睡眠薬使ってますか

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マイスリーいいね。
ぐっすり眠れるわ。
むしろ朝残るので、
10時に飲んで寝るようにしている。

質問いいすか？
だいたい０時から７時まで睡眠をとっているのですが
その間、必ず２，３回目が覚めてしまいます。
目が覚めてもトイレ等に行きまたすぐ眠りに入ることはできますが
(寝つきは早いほうだと思います。)
朝に目が覚めた時に何か今一つ、疲れが取れていない気がします。
こんな僕は睡眠薬飲んだほうがいいのでしょうか？
また、飲むとしたらオススメの薬とか教えて頂けたら幸いです。
よろしくお願いします。

ハルは、導眠剤なので、寝つける人には不向き。
朝までグッスリをｷﾎﾞﾝﾇならば、デパった方が良いかもしんまい。
ただし、飲む時間によって、翌朝、定時に起きられない危険アリ。
これまでの、アルコールや麻酔などの効き目の取れ具合を
医師にきちんと相談した上で、処方して貰うよろし。

て言うか、品尿っぽい？
眠る前の水分を調節してみるとか、ハルンケアをしてみては？
寝苦しいなら、エアコンで快適にするとか？

どうよ？　思い当たるフシは無いの？

レスありがとうございます。
頻尿ではないと思います。
そして寝苦しさも特には感じません。
では、何故こうなったかのきっかけとして思い当たるのは
だいたい４年前からの２年間、コンビニで深夜のバイトをしていて
睡眠時間が不規則になってしまったんですよ。
思い返せば、それから深い眠りにつけなくなってしまいました…。

>>751
そっかー、きっと、夜更かししてるんじゃに？
人って、眠るタイミングってのがあるらしくて、
それを逃すと、深い眠りに就けないらしいね。

最初は大変かも知れないけど、あと1時間〜30分ほど早い時間に眠ってみては？
それと、土日にサイクルが狂ってしまうと、それが直るのに１週間ほどかかってしまうらしいので、
できるだけ、土日も同じようなサイクルで眠るようにした方が良いかも知れないね。
休みの朝は、なるべく９時までには起きるようにしたら、夜も眠れると思うので...
お昼寝とかするとテキメンに眠りのサイクルが狂いますよ。

って言うか、老化ですけ？

種類によるけどハルとか神経系に効くクスリは常用するとマジ体調オカシクなったよ
肩こり・倦怠感・軽い健忘症・・
アルコールのほうが後が残らなくてよっぽど安全って感じ。
たま〜に銀春を半錠飲むぐらいがいいんじゃねえ

ご丁寧にありがとうございます！！
夜更かしはあまりしていません、
０時には寝ています。
でも、ここ２，３年は連続して５時間以上の
睡眠はとったことがないです。
こんなときこその睡眠薬では？と思ったのですが…。

>>750
おまえメンヘラーか？
メンヘラーじゃなければそういった知ったかぶりをするのは止せ。
わしゃ安定剤歴８年だがおまえが書いていることは間違いだらけだぞ。

デパスは、血中濃度半減期が短時間なので寝付きだけ効いて効果は
持続しない。ハルはデパス以上に作用時間が短い。

不眠には寝付きが悪いタイプと、中途覚醒型の２種類ある。それぞれ薬
が異なるが、ハルもデパスも寝付きが悪い場合に用いられる。
翌朝持ち越しが激しい薬はネルボン、エリミン、レンドルミンなど。


あんま知ったかぶりしてると叩くぞ。

>>750
で、出てこないとこを見るとエセメンヘラーだな。
いい気になってレスしてんじゃネーよ。

>>755
ふーん、そうなのか、アリがと。　勉強になったＹＯ！

でもさ、ああいうテの薬飲むと、気持ちのウPダウnが激化したりしない？
私、危うく会社で毒まき散らしそうになっちゃって、
こりゃヤヴァイなーって、薬に頼って眠るの止めたよ。
そのときに、医者が処方進めてくれたのが、さっき書いたデパとハルだったんだけど、
その医者がドクソだったってこと？　私の症状がまだ軽かったってことなのかな？
どっちにしても、説明不足だよねー、シロートが鵜のみにしちゃうんじゃんね。

つーわけで、がんばてくらはい。＞749
私としては、まだ、薬に頼るほどの重症じゃないやに思うまつ。
飲めば飲むほど依存性あるって聞いたし、あれって、麻薬の一種でしょ？＜違うの？（叩けよキチガイ

