あまりの運動不足でやばいと思い、会社帰りプールなどで、 ひと泳ぎしようかなと思っているんだが、金曜の夜とか混んでます?
2 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 14:03
就業時間8-23時 行く暇と体力が無い
3 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 14:04
4 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 15:03
会員制のクラブもいいけど 市とか区とかの施設があれば試してみたらいかがでしょう? 最近ではサウナとかついてて充実してるのもあるし なんといっても利用料が安いです。 住んでるところによってちがうでしょうけど プールだと\200〜\600 ジムでも一回\1000くらいかな。 会員制のような「元をとらなきゃ」ってプレッシャーもないですよ。 公共施設のプールだと週末というよりこれからの季節だと土日が込みます。 遠泳をやる人と涼みに来た小中学生とが入り交じるので、 いくつか施設をくらべて、真面目に泳ぐ人が多いところを選びましょう。 初心者でもプレッシャーなくおよげるところ、ウオーキングができるところ があればばっちりだと思います。
5 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 15:05
>>1 夜は混んでます。世の中のみなさまは夜運動しています。
6 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 15:13
>>4 うーん、まあ公共施設が使えるならそれに越したことはないんだけど、
ああいうとこは普通閉まるの早いじゃない。
遅くても9時には閉まっちゃう。
平日はいけないなあ。
7 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 15:19
9 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 20:53
匿名だから言えるギャグだな 若いつもりが年をとったもんだ
日曜日のAMとか意外とすいてるところ多いよ。 ちょっとがんばって早起きしてひと泳ぎ。 午後がまだ残っているから日曜日を二倍つかったような気分になれる。 サザエさんシンドローム対策にいいです。
13 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/22 21:22
>>12 なるほど、日曜ですか。
でも、できれば金曜日に行きたいな、行こうと思ってるところは24時までの
営業時間なんで、9時過ぎ位に行けばいいかなとか思ってるんですが・・・
15 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 02:30
ここで話してる前にさっさと申込みしる。
16 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 15:12
>15 同意。 腹もひっこむし、金もつかわん。
17 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 15:37
社会人しかも毒男となればスポクラなんて ナンパするとこだと思ってたよ。 うちの会社の男連中はそういうの目当てでいく人が多い。
18 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 19:27
6月から始めたよ、 うちの拘束時間「am8:30-pm9:00」 会社からタクシーワンメーターの所なので、ダッシュで21:15にジム到着 23:00までみっちり楽しんで、月々11,000円 さすがに週3は接待諸々で厳しいから、まぁ逝けて週2って所かな? 楽しいって、マジ。まじめに最近体が変わってきて約10年ぶりに腹筋をハケーン(w お勧めするよ。
19 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 19:27
>>17 そうかなー、それはねーだろ。
だって、リーマンはたいがいデブだから、ちびっと運動しただけで動悸がして大汗かくだろ。
で、ハーハー吐く息はスゲー臭えーだろ。
ダラダラ流す汗がこれまた臭えーだろ。
ただの臭えーデブじゃん。女がひっかかるかなー、臭えーデブに。
20 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 21:00
スポーツクラブ、それは見苦しい汗のふきだまり
俺は5月から、月々6,500円 会社帰り月・水かなだいたい。拘束10:00〜19:30 約1時間半とにかく走る。お腹がの肉が落ちたら 泳ぐ予定。
22 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/24 23:25
社会人が下手にTRGにのめりこむとキケーン。それは、 TRGやりこむ ↓ 仕事おろそか ↓ 干される ↓ 行き場が無くなってTRGが心のよりどころ ↓ 一層TRGやりこむ ↓ 仕事が一層おろそか ↓ 一層干される ↓ 一層行き場が無くなる ↓ アクジュンカーン TRGジムに逝くといるよね、そんな奴が・・・
23 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 00:14
帰宅時間23時30分で 逝けるか!!
24 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 00:18
疲れきって帰宅して、さらに疲れに行ってもねえ。 高い金出して。
スポーツクラブに酒飲み行きます。運動一切しません。
26 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 07:07
>>24 いやそれが、仕事の疲れと運動の疲れってのは全く別物という罠。
オレも時間ないからあんまり行けないけど、たまに早く帰ってきた時とかに
逝くと気持ちいいです。
27 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 07:16
プール行きたいんだけど、やっぱり皆競泳パンツ? 一度も履いたこと無いんで、ちょっとこそばい。
>>27 最近はブーメランだけでなくて、ボクサーパンツタイプのも多いから、それなら抵抗ないんじゃない?
みんなピッタリしたやつはいてるから、逆に海に行くようなブカブカのだと却って浮いてどうかと思う。
30 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 09:39
>>19 自分がそうだからといって、みんなそうだと思い込むのは間違いですよ。
会社のことでモヤモヤイライラしてるときに 身体がーっっと動かすとすっきりするよ。 学生時代は文科系だったんだけどねぇ。
32 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 18:07
33 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 19:11
そうなんだよね。 海パンみないにラフなパンツ履いてる人ほとんどいないんだよね。 ジムとかクラブは海水浴ではタブーってくらいの地味なのがお奨め。 いわゆる、海水浴用・ジム用はTPOだ。
34 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 21:17
じえーたいにはいれば 仕事して運動もできるよ 国のための仕事という プライドももてるしね
35 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 21:23
>>32 ブーメランって死後じゃない…?
>>33 海用のパンツは禁止してるプールもあるね。
水質が悪くなるんだってよ。
36 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 21:43
>>26 そう、かなり爽快感がある快い疲れというか。よく眠れて仕事の疲れもリフレッシュ
できる。
37 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/25 22:55
>>36 そうそう爽快感あるよね。
でも冷静に考えると物凄く自分本位な爽快感だよね。
他人がはたみると見苦しい汗でしかないからね。
38 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/26 10:23
40 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/26 23:58
皮膚病になって行かなくなってから、そのままずるずると二ヶ月。 とっくの昔に治ったので、久々に行った。(会費はもちろん払いっぱなし。) 今日はプールじゃなく、マシンジム。かなり混んでた。 テレビがあって、ワールドカップやってた。 みんな自転車こいだりしながらトルコvsブラジル見てた。 試合終わった瞬間、その場に居た人全員帰った。プールはガラガラ。 ちなみに自分が通ってるジムは20:00〜23:00迄の利用で3500円/月。 時間帯決まってるけど、自分にとっては一番ベストな時間帯♪
41 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/27 00:07
>40 ほんとは皮膚病なおってねーだろ?そーだろ?この際コクってみなさい
スポーツクラブだ?そんな、下らね〜もん辞めてしまえええええええええええ〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!! 分ったか〜〜〜〜〜〜〜〜!!!返事は〜〜〜〜!!!こら〜〜〜〜!!
43 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/27 01:23
>41 帯状疱疹なので、3週間ほどでなおりました。 痕は残ったけど、完治!!
飯田橋でしょ
45 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/27 21:34
>44 関西圏。でも金額同じだったら、同系列かもね。
46 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/27 21:38
47 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 12:53
ジムの駐車場が込んでて、30分とか待つと、 おれはいったいここでなにをしているのであろう? って、気になってくる
48 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 19:57
>46 ノン、エグザス系列。
49 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 22:46
>>47 体を鍛えるのに車で逝くな〜
ジョギングかチャリで逝け〜
といってみるテスト
50 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 22:55
夜はホント混んでるよなー ナイト会員だけど、ビジター料金で土曜の朝に利用したことあったけど めちゃ快適!!ほとんどマシンジム貸切状態。 昼間っから風呂入ってレストランでる〜び〜一杯やって帰るとホント幸せ
51 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 23:09
>>50 あ〜あ〜、
せっかくカロリー消費してビールでリセット(w
52 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 23:10
>>50 >昼間っから風呂入ってレストランでる〜び〜一杯やって帰るとホント幸せ
( ゚Д゚)イイナァ
53 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 23:27
スーツ着てジムから帰る人を見ると、いつも思う。 滝のような汗をかき、シャワーを浴び、火照った体で今まで着てたスーツをまた着る。 自分は一回家に帰って私服に着替えてから行ってるけど。 遠くから着てる奴らは気の毒。 特にシャワー後にズボンをはくのがいやだな。
54 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/28 23:33
レッツTJK!!
55 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/29 00:31
エアロやりたい… でもハズカスィ…
56 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/29 00:46
>>51 カロリーを気にしてる奴は幸せにはなれない Byソクラテス
57 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/29 00:55
58 :
名無し募集中。。。 :02/06/29 00:59
59 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/29 15:01
週1でプールに行きはじめて2年。 何故か体重は増えています。
60 :
名無しさん@明日があるさ :02/06/30 22:37
>59 週一じゃなあ・・・
>>60 でも平日はなかなか行けないし…
土曜と日曜両方行くのもつらいし…
3〜4日 間があくと無性に体を動かしたくなる。 週3日はいきたいなあ、 仕事があるから無理だけど。
63 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/01 21:24
あー、エアロビやってるネーちゃんに俺の足のニオイかがせてぇー。
64 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/01 21:56
65 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/01 21:58
59は筋肉がついたってこと?
>>65 いや、お腹の脂肪だと思う。
水泳だけでは筋肉で体重が増えるほどのトレーニングにはならないでしょ。
でも常に筋肉が張ってる感じがして、その分ちょっと肩幅が広がった。
67 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/01 22:40
筋肉が付いたら水に沈みやすくなるよね。 しばらく続けてたらそうなったけど最近は時間がとれなくて だんだん元に戻ってきた
会社帰りにティップネス行こうか迷い中。。。
69 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/02 00:38
1キロ減らすためには9000カロリーも消費しないといけないらしいよ。 ジムでは1カロリー減らすのだってしんどいのに・・・。氏にそう。 >68 ティプネスボールペンホスィ
71 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/02 22:47
同僚に、朝会社来る前にジム行ってる奴がいる。 俺に言わせりゃキティだ。
72 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/02 22:56
73 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/02 23:17
>72 すごいな。何時起き?
