollywood/1387/walkingtour.html

できたて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
冷めても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
塩多目が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

パスタか？

>>301
よかった

豚の角煮作った。うまーい

カレースパ

インスタントのカレーうどんの素にスパ投入しただけ

マヨネーズスパもなかなかだぞ。
スパにマヨと醤油ぶち込んだだけ

明日の朝飯、インスタントラーメン・・・・・

>>308
ダイジョブ、普通だ！

ミックスベジタブル＋シャウエッセンのバター炒め

ちと油っこくなってまった

・ひじきの煮物
・秋刀魚の開きと大根おろし
・豆腐サラダ

ひぢきは日持ちするから非常食に最適

起きる→爆乳→びっくり→歯磨きもおぼつかない

カ
　　レ
　　　　ー
　　　　　　は
　　　　　　　　辛
　　　　　　　　　　い
　　　　　　　　　　　　よ

昨日の夕飯・・・・和風パスタ＋ワカメのお吸い物

・和風パスタ
　チンゲン菜１つ（長ネギでもOK）・えのき１/３パック（舞茸でもOK）・玉ねぎ１/２個・油揚げ２枚
１．まずチンゲン菜の茎の部分と玉ねぎを適当に切り油で炒める
２．火が通り始めたら油揚げ以外の残りの具を投入し炒める
３．軽く塩コショウで下味をつけ、七味・粉末カツオ出汁・みりん・濃い口しょうゆを適当に
４．ある程度水気が飛ぶと適当に切った油揚げを入れ更に炒める
５．油揚げが硬くなりだしたら火から下ろしパスタを茹でる（俺は約２００g）
６．パスタの茹で汁を少し炒めた物に入れて暖めてからパスタとあえて出来上がり

・ワカメのお吸い物
　お椀に塩少々、粉末だし少々、醤油少々、乾燥ワカメ適量を入れてお湯を注ぎ出来上がり

　この程度の簡単なものです（ｗ

独身だろうが既婚だろうが、
絶対に料理はしたほうがいいよ。

妻子持ちだけど、独身でもできそうなメニューを一つ

部隊鍋（プデチゲ）
韓国で徴兵中の若者が、インスタントラーメン、米軍払い下げのハム、野菜を鍋に
放り込んで煮たものが始まり

エバラキムチの素：２分の１本
韓国の「辛」というインスタントラーメン：１袋（ジャスコで買ってくる）
安い魚肉ハム
白菜：４分の１
水：エバラキムチの素の瓶１瓶相当

まずラーメンの麺以外をすべて鍋で煮込む
最後に麺を入れて少し硬麺のまま食べ始める
熱くて辛いので、ゆっくり食べてるうちに、ほどよく麺がふやけてくる

これが簡単だけどめちゃくちゃ美味い

韓国の食材はゴミ餃子ｗ　中国のダイエット薬は劇薬入りｗ
どうせ俺が食うんじゃないから、関係ないよ的発想ｗ　あなたはそれをうまいうまいと言って喰うｗ

>>317
ま、喰いたくなければ喰わなくてよし

韓国で最大のシェアを誇るインスタントラーメンの健康被害を心配するなら
多分日本国内でも喰えないものが山ほどあって大変だろうな
ヨーロッパ産のパスタ（チェルノブイリの被爆が今も残ると聞いた）
生鮮食料品（スーパーでは中国産しかないこともしばしば）
アメリカ産柑橘類（農薬まみれ）
ま、俺はそれに比べて比較的ましと判断して喰ってる訳だが、判断基準は
人それぞれだ。好きに煽ってくれ。

>>317
参考までに良いことを教えておいてやるよ

現在、日本国内には中国産のエビと北朝鮮産のアサリが山ほど入ってきている。
どっちも一般消費者は知らずに（国内スーパーでの産地偽装は当たり前のため）
口にしていることが多いそうだが、両者のうち食べてはいけないものはどっちか？

答えは中国産のエビ。
畑の一部に川の汚水を引いてそこでエビを飼育しているそうだが、中国の汚水で
育つため、水銀などの有害物質をふんだんに含んでいる。
反対に北朝鮮産のアサリは比較的安全。
なぜなら海を汚せるほど産業が発達していないから。

食の安全は奥が深いからね。
よく勉強して書き込めよ。
韓国の食材でゴミ餃子しか思い浮かばないようでは、知らないうちにかなり
危険なものを喰ってそうだ。

今日の夕食

おこげ炒飯

一人暮らしの人に相談したいんですけどいいですか？

韓国の辛(シン)ラーメンはけっこう有名だろ。日本でもCMやってるしなかなか評判いいぞ。

>>321
どうぞ

　 ○　
　／￣
／＼

今日は
「ソースベースなのに何故かトマトケチャｯプの風味漂うそばメシのそば抜き」
でした

四畳半の部屋だが
片付けが楽だえーと今日も一人呑みふける

キャベツと挽肉のピリ辛炒め

芋は茹でるよりﾁﾝしろ
洗ってラップにつつんでレンジで4分
芋ずくしにしてみたよ


里芋炊き込みご飯
さつま芋のポテサラ
じゃが芋の味噌汁


屁がすげぇ出ます

さみしいな

昨日、赤魚の煮付け作ったけど、思った以上に簡単に出来て(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだった。

>>324
筋肉もりもりだな

2ちゃんのオフで唯一女性関係がもてるかもしれんスレ

http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1102141368/l50

おまいらがんばれ！俺はおまいらを応援してるぞ・・・！

たっぷりネギの豚豆腐

小口切りの白ネギと豚肉と豆腐をごま油と鶏ガラで炒めたあと
少量の水を加えて蒸し煮。七味をふる

たっぷりのネギがポイント。
好みだけど、木綿より絹でつくったほうがおいしいような気がする。

電子レンジでパスタ茹でる容器買った。500円したが便利だ。

>>334
いいかんじにゆでられるの？

5日連続カレー

334
自分も持ってる。ウチは電熱器が一つしかないから、アレは本当に便利。ソースと並行して作れるし。アルデンテにしたいなら表示時間−２分がベスト。茹で加減は普通に茹でるのと大して差はないよ。

>>337
へぇぇぇ。
こんど探してみよう。
>>336
カレー好き？苦手な私に真似できません。

レミパン購入。
今夜は何を作ろうかな。