安定剤は医者のお墨付きをもらった合法ドラックだからな。
ネット上で違法に売買されているし。
麻薬っつーか薬なんだが、止めるとどんな安定剤でも離脱症状は出る。
頭ぼーっとしたり、集中力なくなったり、飯食えなくなったり。
わしゃ８年も飲んでるので断薬すると確実に離脱症状が出る。
今ドグマチールという薬を断薬中（太ってきたから）
おかげですこぶる体調悪い。イライラするし不安になるし寝れネーし。

>＜違うの？（叩けよキチガイ
つーか、たかだがハルとデパス程度の処方で上のような講釈（さらに医者
の言うこと鵜呑み）をたれるなっつーことだ。もう少しおとなしくしてろ。

>>758
キチなんて言ってごめん。

眠れない理由って、人それぞれ、その人にとっては深刻だよね。
私も不眠になって、１週間に１０時間とかあったけど、
やっぱ、その時は、この世の全てのストレスを恨みそうになったもんなあ...

できれば、何が不眠の原因になってるのか、そこが解決できたら良いね。
なかなか難しいことだろうけど、やっぱり、薬は薬。
確か、長期投与の禁忌じゃなかったっけ？（違ったっけ？
なんだかなー。
私なんかで良かったら、日頃の鬱憤ばらしなよって気分になってくるよ。
なんつうか、仕事とか、人間関係とか、無意識に潜在的な抑圧をしてくるものが、
沢山あり過ぎるよね...。
今なんかだったら、空を見上げて、遠い遠い宇宙の彼方から、
地球がうまれるずっと前に輝いた光りが降り注いでるのを見つめて、
少しでもリラックスできる状況になれたら良いねと願うことしか出来ないけど...

きっと、しっかり者なんだろうね、だから、いろいろ神経すり減らしちゃって、
そういう弊害に蝕まれちゃうんだろうね。　少しくらい自分に甘くなっちゃえよ、ね。

そんな単純なもんじゃねーよ。
自分で自分の精神をコントロールできるうちは薬なんかいらない。
自分で制御が利かなくなって薬を飲んでやっと平常に戻るくらいになる。

人間関係とか仕事のストレスとかなくてもなる場合はなる。
理由なんて後付けなんだよ。

一回メンヘル板に逝って修行してこい。そのコテで。

>>760
でも...
きっと、私ほど壊れてないよ、君は...

ストレスを詰め込んで吐き出して、やっとこさ人間でいられる。
そんな私が、この10年、私はたった一つだけ自分に言い聞かせて生きてる。

それが何か知ったら、みんなどう思うだろう？

君は、まだ正常だよ。
もしも、ヤバイかもなって思うことがあったら、
きっと、その時は、半分以上治ってるってことだね。
私は、まだ病気の中。　遠い遠い道程だと思う。　治りかけてはブリ返して、繰り返し。

君は、きっと、大丈夫。　大丈夫だからね。

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長崎満氏の消息については、長崎満氏の弁護を勤めていた生駒弁護士が詳しいはず。

参考：生駒巌弁護士
http://www.niben.or.jp/kaijoh/page/k1396.asp?C=1396

今回の不可解な逮捕で、長崎氏を見放すのはあまりにも、むごいではないか？

記事：生駒巌弁護士と長崎満さん
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今度ハワイに行きます。
機内の過ごしたかで気になっていることがあります。
エコノミーに乗りますが、あの環境下では全く寝付けません。
飛行機に乗っている時間帯が丁度現地で寝ている時間なので
ぐっすり寝たいのです。市販の睡眠薬「ドリエル」は全く効かないので
心療内科で嘘の症状を言って睡眠薬を処方してもらうことを考えています。
ハルシオンは超短時間作用型なので、機内のように一度目を覚めてしまうと
寝付けない環境では不向きと聞いていますので長時間作用型の眠剤がいいように
思えますが、どのような薬がいいのでしょうか？
スレッドの主旨とは少し違うので申し訳ありませんが、お教え願います。

>>767
初心者が長時間もの飲むとマジ寝小便するぞ。
ハルにしておけ。医者も出しやすいし。

tes

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ハルかアモバンの短時間ものが良い。でもアモバンは苦味が残るがね。

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これからサイレース＋ベゲで爆眠に入りま〜す。
仕事はじまったらベゲは外します。

薬に頼るのはやめました。