74 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/02 23:31
ワタスの通ってるジムはモーニングエアロのプログラムあるだっす。 だけど、起きてから数時間しないと体には余りよくネイと先生がおっしゃっておりマスタ。 今日は仕事ハネてからジムに行きボディ・パンプをグィグィやってきました。 ウェイトちょっと重すぎた… 明日も行くナリ♪
オレの場合は複数女性との同時セックスで忙しくて寝る暇がない
76 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/03 13:35
77 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/03 23:24
自分、起きて30分間はぼーっとしてないと気がすまない。 よって朝は無理。 それに、朝から疲れた体を引きずって出社したくない。
78 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 00:05
↑そんなこと聞いてねぇっての! どうでもいいっての! (失笑
79 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 00:15
↑そういうお前は朝っぱらからスポーツジムに通えるのか・・・?
80 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 00:17
↑朝は、朝立ちを有効利用したオナニーで忙しいっての!
81 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 00:31
大手町のグランサイズってどう?
82 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 12:26
体脂肪、体重変化 最初26%80キロ 3ヶ月後23%75キロ 半年後21%74キロ 一年後18%74キロ 年齢30歳 男性 月8500円でナイスバディです。
83 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 20:21
↑おまえ、ハゲとるだろ?
84 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 21:13
会員になろうか迷ってるのですが、 シャツやシューズなどはどうしてますか? ロッカーがあるところはあるのでしょうか?
85 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 22:13
今日会社帰りにジム行ったら推定年齢16才の細身で かわいい女の子がいた。 野郎どもの視線集中。 俺も余計にハアハア。 何故にこんなところに来たんだ?必要無さそうなのに。
86 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 22:50
>84 私が逝ってるところは、鍵付きのロッカーがあるよ。有料で自分専用で使えるロッ カーがある。(シューズとかお風呂で使うシャンプーとかみんな入れてる。) 普通はロッカーあると思われ・・・。健康ランドとかでもあるしね。 迷ってるなら、逝こうと思ってるスポーツクラブの受付に聞いてみたら? 頼んだら見学とかさせてくれるところもおおいよ。
87 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/04 23:33
ジムで広がる友達の輪! 決まった曜日やプログラムに参加するといつの間にやら顔見知りになり、 挨拶を交わすようになり、結構楽しい。
88 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 10:48
スパッツ履いている男って何%くらいいる?
10時〜19時までの仕事に転職したので、仕事後にジム行ってます。 ナイト会員だから3500円の会費だし。 前職は忙しいばかりでなく、ストレスから良く飲んでいたのですがそrも無くなった。 健康第一ってやっぱし思う
90 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 22:22
あー、スパッツ男たまに見るなあ。
91 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 22:51
>>90 「たまに」程度なんだ。
スパッツが登場してから随分経つが、普及率はまだまだだな。
92 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:23
俺スパッツ着用してるよ!
93 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:30
↑チンポとケツのラインを合法的に他人に見せてぇ、という欲求も正直あんだろ?
94 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:31
誰か飯田橋のエグザスいってる人います? どうですか?
95 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:34
スパッツえぐい
96 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:36
>94 あなたは44ですか?
97 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:38
可愛い子がいると視線集中だよな
98 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:53
99 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:58
93はスパッツ履いてるやつ以上にキモイ
100 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/06 23:58
100ゲト
101 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 00:01
>>99 スパッツで他人にモッコリを披露してぇんだろ?
もっとも、見せられたほうは吐き気でトレーニングどころじゃねぇかもしんねぇけど。
102 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 00:03
103 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 00:18
マイナーな話しですまんが、 会社淀屋橋ー自宅谷町4丁目なんですけど、 会社帰りに寄れる良い事務しらない?
104 :
頑張ってますが。。。 :02/07/07 01:31
いっとけ
105 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :02/07/07 01:32
106 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 01:33
107 :
名無しさん@お腹いっぱい。 :02/07/07 01:58
だね
108 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 03:04
格闘技のジム通ってますが、スレ違い?
109 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 13:15
スポーツクラブに行く目的の一つに「時間調整」がある。 1時間に1本、乗換駅で30分待ちということがざらなので、 スポーツクラブに行って1時間30分時間を潰してくる。 30分駅で電車を待つより、1時間30分運動した方が良いからね。
110 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 13:21
俺も通ってたな〜。 ランニング10キロ37分、100メートル11秒、ベンチ70キロ×15 などなど。もちろん終了時ホエイ補給。自己満じゃなくあらゆるスポーツに 対応できる体を創った。彼女ができたらァポーン。
111 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 22:01
112 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/07 23:47
>103 検索せよ。
113 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/08 00:22
さて、明日も仕事後に通うぞー
114 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/09 00:36
今日もいってきたぞー
115 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/10 07:15
今日も行ってきたよ!
117 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/12 21:42
kyoumoittekitayo!
118 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/13 00:08
今日も行ってきました、トレの後はサウナです。ビール飲んでますが最高!
119 :
仕事の欲しい奴集まれ! :02/07/13 00:30
センチュリーホームのドン大橋としきに感謝! 私は一軒5万円払うだけで仕事をたくさんもらっています!! こんなに儲かっていいのでしょうか?困っている人はぜひ大橋まで! 03−3548−0061
120 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/14 11:08
121 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/15 12:31
2年前78キロ24%→1年前75キロ20%→半年前74キロ18%現在74キロ15% 30歳男性 176センチ 週4回 月9000円でナイスバディ。ストレス発散。金使わず。
122 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/15 22:49
今日行ってきた 可愛い女の子がいた。仲良くなる方法ないかなー?
今日も行って来た! 可愛いコはいても、声掛けられないんだよな〜 いい方法て無いかなって思っていたら彼氏を一緒にトレしているの見て凹んだ
124 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/16 17:43
こまめに通ってりゃ顔見知りになるよ
125 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/16 18:11
今日は体調が悪いから帰ります。普段は火曜・金曜に歌舞伎町のとある ジムに通ってます
>>103 歩いて帰れば良い運動になるんでは?
わしはこの前、堂島から難波まで歩いてみましたんですが
適度な感じですたよ。(疲れたら地下鉄に乗れば良いという安心感もあり)
地元のジムに行っている。ウェイトトレして帰りは歩きで20分かな。 初めてから8ヶ月だけども、凄い調子が良くなった。 何で皆やらないのって言いたい位だす
128 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/19 18:48
ヘルスに行って来るわ。
129 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/19 19:28
私90%出会い目的で行ってますよ。アホかとバカかといわれようとも。 でも今のところ成果無し。いい男来ないかな〜。 筋肉ついてきますた。
130 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/19 19:57
131 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/19 21:30
スポーツジムでの出会いとはどういうシチュエーションが考えられるのだろうか?
132 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/19 22:38
133 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/19 23:11
ビジネス街近くのジムへ20:30以降辺りに行くと むさ苦しい野郎共がお互いガン飛ばし合いながら もくもくと筋トレしてる図が拝めます。 女目当ての人は17:00〜20:00辺りに行くようにしましょう。 あと、住宅街近くのジムはジジババとかがメインだから 気楽でいいです。
135 :
フューチャー :02/07/20 19:05
ティップネス渋谷はギャルが多くて最こー
136 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/20 19:48
大阪難波のティップネスはサウナが水着着用で男女共用なのでよかった。 あと外国人もよくプールで泳いでいるので、いっつもキレイな白人ね−チャン の後ろ追っかけて泳いでいた。
137 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/21 21:06
age
>>136 他のティップネスのサウナは男女共用じゃないの?
139 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/22 14:22
140 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/24 20:26
age
141 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/29 01:50
エグザス行っている人いますか? ボディパンプ、けっこう俺好きなんだけど、やっている人いる? エアロビなんだけど、格闘技の動作とか入っていておもしろいよ。 でもエアロビってなんで男はあんまり参加しないんだろう。
142 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/29 21:35
今日、久しぶりにジムに行ったら、かわいいオネータンがTシャツを胸の下までたくし上げて 腹筋をしてたよ。パンツも背中からはみ出てるし、一瞬目を疑ったよ。腹筋をしながら生で自分のお腹をチェックしたかったんだろうな。 でも自分の世界に入りすぎ。ごちそうさま
143 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/29 21:44
ジムって絶好のパンチラ・胸チラスポットだよな。 あられもない姿でストレッチしてる女とか見ると興奮するぜ。
144 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/29 22:14
>>143 女を物色している奴の雰囲気は
確実に周囲に伝わっているので自重すべし
ジムで劣情をもよおしている野郎は、哀しいくらいすごーく小さく見える
と自分も戒めてみる。
146 :
【1と遊ぼう!】 :02/07/29 22:49
シンイチ晒しアゲ
147 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/30 00:00
>>145 スパッツ好きだねぇ。
俺は、履かないよ。七分丈のプーマのシャカパン(ナイロンパンツ)
スパッツ履くと勃起してるのがバレるので履かない
149 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/30 17:59
最近太ったな・・・ 少し運動すっかな
150 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/30 20:46
たしかに女を下心で見てる人を見るとオーラが漂ってるよね。本人は気づかれてないつもり。 俺も注意せねば。
151 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/31 00:39
今日から俺も通い始めた。 ティップネス。日焼けマシンで黒くなってみる。
千○田区のプールにはたまに行きます。
153 :
名無しさん@明日があるさ :02/07/31 10:48
30歳すぎると腹が出てくるんですか??? そーいう人多い気が。。。おじさんって大変!!! ビール腹はイヤ〜ん。
154 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/03 16:34
からだいて〜
>>153 25過ぎると、食べる量に変化はなくても自然に出てくる。
俺は酒飲まないけど腹は出てきているので、「ビール腹」という
名称はおかしいかも。
ジム通って女ゲットだ!
157 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/03 23:15
ジムいくと性欲が減退するような気がするけど気のせいか。
>>157 気のせいじゃないよ。スポーツをすると性欲を発散させられる。
159 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/04 14:13
>>158 オナニーの回数、めっきり減ったよ。。。
160 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/04 15:38
ほんと性欲なくなるよ。ベットに入ったらすぐに寝られる。
161 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/05 19:16
スパッツ&タンクトップの男ってどーゆーう感覚なんだろう? やめてほしい。そーいうーのに限って、エアロとか中央で張り切ってるし
タンクトップ野郎はやばいです。 そして、案外 ブ男兼ズラだったりします。
163 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/05 20:09
タンクトップにーさんに、カッコイイ人がいたが、 非常にもったいない。誰か注意してあげてほしかった。 脇毛激しく見せるなぁ〜 キタナイ〜 クサイ〜
164 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 12:46
前行ってたエアロビ教室のお気に入りのコーチが タンクトップスパッツ野郎になったんで教室やめたわ。
165 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 15:52
NASに通って約三ヶ月。 ゆっくり30分歩いて、筋トレ。週3回くらい。 7kg減って、う、ウエストにくびれが!! よく眠れるしビールも美味いし最高。 汗かくと、仕事のイライラも発散できる気がする。 ただし地元の住宅街にあるので、若い男がおらん。 ジムで出会いなんて、考えたこともなかった。 都内で通おうかな。
167 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 15:58
朝、出勤前に通うとイイ! スポーツクラブがメインで仕事が余力でやってる感じ。
筋肉ついてカラダががっちりしたのはいいんだけど やたら風邪ひきやすくなった。 こんな人いない?
169 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 16:09
>>167 仕事やる前に疲れて会社でグーなんて事ないの?
170 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 16:46
>>168 私もなんですよ。筋トレし始めてから2年。体重75キロを維持したまま体脂肪が25%→14%になりました。 でもよく風邪を引くんですよ。 鍛えすぎて免疫力が落ちるのかな?ビタミン等のサプリメントは取ってます。
うがいとかした方がいいんじゃないの? 人の多い所で激しいトレーニングしたら、喉をやられると思われ。
172 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 16:56
腹が出てるくせに男優みたいな、ビキニアンダー履くオヤジ を見てがっかり。俺のとお揃いだったから。
173 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 22:30
いかにも運動不足ヤシですが、どうイントラに 媚びればいいですか?
174 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 23:33
プールのでかいスポーツクラブない? 18mとか25mじゃ小さすぎるよ。
175 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/07 23:56
仕事帰りに事務いく奴はもっとまじめに仕事しろ くったくたになるまで働いてこそ男 そんな余力 残っちゃいない 事務は休みの日に行くもの
176 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/08 00:04
つまらん煽りはいらんですよ。
177 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/08 00:08
昨日行ってきた。 じーっと何回もみてくるヤシがいてこわかたよぉぉ 無視したけど
178 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/08 08:35
これだけ暑いと、冷房効いた中と屋外往復すると萎えるけど、 ジムに通い始め、エアロビクスで大汗かいて サウナでも絞りつくすと ミネラル飲んでるのに一気に4Kg一気に減る。 でも快適快感
179 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/08 08:52
プールで競泳用水着で平泳ぎしている子の後をほとんど息継ぎ無しで平泳ぎで追いかける君 順番譲れ!
180 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/08 09:24
そうそう競泳水着って中にはすんごいハイレグなのが有るよね。 ところが同じそれをブタオバさんも着てるんだけど見たくない。 けどそのオバさんは滅茶苦茶泳ぐと速い!
181 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/08 12:18
エアロで足元ふらつくくらい絞られた後のビール最高!
184 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 00:44
スタジオ・ジム・プール みなさんは何派ですか? どっちかに分れる気がするんですけど・・・ 俺は、スタジオ派です。プールは行かないなぁ。 なんか会社帰りにスーツをサクッと脱いで、プールっていうリーマン 多そうな気がするんだけど・・・荷物少なくていいしね。
185 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 01:11
エレガントでいいなー・・・とか思いながら見てたけど、 最近はそんなに入会金高くないんだっけ? 俺もいこうかなー(高くなければ)
186 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 01:30
>>185 入会金無料キャンペーンをねらえばいいんじゃない?
俺は、エグザスで月9800円
知人がエグザスに行っていたら、紹介者特典で紹介された人が
入会金無料になると思ったよ。
俺は、入会金無料の時に入ったよ!
まあ、エグザスに限らず、どこもそう高くないと思う。
1万円は安いと思うよ。ぜひ!
運動すると、飯うまいし、よく寝られるし、性欲も減退するよ(笑)
187 :
@明日があるさ 取り敢えず :02/08/09 06:45
みんなタフだね。仕事終わるとヘロヘロ。ジムなんていけん
188 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 08:12
>187 そう思っていたんだけど、3日連続で通ったら慣れたよ 睡眠も深くなるみたいで翌朝もすぐ起きれる。
189 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 08:26
>>187 慣れるまで大変かもしけないけど、行きはじめると、やっぱり違うよ。
それとアドバイスとして、運動前・後にアミノ酸をとるといいよ。
味の素からアミノサプリという粉末状のが出ているからいいよ。
俺は、運動前後と寝る前に摂取しているよ。
やっぱりアミノ酸はすごい。疲れにくくなる。でも、運動後は
クールダウン(整理運動)しないとダメだよ。
190 :
かべもーど ◆P503Datk :02/08/09 08:35
カルチャークラブ部長
プールが一番気持ちいい。 汗だくにならないし。
192 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 09:09
>>191 お前のように女の平泳ぎ追い掛けれるしな。
その手があったか! 気付かなかったよ
194 :
森ビル(ファンシー) :02/08/09 09:23
俺も通いはじめた。 まだ入会してないけどビジターでずっといってる。 9月から赤坂のスポーツクラブに入会するよ。 何ていうかこんなイイ時間の過ごしかたってないよね。 気分爽快になるし健康になるし。 いい感じで鍛え上げられてる人見ると惚れ惚れするね。男も女も。 ということでかべぎわもやろうぜ!池袋とかでどーよ?
195 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 09:25
エアロのストレッチで仰向けで膝を抱え込むポーズ有るよね、 汗まみれでこれやっていて、ふと前の女性見ると マタグラが濡れていてなんだかとってもイヤラシイ眺めだった。
おういえ
197 :
森ビル(ファンシー) :02/08/09 09:27
ブクロ遠い
199 :
森ビル(ファンシー) :02/08/09 09:29
200 :
森ビル(ファンシー) :02/08/09 09:30
つーか、スポーツクラブって包茎チンコ見放題だよね。 これも料金に含まれてると解釈していいのか?
>>200 プールで縮んだだけだよ!
普段は剥けてるんだい!ヽ(`Д´)ノ ウワァァン
どうも。中山きんにくんです。
203 :
森ビル(ファンシー) :02/08/09 09:51
>>201 プププ
っつーかさ、ロッカー室でみんな全く隠さないよね。
プラプラさせながら平気で歩き回ってるし。
204 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 10:13
俺もいつのまにかプラプラ平気 たまにこれでもかって隠して着替えるやつがいる スイムパンツ履くのにタオル巻いて 小学生みたいでこいつの方が変だ
205 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 11:00
絶対強くなる! だから女房も会費払ってくれた
206 :
森ビル(ファンシー) :02/08/09 11:03
207 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 11:45
腕立て伏せですが 何か?
208 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 12:17
209 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 14:24
>>197 アミノ酸効果って、エネルギーを燃焼する時、炭水化物がもとになって
いるんだけど、アミノ酸が豊富にあれば、アミノ酸からエネルギー源に
なる。っていうのは、炭水化物は、乳酸を老廃物として出すから、
疲れの原因になるんだけど、アミノ酸は老廃物をまったく出さない
から疲れにくくなる。
それと、乳酸をエネルギー源として、再利用するっていう効果もある。
だから、体内の乳酸値が低くなるっていうって聞いたよ。
さーて、今日もスポーツクラブで、スタジオ&プールやってきまーす!
ちなみに俺は隠さないっすよ(笑)
っていうか隠すヤツってみたことないなぁ。
210 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 14:58
おりー、デスクワークで目に余る運動不足を解消しようと プールで○○年ぶりに泳いだら、腰が逝っちゃって〜(泣 ギックリ腰の持病追加になっちゃったよ。
211 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 15:02
うちの倶楽部はルールで「隠せ」となっている。 隠せ、というか、裸で歩いて周囲の会員様にご不快を 与えないように注意しましょう・・・みたいなことが 規約に書かれている。 当然、無視してフリフリしてるヤシもいるが、大部分の会員は タオル腰に巻いたり、脱衣所でパンツくらいははいて 出てくるよ。
212 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 15:10
ここはホモスレ?
213 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 15:25
>210 平泳ぎは結構腰に来る。追っかけしたいんだろうが クロールで。
214 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 16:54
>>211 そんな規約が???っていうか、脱衣所でも隠せ?なの
脱衣所で隠して着替えるなんてめんどっちーよ
215 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 17:48
>>214 大浴場&脱衣所では当然出してる(とはいえタオルを
前にしてるのが多い)が、脱衣所から出る時には
パンツはくかタオル巻くかだな。
で、パウダールーム(男の場合もこう言うのか?)で
ドライヤーとか使ってから、Tシャツとか着てロッカー
ルームに移動する。
だからロッカールームで素っ裸ってヤツはほぼ皆無。
たまに居るけど、かなり冷ややかな視線を浴びせられるよ。
216 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 17:51
>>215 なんか上品なスポーツジムなんですね。
俺のトコなんて、いないよ。
夏場はばててやる気でないね。
218 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 20:56
>>217 俺はジムはどーも苦手。孤独にやるのはちょっとダメだなぁ。
スタジオとかで強制的にやられる方がいい。
ジムで鍛えるのも憧れるけどなぁ。MDとか聞きながらやるといいのかな?
>>215 女性スタッフが清掃したりするから、それに対する配慮の規約なのかな?
男子更衣室なのに隠せなんて言われたら、なんかムカツクな。
抗議すべし!
220 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 22:18
| ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← +激しく在庫+ | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← | ̄ ̄|/|← ∧_∧ ∧ ∧ | ̄ ̄|/|← (´Д` ;) (゚Д゚;) | ̄ ̄| | ̄ ̄ ̄|\_(_ ) ⊂_|___ | ̄ ̄| |___|  ̄ ̄ ̄ ////| | ̄ ̄| |___|________| ̄ ̄ ̄|/| | ̄ ̄  ̄ ̄ ̄| | | X僕ッス発売!! 任天堂| | | 34800円 SONY |/
221 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 22:39
>>219 女性スタッフに清掃ってよくあるけど、ウチのとこはないな。
一般的に、男性用トイレとか風呂は女性が清掃ってよくあるけど、
外国だとまず考えられないよね。
222 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 23:43
>>215 だけど、それ逆なんだよなー、不思議なことに。
むしろ会員から「女性の清掃員がロッカールームに
立ち入るのは、男性会員へのセクハラだからやめて
欲しい。男の清掃員に代えてくれ」って抗議の声が
上がって、実際そうなったよ。
だから、男性から女性への気遣いで「素っ裸禁止」って
わけじゃないらしい。
ま、確かに野郎の裸なんか見たかねーからいいんだけどさ。
223 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/09 23:57
明日から混むんだろうなぁ〜 しかも営業時間短くなるし〜
224 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 01:15
プールの水着って競泳用はいてる人いる? 俺は、スパッツ系なんだけど、競泳用どーもはずかしい・・・
225 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 02:01
男探しに行こうかな・・・
226 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 02:21
最近は行かなくなったな。 家の近くのスポーツクラブ、法人会員扱いで500円で利用できていいのだが... お風呂とかサウナとかもあるしね。
227 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 02:27
228 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 02:59
>224 競泳用だよ。 遊びの時はトランクス型だけど。
>>229 スポーツクラブにはスポーツをしにいくのが一番だと思う…
>>229 すげえあなたと出会いたい気がしますが、
今の体系でジムで出会ってもどうしようもないという罠
233 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 12:36
>>224 塩素の影響か週3日ペースでも半年くらいでスイムパンツの生地が痛んでくる。
買い替えの都度パンツの布が小さくなってきたけど絶対泳ぎやすい。
234 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 13:03
トランクスで練習して試合のとき競泳用にしたら、 良いタイム出るんでは?
235 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 13:47
おいおい、スイミングパンツなんてなんでもいいでしょ。 やっぱ、スポーツクラブへ自主的に通うやつらは自意識過剰な連中ってことかい。
236 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 14:08
俺も最近体をぜんぜん動かしていないからいってみようかなあ・・・
237 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 14:10
競泳パンツなどみっともなくて履けん。
238 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 14:26
スポクラで友達増えたぞ。帰りにちょっと飲んだりする。 逆になナンパはしたくないな。必死にエアロビしてるの見ると萎え。
239 :
長時間労働者 :02/08/11 14:33
会社帰りにスポーツクラブに寄れるなんて、人生勝ち組だな。 負け組の俺は、毎日夜遅くまで仕事だよ。一ヶ月、312時間以上 働いている。朝起きて会社に行き、夜帰宅して風呂に入り、晩飯を食い、 テレビを見る間もなく寝て、翌朝会社に行き・・・の繰り返しだゴルァ。 新聞すら読む暇無いんだぞ。 スポーツクラブなんて、たまの休みの日くらいしか行けません。その休み だって、週に1回あるかなしかだぞ、ゴルァ。
240 :
次々負け組み :02/08/11 14:49
スポーツクラブ入って水泳でもやろうかなと、 思って色々リサーチしてた矢先に 会社がつぶれることになりますた。とほほ
241 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 16:03
ジムもお盆休みだって、笑わせるねぇ。次の日曜まで休みだと
>>235 というよりも初めて体のこと意識させられたよ。
男でも女でもいい体してる人は惚れ惚れするからね。
自分の真っ白で弛んだ腹が情けなくなってくる。
女の子がやたら外見的なことで恥ずかしい恥ずかしいっていう気持ちがやっと理解できた
243 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 16:56
俺はスポーツクラブのかわりに、 会社までロードレーサー(競技用の自転車ね)で通っているよ。 残業が多いからスポーツクラブには通えないけど、 電車に乗っている時間をトレーニングにあてています。 行きと帰りで計2時間の通勤ライドを 始めて約1年間。 体重は5kg程度しか落ちていないけど、 体脂肪は27%→19%まで落ちました。
244 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 19:25
>>239 お疲れさん!!!
>>241 そういうトコあるかも。俺トコは、午後10時閉館っていう
特別時間で営業しているよ。
今日行ったけど、そんなに混んでなかった。みんな遊びいってんのかな?
働いている人はかわいそうだな。まあサービス業だから仕方ないか。
245 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 19:27
そうそう、水着ってドコで買いますか? 上野にある水着専門店(名前忘れた)水泳選手のサインがいっぱい あるトコ。 あそこすごい種類あるし、メーカーこだわらなければ、 安いやついっぱいあるからおおすめ。 御徒町駅近くだったよーな。
246 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 20:41
247 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 21:31
競泳の世界では女子のセパレーツ水着は許されてないみたいだけど スポーツジムは解禁アクアビクスではオバハン達もセパレーツ ひどいのになるとビキニ! 禁止して下さい。
249 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 21:40
オバハンは平日昼間の格安コースの会員が多いからか 俺が行く時間帯の19時以降はあんまりいない。 勤め帰りのオネエサンやオヤジがほとんど。 プールのセパレーツは確か禁止のはず、エアロはセパレーツ多いから そのうち解禁か。
250 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 21:50
エアロの常連の女性のバスト退化してない? 「ユッサ ユッサ」してる定連さん見たこと有りません。 ウエイトマシーンで「筋肉つきすぎて太くなるから〜」と言っている 二の腕タップンタップンさんの会話はムカツク
いいなー 太り始めてきたから行きたいんだけど 運動音痴だからつい気後れしちゃうんだよね 運動音痴のひとで通ってる人います?
252 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 23:05
アメ横でジーンズメイトの隣にあるやつ?
253 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 23:25
>>251 競技として体動かしてるわけじゃないから
鈍くとも平気。
それより美しいフォームや美しいフォルムのほうに価値あり。
エアロビとかは習ったほうがいいよ。
自己流でやってると、糞体力はつくけど、フォームは全然美しくならない。
俺、一年必死でかよって、結構踊れるようになったつもりでいたのだけど
ある日、偶然鏡にうつった己のたこ踊りをみて、
一気に萎えて退会してしまった。
明日はティップネスいくよー つーか最近500円体験チケ配ってるよね?
255 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/11 23:29
ただでも結構楽しめるね
256 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 00:10
>>252 そうです。アメ横にあるヤツです。
オリンピック選手から女優に転向した人のサインもありました。
>>246 違う違う・・・新品だから間違っても行かないように(笑)
エアロビって慣れだね。そこそこイイ顔の男性イントラには
もれなく、追っかけマダムがついてきます。
ホントウザい。他店まで行くらしいからね。
257 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 08:10
>エアロビって慣れだね。そこそこイイ顔の男性イントラには >もれなく、追っかけマダムがついてきます。 いるいる、競技会で入賞したインストラクターがスタジオ持つ時は その時だけ見るオバ様が最前列独占。 振りとかシッカリしてるから文句も言えないけど、 背中に残るビキニの跡とミラーに写る顔のアンバランスが萎える。
258 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 14:22
確実モーホーなのに(お姉言葉入ってるし、態度がふにゃふにゃ) そこそこイケメンイントラだから、追っかけマダムがついています。 おばちゃん、うざいから消えろ!臭いし・・・へんなにおいする。 嗅ぎたくなくても、部屋に充満
259 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 14:25
260 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 15:08
>>258 おまいデブでハゲだからイケメンイントラが羨ましいんだろ?
261 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 15:28
>>258 母娘で追っかけしてるのもいるよ。 娘も25オーバーだからオカーさんは50位だろうけど 金髪&タンニングでコーヒー色なんで遠目では判らない程若く見える。 大昔からエアロ続けてるからとても上手、俺がいついっても踊ってる。
262 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 15:31
263 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/12 19:56
そろそろ行く準備しよ
誰かエアロビのインストラクターとヤレたヤツいる? 日焼け・茶髪・筋肉質マニアな俺は性欲を抑えきれません。
265 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/13 08:15
内転広筋つまり内腿鍛えてるからスンゴイ締まる!! そうだ
266 :
森ビル(ファンシー) :02/08/13 09:53
267 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/13 10:10
268 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/13 11:16
>>265 確かに締りは良くなるんだけどね、
有酸素運動で脂肪がなくなるから
マムコの柔らかさがなくなっちゃうんだよ
モロ筋肉で締められてるって感じ
269 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/13 11:23
>268そうそう、乳も大胸筋と化しているからカチカチ 本人も悩んでたぞ。
270 :
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名無しさん@明日があるさ :02/08/13 12:49
リーマンさんはエアロに何着て参加してます? ピチットしたあれですか?
272 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/13 22:58
>>271 中にはいるよ。そんなおじさん。
俺は、ハーフパンツにTシャツ
273 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/14 20:49
274 :
無しさん@明日があるさ :02/08/14 21:42
ボディコンバットとかのプログラムに参加してる人は いませんか? 普通のエアロビよりおもしろそうだし、別料金でないなら やってみたい・・
ホントカヨ!
>>276 あのダイナマイトなバスト! 引き締まったウエスト!
健康的な体つきに意思の強そうな瞳!
まさに理想型じゃあないか!
あのウエスト引き締まってるかよ。 (無駄肉ないってのは認めるけど) あのウエストどうみても80センチ以上あるぞ。 そこらの妊婦より腹回りでかいんだぞ
>>278 引き締まってはいるだろ。「細い」とはどこにも書いてないぜw
バストもまず100は越えるだろーからダイナマイトではあるw
ダイナマイトつーより 水爆だ
282 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/14 23:58
>>274 ボディコンバットやってますよぉ。
好き嫌いはっきり、わかれるみたいだけど、俺はやってるよ。
動作が単純でわかりやすいよ。けっこうしっかりやるとよい運動になる。
コナミスポーツがライセンス持ってやっているんだったかな?
でもコンバットオタクいるんだなぁ。衣装とかイントラとまったく
かわらないのを着用しているし(きっとイベントで購入)
とりあえず出てみてください。
本音言うと、飽きてきた・・・
9月になるとコンバット13っていう新しいバージョン(曲)
になりますよ。そー言っている俺もコンバットバカか?
エアロビで使ってる台あるでしょ。 あれってどっかで買えるの? 家でやりたいんだけど。
>>283 ステップ台のこと???
どーなんだろ?フィットネス関連を扱っている店に聞いてみたら?
スポーツショップに行って、店用商品カタログにはあるかも?
でも高そう
>>282 レスありがとうございます。
実はまだスポーツクラブ自体に加入していないのです。
ボディコンバット目的で加入しようと思っているんですが、
282さんは飽きてきてるんですか・・・うーん。
とりあえず、近所のコナミスポーツクラブに逝ってみます。
>>284 ステップ台って言うのか。
ちょっと調べてみる。サンキュー。
288 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/16 00:53
>>285 いやいや、人それぞれだと思うので、はまれば楽しいと思います。
ボクシングや空手の動作を取り入れたニュージランド生まれです。
コンバット以外にもバーベル運動のボディパンプ。
ジョギング運動でちょっとお遊戯入ってるボディアタック(けっこうハード)
ゆっくりな動作の癒し系のボディヒーリングなんていうのもございます。
はじめはテクニックっていう初心者向けのものに出て、ショートに参加
してみてください。
最初はまわりについていけなくても1.2回やればついていけるので
ご安心を・・・
自分は、運動量が激しいボディアタックがお気に入りなんですけど、
コンバットのイントラさんと仲が良いのでついつい、つきあいで
コンバットに出ています(笑)
それとHIPHOPも好きです。
俺の友達はおもしろいって言って、コンバットしかやっていないから、
楽しいとは思います。
hosyu----
290 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/17 13:04
コンバットに慣れていない、初心者はやる時は、最初蹴りとかおもいきって蹴ってしまうけど、 慣れないウチは軽くにしたほうがいいよ。足痛めるよ。ホントに。 まわりでガンガン蹴りまくってるのは、慣れた人達だから。 まわりの勢いに流されないでね。
291 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/17 20:03
コンバットって特殊だよねぇ。コンバットに限らず、はまっちゃうおバカさん がいて怖い〜。衣装もイントラと同じでさぁ。 普通にできないかねぇ。普通に。グローブなんて別にしなくてもいいじゃん。 パンブだったらわかるけど、コンバットごとしでさぁ。
292 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/17 23:46
ジョギング→マシン→水泳 で、ビール腹解消
294 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/17 23:54
>293 就寝前のオナニで解決
295 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/18 11:23
どーせなら格闘技やれ
296 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/18 12:09
うちのジムのパンチフィットでは、わざわざ両拳に バンテージ巻いてる中年の不動産屋がいます(W そういう人って、いかにも「俺は玄人」みたいに わざとイントラと違う動きを入れてみたりするので 目障りなんだよね。 パンチの間にウィービング入れてみたりとか。
297 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/18 12:39
格闘技やりたいな なんかないか?関節技中心の奴
つーか、近所をジョギング&腕立て・腹筋でいいんじゃないの? お金払わなくていいし。 水泳は仕方ないと思うけど。
300!
301 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/19 11:16
会社帰りじゃなくて 出勤前に行ってるよ ジムまでジョギングして、プールいって シャワーでスッキリして会社行ってる 結構空いてるしいいよ おじさんおばはんも多いけどね
302 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/19 11:20
歩きタバコ止めろよな、殺す
>>302 どうもこの人は基地外みたいだね。
他のスレにも同じ事書いてる。
304 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/19 12:08
プールいってるけどまじおよげん。 50mをクロールで泳いだらいっぱいいっぱい。 どうやったら長く泳げるようになるんかね。
305 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/19 12:18
まず目標を持つ、 平泳ぎしているオネーさんを追いかけることができるように成るとか あとはたとえ10分でも毎日プールに入ること。
>>304 体力的に持たないってこと?それとも技術的に?
プール行ってるならインストラクターに教わるのが一番いいと思うけど、
まずはきれいなフォームをマスターすることだね。
フォームがきれいなら同じ体力で2倍泳げるよ。
フォーム確認のためには、手だけ、足だけ、頭(息継ぎ)だけって、
一つ一つ直すといいよ。
とりあえずのは好みのイントラを見つけることだね。 そこから全てが始まる・・・
昔はさー、いくらでも泳げたんだよね。 ほおっておけば4時間くらい楽におよいでたんですが 今は25メートルも泳げない。 呼吸が息継ぎだけだと間に合わないんですよ。 心肺機能がおちてるんですかね? 気長に泳ぐしか無いのかな?
309 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/19 21:50
クロールで 以前 25メートル泳げず 1週間後 25メートル 1ヶ月後 200メートル 半年後 500メートル 1年後 1000メートルオーバー 30歳、体重78キロ→70キロ ただ水に慣れようとマイペースで水遊びしてたら泳げるようになった。
えら呼吸してたころは 一日中およいでいたのに・・・・・
長距離簡単。手だけでこぐ。足は、合わせるだけ。 フォームさえ良ければ、これで十分進むし、悪くても 疲れない。
312 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/19 22:37
泳げないんですけど、どーしたらいいですか?
ビート版につかまって泳げば? 健康目的ならそれでもいいでしょう。
314 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/20 00:00
漏れはとにかく腹筋をつけたい。どうすればいい?
315 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/20 00:03
マシーントレーニングの方が良いんじゃないか? 腹筋だけ鍛えると腰が悪くなる 身体健康板に専門家が教えてくれるスレがあるから 行って見たら?
316 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/20 00:16
>315 そうだな、そのうち逝ってみよう
318 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/20 13:36
おお、ICBM(大陸間弾道ミサイル)級ナイスバデイ
319 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/20 14:43
かぶりものか?
本物だなモ 有名な選手だよ
322 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/20 22:55
これで神聖●茎ならプッだネ
おお……グレイト!!
325 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/22 00:21
昨日、スポーツクラブにいたおじいちゃんが言ってた。 「私が現役の時は、こんな時間にこんなところ来れませんよ。 それにね、定時に帰れる人はちょっと問題がある人だよね。」 ごめんなさい・・・
326 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/22 00:25
>325 高度成長期のじいさんか そいつは手ごわそうだ(w
327 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/22 01:19
>>326 あまりにも頻繁に行っている俺は、スポジムの社員に
「お仕事大丈夫なんですか?」と言われる。余計なお世話じゃボケ!
だからあんまり行けなくなっちゃった。
そりゃそーだろなぁ。昼来て夜も来れば・・・
俺の仕事は不規則なやつだからしょーがねぇーの。
328 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/22 07:56
代休の日に昼間行ったこと有るけど、 ジジババ多かったけど、お水系の綺麗なオネエーさんも居た。 エアロの汗にウットリ。
329 :
森ビル(ファンシー) :02/08/25 10:47
今日は久しぶりに行くよ
330 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/25 11:27
会社の健康診断で体力年齢46歳と出ました。 26なのに・・・。 日常生活で実感することはないのですが、筋力・柔軟性・持久力すべて「極端に弱い」と。 あまりにショックなのでジムで少し鍛えようと思うんですが、 何から始めればいいでしょうか。 水泳が負担少なくていいかなと思ってるんですが。
331 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/25 11:29
スポーツクラブいきたいな って思ってるんだけど 何か恥ずかしいっていうか、何つーか。 どんな格好して逝けばいいかわからんしな・・・
332 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/25 12:00
333 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/25 12:41
Tシャツとジョギングパンツもしくはジャージ下でいいんでないか?
334 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/25 13:28
335 :
森ビル(ファンシー) :02/08/25 17:03
>>330 体験利用が1000円くらいでできるよ。
ジャージ類又は水着とタオルを持っていけばよし。
今日は区のスポーツセンターのプールいったんですが、
人が多すぎてロクに泳げなかった。
前にちっとも進まないデブがいてずーっと超低速で泳いでたら
スゲェ疲れたので、これもいい運動になったかなと。
336 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/25 17:06
>>335 ありがとう。
さっそくいくつかあたってみます。
338 :
森ビル(ファンシー) :02/08/26 09:26
今日はフット猿に逝きたい。 仕事が片付けばだけど。 週1で申し込んでるのだが、仕事でほとんど出れなかったりする
339 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/26 20:54
>>331 Tシャツに短パン で充分。そういう人が多いです。
特にファッションとか気にする必要なし。
俺は、ハーフパンツにTシャツです。
着替えを2、3枚持って行かれることをオススメします。
汗かくから・・・それと下着も忘れずに
余談なんだけど、スポーツクラブに通い始めてから、
トランクスからボクサートランクスに下着を変えました。
ってトランクスだともたつくよね。
340 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/29 08:04
>>339 俺もボクサーに変更した。
やっぱりトランクスだと裾あたりがもたつくんだよ
最近アクア会員に切り替えたので土日も暇だと泳いでおります。
みんな泳いでルナーえらいなー。 28号って重くて底に沈みそうだ
343 :
森ビル(ファンシー) :02/08/29 09:47
昨日もまた水を飲んだ。 泳ぐの好きだけど元カナヅチなので苦労します。
>>342 んー空気吐くと実際沈む(藁
イントラ曰く、筋肉のほうが多いからだそうで、脂肪の浮力が勝ると、何もしなくても浮くらしい。
カコイイ!な。。
>>344 そう思うですよ。筋肉質だかんねー。
カコイイ!
(●´Д`●)
348 :
名無しさん@明日があるさ :02/08/29 12:50
週一回くらいじゃ効果ないんですかねー。これ以上太らないけど、痩せもしない。
349 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 15:41
わざわざあげて「ヴァカ」一言じゃ、このスレ見るヤシが可哀相だと思います(ぷ
351 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 15:48
スポーツクラブってホモが多いって本当?
352 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 15:48
354 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 15:55
4月から新しいとこ通いはじめて、3ヶ月で5キロ減と順調だったのにだんだん さぼりだして週3からいつの間にか週1に、んで気づいたら2週間行かないなん てことに。リバウンドまではいかないが見事に減少止まった。 今年中にって目標立てたんだから、残り4ヶ月、そろそろ復活せねば。 行くと汗かいてキモチいいんだけど、行くまでがなかなか足が重いんだよなあ。。
355 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 16:11
>>354 お目当ての女性会員さんを見つけるとよい。
ただ見てるだけでも、結構楽しみにして通えるものだ。
356 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 16:59
ここにきてる人って独身者? 前に通ってたけど 嫁さんいると帰りの時間が気になるし そんなにゆっくりしてられなかったけど。
>>356 夫婦で来てるひと、結構いるよ。
それなりに時間に余裕がありそうな初老が多いけど・・・。
若い夫婦ってのは、あまり見ないな。
358 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 17:24
>>357 専業主婦だと昼に行くでしょ。
二人一緒ってわけにはいかない罠。
待ち合わせるにも終業の時間も未確定だし。
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361 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 17:59
うち(私=妻)は夫婦で同じジムに行ってますよ。 私の方が残業少ないから、ジムの出席率高い。 待ち合わせとかはしてないけど、私が先にエアロやってる間に 旦那がいつのまにか来てて、マシントレーニングしてたり。 平日の夕食は、どちらも職場近くで済ませてからジムに行くんで、 早く家に帰らなきゃ、って意識はないですし。
362 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 18:22
>>362 宿題やってなくて怒られたからって、
こんなところで何やってんだ?
364 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 18:40
夫婦でジム行くよりも、セックス二桁ホームラン連発したほうが、 ダイエット効果あるんでない?
365 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 18:45
そういえば、セックスってダイエット効果あるって昔聞いたことあるなぁ。
366 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 18:53
367 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/02 20:14
368 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/03 05:53
361=363=367 プ
>>364-365 ある意味真理ハァハァ
でもそこまで腰が持たないという罠(プヒャヒャ
>>366-367 共通の趣味があるってのはいいものさ。
>>368 こんな朝早くからなにやってんの?
昨日は早くあがれたので1時間ばっかし泳いできた。
汗をサッパリ流して帰るつもりが、蒸し暑さで却って帰るまでに汗だく、
ビールうめえし、これじゃ痩せねぇな(わはは
370 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/03 08:05
ばーか これくらい運動して締まってるコンディションで した 方がお互い具合良いんだよ。
371 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/03 09:33
>>371 >>27-28 つーかね、ジムのプールで海用のダボダボの水着なんか着てるほうが
よっぽど恥ずかしいぜ。
373 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 11:06
374 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 12:06
>372 まったくです よくオリンピックとか大会をテレビでやったり ターザンで水泳特集やったときに いかにも初めて来ましたって人が増えるんですよね 大体そういう人イデタチの人はまともに泳げない 顔出したまま平泳ぎして、キックも足の甲でやってるからすすまない 学校でちゃんと水泳習わなかったんだな〜と思います トランクスひらひらさせながらホントマヌケ 女性でもね、男性は喜ぶかもしれないけど 黒のビキニとかたまーにいますよ なぜかこの人達も顔つけないで平泳ぎ 化粧は落とさないわアクセサリーはつけっぱだわ 水泳キャップはかぶんないわで 常識のなさにえらい迷惑
>>374 んだね。
どっかのリゾートホテルのプールで色気振りまくのは結構だろうけど、
純粋に泳ぐためのジムのプールでそりゃねえべ!っての、たまに見ます。
・・・さすがにビキニは見たことねえなぁ、フィットネス用のセパレーツ着てるのは見かけるけど(藁
まぁ水着はともかくにしても、キャップかぶらないヤシ、
化粧落とさない、貴金属つけっぱなしのヤシ、このへんはトレーナーに注意されます。
TPOってヤシですね。
376 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 16:01
俺が行ってるジムのプールは、トランクスタイプの水着は禁止されてるよ。 これから行こうと思ってる人は、ちゃんとした競泳水着買いましょう。
アタシ通ってるわよ。新宿TIPは仲間がイパーイ
378 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 17:51
渋谷TIPだけど そういえば以前スタッフが トランクスはいてる客に禁止の旨伝えてたら なんかそのバカ客が逆ギレして 「なぁ〜んでトランクスがだめなんだよ?え?ざけんなよ」 って食ってかかってたのをみたことがありまふ 逆ギレもトランクスだと情けなく
379 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 18:49
>>378 でも何でダメなんだろうね?理由はあるの?
ポロリ(と言うかチラリか?)があるからじゃない?
わしの通ってるところ(エクザス)は古いせいか特に禁止されてないみたいけど、 海に入ったと思しきパンツだと衛生面の問題とか?(大腸菌、砂とか) 水質のよさで売ってるようなところはうるさいんじゃないかな?
>>380 わはははははははははははははははははははははははは
ワラタ
383 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 20:47
最近の水泳選手が履いてるような、腿のあたりまでくるスパッツみたいな水着を 買いましたが問題ないですよね。
384 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 21:03
>>383 問題ないですよ。
私も近所のクラブで着用していますので。
そういえば、工房がジャグジーで騒いでいました。
入会資格を18禁にしてくれないかな・・・
385 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 21:03
>>383 てゆーか、あんでそんなの必要あんだよ?
ふつーのでいいじゃんか。
386 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 22:03
告白すると プールで皮を向くのが習慣です。
387 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/04 22:15
>>381 >海に入ったと思しきパンツだと衛生面の問題とか?(大腸菌、砂とか)
でも競パンで海に入ってるかもしれないし…
サーフパンツでも新品かもしれない。
海に入ったパンツでも 衛生面の問題ってないと思うけど? 砂の問題はあるかもしんないが、男は海パンあらわんのか! と小一時間・・
家からちょっと離れたスポーツクラブに通ってます。 最近は主に、プールで過ごすことが多いのですが、目の 保養になるようなギャル(ふるっ!)がいないのが残念。 それどころか、舞の海みたいなおばはんに逆セクハラされた。 プールのコーナーで休んでたら、「あらら」とか言いながら おばはんがバックしてきやがった。結局、おばはんの「とどの ようなケツ」が私のち○ちんに接触。「ごめんさいねえ」と 笑いながらほざきやがった。あまりの大胆さに文句も言えず。 でぶのおばはんは来んな!水が汚れる!
来週からクラブ行こうって思ってたのに・・・
>>387 詳細は知りまへん、あしからず(汗
昨日も泳いできた。
392 :
森ビル(ファンシー) :02/09/05 09:09
赤坂のフィットネスクラブで9月中平日フリーなんだけど、 仕事が忙しすぎてほとんどいけなそうな予感。
393 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/05 12:46
フリー券、 それって幾ら?
394 :
森ビル(ファンシー) :02/09/05 12:52
395 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/05 12:59
赤坂はやっぱ高いな 家のほうはゲスト一回千円だよ
397 :
森ビル(ファンシー) :02/09/05 16:52
>>396 え??
安いと思ったけど。
9月中の平日(月〜金)夕方以降利用し放題6000円だよ。
土日もいけるコースだと7000円。
音協会員の特別料金だけどさ。
今夜は北岡エアロでも出るわ@新宿TIP
一回6000円だとおもたーよ。 平日一ヶ月で6000円は安いな。
ずざー 店長スレにつづいて本日二回目
つーか、ウチの会社が某所の法人会員になっていることが判明した。 来月から通おう。 でももう辞めるかもってさ。
402 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/08 00:52
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403 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/08 01:16
みなさんの通ってるプールは何mのですか? 名前に聞き覚えのあるスポーツクラブを検索してみたら、 18mとか25mが3本とか、小さいプールばっかりでがっかりしました。
404 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/08 13:10
>>403 プールは区民プールとかのほうが全然いいよ
405 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/08 16:19
406 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/08 16:21
仕事帰りは深夜だ。 そんなとこ行く元気ねぇ。 いいな、楽な仕事は...
>>365 ビクトリア・ベッカムがナゼ痩せてるのかと質問されたところ
「彼がベットの上で野獣になるからよ」と答えたそうだ
ベッカムは「そうだよ。どうでもいいけど」と答えたそうだ
うらやましぃねーーーっ
でも、うちのクラブの夫婦はダメなヤツ多い。
奥さん、肉がたるんでるのにセパレーツ。最前列で踊ってる。
奥さんイントラに狂う。ダンナさん若い子にコビうってる。
そんな人が多いよ。こわいよー。
>>407 うちのクラブでもすげー不細工な癖にピンクのレオタードを
着て、ぶりっこ満開で踊ってるおばはんがいる。
歳と顔、そして身体を考えろって言うんだよ!!ぼけ!
若い子よりオバさんの露出率の方が高いよねー ミニの丈のスパッツに光タイツ、そしてブラトップ・・・ キモイ常連オヤジ連中が公衆風俗とかいってハァハァする じゃないかー。やーめーてー! 腹がゆれてるよー。おばちゃんーーー そして、私もいつかそうなるのかーしら? そうなったら腹隠すために私はTシャツ着るわ!
410 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/08 22:39
女のカキコってほんと頭痛くなる・・・ごめん、漏れだけだからゆるしてね
411 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/09 00:47
408,409 ストレッチのとき仰向けで膝を抱え込むヤツありますよね。 たとえオバハンでも、ついつい汗が浮いた股間に釘付けです。
そういえば、この前見たのは 赤いチェックのワンビースで 首の後でヒモで結ぶようになっていて 胸のところと腿の縁取りが ギャザーのようなフリルがついた水着を着てるひとがいた 子供の頃に同じような水着持ってたっけ ビーチボールとか浮き輪が似合いそうな感じ 男2人との3人組みで コースの真ん中とかでイキナリ止まってギャァギャァ大騒ぎして 周りから白い目で見られていた 話てる事をよーく聞いてみたら なんか中国語か韓国かみたいのしゃべってたな
413 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 00:02
agge
414 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 14:10
折れ思うんだが ジムにほとんど毎日来ている人って 普段は何しているんだろう(それを毎回見ているオレモナー)。 家に帰って仕事の勉強しないのかなぁとか余計な事を思ってみる。 それほど世間の人達って生き方が器用なのかなぁとか思ってみたりして。 ちょっと一人言スマソ。
415 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 15:44
>>414 仕事の勉強なんて仕事中にやるだろフツー。
416 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 15:52
417 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:04
>>414 いつ行っても俺より前に来ていて
エアロ2クラス連続で受けてるオバチャンがいます。
日曜日に行った時はプールでLSDしていて
おれが1000m泳ぎ終わった後もまだおよいでやんの。
という常連はどこでもいるね。
418 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:06
419 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:11
こーしたの
420 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:13
俺もスッゴイタフなおばさんみたことある。 エアロビなんてインスト並にがんがんぶっ続けで踊ってる でもデブなんだよなー、 人生の不条理・・・・
421 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:19
>>420 スマートな女の人は少ないね。柔道でもしてるような体格か
胸がペッタンこ。
エアロは美容に奨められないね。
422 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:25
インストラクターは スタイルのいい娘ぞろいなんだよ。 顔も水準、なんでだろうね
423 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:50
>>422 おまいみたいなヴァカを集めるためだよ。
424 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/12 16:51
犬ストライクターが不細工なブーデーだったら
折れみたいなヴァカが集まらないからだ
>>422
425 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/16 19:45
>>420 女房のお母さんが競技エアロに出るほどです。
日焼けマシンでガンガンに黒くして。金髪にしてました。
上手なイントラの時間組み合わせて4軒ほどのスポーツクラブ廻ってます。
ただ券くれたので日曜日行ってみたら最前列で余裕で踊ってました。
426 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/16 20:11
最近プールに通い始めました。 ビート板をまたに挟んでクロールすると、なんか息継ぎしずらい。 やっぱり、普段足が沈んだ泳ぎしてんだろうなぁ。
427 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/17 04:56
タオルとかシューズとかパンツとか、 お着替えセットどうしてる? 会社行くのに、そうした道具一式もってると、通勤つらいでしょ。
車なので何ら問題ありません。
429 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/17 08:15
>>427 シューズが結構荷物になってしまう。
ノートパソコン入れるような大きめなバックに押しこんで通勤してる。
個人ロッカー(月極めとか半年契約・有料)とかある所なら、 洗いもの以外はそこに入れてる、ってひと結構いますよ。
431 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/17 10:46
でもほとんど全部荒いものになるよな
>>431 そうだね、でも一番かさばるスニーカーとかは置いとけるわけだし(においそうだけど・・・)、
個人用のシャンプーとか置いてる人もいますぜ。
わしなんかプールONLYだから、
少しおおきめのカバンがあれば電車通勤でも問題ないかも。
バスタオルがウザイな。 バスタオルがばばばって乾くような乾燥機があればいいのにな。 水着はぬれっぱなしでも置いておく もっとも、持ち歩いても全然かさばらないけど
>433 バスタオル持ってくのはシロウト スポーツタオルサイズで充分用は足りる 契約ロッカーに入れとくのは シューズにお風呂セット、トレーニング用ウェア一式(予備)、 水着もそのまま入れとく お風呂セットは定期的にクリーニングしないと カビ生えますが
435 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/18 02:55
あげ
436 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/18 08:06
>>434 フェイスタオル程度でも運動後は体温上がっているのか
シャワー浴びた後扇風機の前でタオル絞りながら乾かせばOK
たまにタオル巻いて絶対見せようとしない人いるけど、変だ!
>436 女の場合は髪の毛の水分が フェイスタオルでは厳しいという罠
最近タオル並みの大きさですっげー吸収力と速乾性を備えた タオル持ってる人見かけます。昔流行った「朝シャンタオル」みたいなの(藁 あれいいなー。
図らずもここで 髪の量が暴露されてしまったという罠モ
>438 それ、セームタオルいうんどすえ 水泳用のアイテムどすえ
441 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/18 23:24
>>427 >お着替えセットどうしてる?
今日アエロでオネエサンがタオル広げたとたん挟んでいた
真っ赤なおパンツがヒラー
本人はしばし気がつかなくて数秒堪能しました。
>441 真っ赤おパンツなんざありふれてますよ 女性のロッカールームでは日々 ヒモパンありTバックあり 全体レースあり 色も黒・紫・ピンク・黄色・青・黄色と華やか! しかし一番目を奪われるのは 洗濯しすぎのヨレヨレ穴あきベーじゅおぱんつ (おばちゃんじゃないですよ 若い女の子)
444 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/23 18:59
バスタオルはかさばる セームだけだとチョトすっきり感が足りない そんなときは、セームと普通のタオルをつかえば解消すると思うよ
446 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/23 23:21
スポーツの秋だから 体鍛えよう
447 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/24 23:43
あのー、ナンで風呂入る時、みんなヒ素かに他人のティンポチェックしているのでしょうか? 視線が気になります。
オトコってそんなことしてるのか! (女はしないぞそんなこと)
449 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/25 01:46
そーかなー、私は綺麗な形の胸を見るとどのくらいやわらかいのかな〜、 って触らしてもらいたくなっちゃう。 高校の頃は良く友達とお互いに触りあったりしてたからかなー。
ハアハア
おんなになりたい
452 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/25 23:16
>あのー、ナンで風呂入る時、みんなヒ素かに他人のティンポチェックしているのでしょうか? 視線が気になります。 私、巨ちんなんで、ジロジロ見られます。 会社の同僚が多いですが、まったく隠しません。 ちょっと、自慢します。
453 :
森ビル ◇DOUTEIis :02/09/26 00:03
まんねんジャージ with a name plate My 私立 is ガンダム、サルの惑星 F.R.E.S.H. E 玉は黄金マグマ大使 病いこうこうに ILL I'm in your era like 近所の森ビル Do you wanna rock with me? My 私立 is fly like 機長の cut-up giddy Dispatch! 緊急事態, we bumrushin' Any site 崩壊, trespassing properties かなり迷惑な情報を公開 (More than meets the eye...) Dispatch! Vincent Galluo on the set Dispatch! Hustler Bose none better Dispatch! N.I.P.P.S Dispatch!
454 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/29 10:33
それにしても、コナミスポーツはダサダサ。 セントラルがいいな。 コナミスポーツ廃業してくれないですか?
455 :
名無しさん@明日があるさ :02/09/29 20:34
>447 今まで運動部にも入ったこともなく、銭湯にも数回しかいったことのない俺にとって、 TIPに通い始めて男のチンポはホントに十人十色なんだとつくづく思い知らされた。 色、形、大きさ、むけ具合、チン毛の生え方とか、マジで社会勉強になりました。 でも、鏡の前で全裸で仁王立ちになりながらドライヤー使っている若い兄ちゃんの 神経はまだ良くわからんが。まあ、そういう奴に限ってデカチンなんだけど。 あと、乳首にピアスしてる人もいて驚きました。TIPってなんでもありなんですね。
456 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/11 15:25
通勤にスニーカー持ち歩くのが、、、 見たいなこといってる方がいらっしゃいましたが 好みはどうあれ、 ナイキから、へにゃへにゃの素材のスニーカー出てますよね? あれなら、普通のスニーカーほどかさばらないですよ。 エアロビに向いてるとは思えませんが。
457 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 00:06
スポーツクラブじゃなくて、区のプールにも行ってる奴いる? 俺、世田谷のプールに良く行くんだけど、不細工カップルが多くてホントウゼーよ。 カップルで来てる奴らは、例外なく不細工・デブ・ブス。 そういうカップルがコースの真ん中で並んで歩いてると、邪魔でしょうがない。 殴ってやりたくなりませんか? あと、区民プールはコース巡回のルール(コースの右側通行)を守っている奴がほとんどおらず、 前から隙間なく3人ぐらい同時に向かって来たりして泳ぎにくいことこの上ない。 安くて誰でも来れるから仕方ないのかなあ。 でも、スポーツクラブでもプールでも、カップルで来る奴はホント邪魔。 体鍛えに来てるんだから、一人で来いよ。
458 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 00:20
カノージョがいなくてひがんでるようにしか 思えないのですが、
459 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 00:29
いや、いるんですけど・・・。 単純に、なぜ彼女とスポーツクラブ・プールに行くのか不思議でしょうがない。 俺は一緒に行かんから。彼女の相手せなアカンから、泳げんでしょ。 別に一緒に来てても、各自でそれぞれルールを守って泳いでるんなら別に文句言わんのよ。
460 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 00:55
一緒に泳いだりすると楽しいやんか カプールだから腹たつんでなくてルール守らんから 腹たつのやろ、 頭論理的でないなあ
461 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 01:16
>>457 あなた二子玉川の瀬田温泉行ったことありそう。
なんとなくだけど。
462 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 01:21
もしかして関西人? いや、違うんや。 カプールにルール守らん奴が多いから、ムカついとるんや。 もちろん、一人で来てる奴も、コース守らんDQNな奴いるけどな。 楽しいか知らんけど、回りは迷惑しとるんや。 ジャグジーでいちゃついてても、人の勝手やから別に文句はないんや。 (いっぱいでもう入るとこないのに、片割れが入ってるからといって、 割り込んでくるのはルール違反やけどな) ただ、一緒に並んで真ん中歩いたりトロトロ泳いだり、 泳ぎもせんのにコースの端占領すなってことや。
463 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 01:23
464 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 01:25
>>457 お、オレもたまに行くぞ。
あそこ、じじばば多いんだよな・・・オレは休日の昼間に行くんだが。
病院が近いせいか?
夜は勤務先の近くの区民プールへ。
金ないし、そんなしょっちゅういくわけじゃないのでスポーツクラブとかは入ってません。
465 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 01:42
>>464 言ったことないっていってんだろ(-Д-)ゴルァ
ゴメン。ゴルアヤリタカッタダケ。
チョットカオチガウシ・・・・・・
466 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/14 06:48
言った後の風俗が気持ちいいねエー
467 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/18 00:01
皆さん水着は何を着てます?
468 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/18 00:08
郷ひろみが着てそうな、モッコリビキニ
469 :
みるふぃーゆ :02/10/18 15:13
スポーツクラブ。 月\9,000。 あんまり行ってない。 解約しようかな・・・
470 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/18 19:01
私は体力というか、持久力を伸ばしたいと思っているのですが、やはりルームランナー で鍛えるのがいいのでしょうか? 私はまだスポーツクラブに行った事がないので少々勉強不足ではありますが、インスト ラクターに頼めば私なりの体力向上のためのプランとか作ってくれるものなんでしょう か?
また間違えた・・・
さすがに夏前後に比べれば減ったけど、毎週のように新規会員がいる。 ただスタッフによれば、トータルの会員数は微減らしい。 いつも見る常連の顔が変わらないところを見ると、結構な人数が辞めているんだな。 「継続しない」という方が正しいかもしれないけど。
474 :
名無しさん@明日があるさ :02/10/23 22:08
ゴールドジムってご存知な方いますか?特に桜木町あたりにあるスポーツクラブなんです けど、もし通っている方がいたら使いやすさやマシンの込み具合などを教えていただきた いと思います。当方は月〜金の20時30分以降に通うかと考えております。
あー全然いってないや
最近アミノバイタル飲み始めたッス。 疲れにくく、筋肉痛も残らない。 いい事だらけですが、疲れを自覚していないので、連日遅刻気味です。
477 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/02 12:45
>>476 そうそう、けっこう落とし穴だよね。アミノバイタル。
本当は疲れてるんだろうけど、自覚なくなっちゃうんだよね。
だから適度の運動心がけないと、足とかに障害が出るから、
ほどほどにを心がけないとね。
478 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/02 15:07
479 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/06 17:44
運動やりすぎて体壊した人いますか? 漏れはかなりひどく体を壊しますた。
アキレス腱炎になりました。まだなおらないです。
481 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/06 18:43
482 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/06 19:20
>>480 アキレス腱炎って歩けないくらい痛いの?
会社員って本当に運動する暇あるの?俺は来年から社会人なのですが。いつも帰宅時間は午後10〜12時ぐらいじゃないのですか?いまから鬱ぎみです。
485 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/06 21:56
誰か心斎橋のDo行っている人いる? 俺は今月からだけどなかなかいいね。
>>482 それくらい痛くなることもあるらしいよ。
俺は、普段はふくらはぎに違和感があるくらい。でも、走ったりすると
すぐに痛くなるね。だから、いまは全然運動できないんだよねぇ。
487 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/07 09:27
会社帰りに行くのは無理だから、土曜日に必ず行く。なんと取締役も会員だった。 朝10時から夜9時まで、みっちりウェイトトレーニングとラケットボール。おかげで日曜日 は全身筋肉痛。これが生きがいで生活してるようなもの。
>>483 ケータイから書くのも結構だが、改行しろよ、読みにくい。
わしゃ遅くとも仕事は20時にあがるぞ。
21時過ぎるのなんて年に2、3回だ、職種によるんだよ。
そん代わり朝は8時始業だがな(わははははは
489 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/10 21:56
age
490 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/10 22:14
みんな月会費or年会費っていくらくらい? 俺は4000エン 平日夜だけの一番安いコース
491 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/10 22:33
スポクラいくより副業のばいとしたいな
493 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/10 22:45
>>490 ナイト会員って元とれてる?週1だったら、一回1000円
494 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/10 22:56
週1−2回くらいで平均一回750円くらい? モトが取れてるかは微妙・・・あんまり設備良くないし。 でも、近いし駐車場がデカくて便利なので続けてます。 ちなみにコナミです。
アミノバイタル飲んでしばらく経ちました。 部位によりますが、ウェイトが急増した所もあります。 停滞気味だった体重も、また微増し始めました。 しかし、慢性的に肉体疲労が蓄積されているような気がする。 休んだ方がいいのかもしれないけど、体は出来るって言ってるんだなぁ。 その代わり朝がだるいッス。
496 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/17 23:45
最近クラブから帰った後どーも膝が痛くて翌日にもその痛みが持ち越す んだけどそのまた翌日には消えてるんだよね でニ三日してまた行って痛くなっての繰り返しが半月ぐらい続いてるけど やっぱ病院いったほうがいい?
放っておくよりは医者なり行った方がいいかと。
498 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/18 13:53
>>493 使い方によっては。
漏れの場合は、風呂行く感覚で使っている。
週4ぐらい行けば、銭湯行くよりも安いし、
キレイなイントラのねーちゃん間近で見れるし
運動もできるので、元は取れてると思う。
499 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/18 18:06
>>490 2番目に高い会費の会員
(平日・土日とも全営業時間使える&関東地方のみ)
もったいないようだけど、通常の会員だと夜10:30以降延長料金を
取られちゃう。夜遅い漏れの場合は仕方がない出費。
500 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/18 18:06
500げっと
501 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/18 18:11
かっこいいイントラの兄ちゃんみて欲情してます。
502 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/18 18:57
閉め切ったスタジオ内に充満する若妻の汗の香りがたまんねぇ。 毎回イキそうになるよ。ハアハア
503 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/18 20:39
>>502 ええっと・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・知らない(気づかない)ほうがいいことも
世の中にはたくさんあるから、俺はあえて何も言わないよ(w
504 :
名無しさん@明日があるさ :02/11/20 17:14
詳細キボンヌ
505 :
でぶりーまん :02/12/01 22:25
みなさん、エアロビとかやってますか? 自分は恥ずかしくてできません。 でもやりたい。。。 タンニングしてますか? なんかはずかしくてできません。 でもやりたい。。。 なんで、走りまくり、筋トレしまくりです。
506 :
☆☆☆☆☆ :02/12/01 22:25
クラブの兄ーちゃん、姉ーちゃん達が コンチワ!!お疲れ様です!!などと うるさくて堪らん、少し放って置いてくれんかのうー。
>>507 そんな些細なことが気になる小心者は行かぬがよろし。アフォか。
>>505 だれもあんたなんて見てないから大丈夫
せいぜい贅肉ぶるぶるさせて
踊れや
510 :
名無しさん@明日があるさ :02/12/06 13:58
寒くなったらまた新しい会員が増えてきた。 オキニ系ねえちゃんが多くて励みになるッス。
あぼーん
体力不足を痛に実感することがあって、スポクラ行き始めました。 法人会員で1回500円でokなので助かる。 プールで1kmくらい泳いで、広いオフロに入って帰宅してます。
>>512 週何回くらい行ってるのかな?
少なくとも3回は行きたいね〜。
514 :
名無しさん@明日があるさ :02/12/19 17:31
富士見ヘルスプラザage
515 :
名無しさん@明日があるさ :02/12/23 13:20
お友達ができた! 女の子の
516 :
名無しさん@明日があるさ :02/12/29 20:47
心から羨ましく、嫉妬致しております。
517 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/01 12:07
今年はジムでも通って、生活改善するかな あ、オメデトウございます。
518 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/02 13:19
新年は3日からか・・・>ジム 高血圧で食後よく目まいがしてたんだが、改善してきたよ。 今年から昇進して帰宅時間が更に遅くなるのが鬱。
(^^)
520 :
集えメーラー! :03/01/11 11:56
(・∀・)
522 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/19 20:45
age
523 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/20 16:23
age
(^^)
525 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/25 12:41
あ〜。昨日、残業で行けんかったよ。
526 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/25 12:43
ジム行きてぇけど、仕事ばっかで行けねぇんだよ ヽ(`Д´)ノ ウワァァァン
行く金がな〜。
528 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/25 20:58
池袋なんですがどこかお勧めあります? 安いので池袋のごみ焼却場に併設のプールにいってたのですが、 もう少し若い娘がいるところがいいかなと(汗;
529 :
あほですか :03/01/25 21:41
漏れは昨日入会。今日オリエンテーション逝って来た。 休みの日でも午前中に起きて体動かすと気分が良い。 非常に良い。パンティラインのくっきり浮き出たピチピチ ウェアでトレーニングする若い娘もたまに見られる。 最初だから無理しないでと先生に言われたのに一気に 3時間もやってきたぜ。全身が痛いぜ。でも気分爽快。 腹が8つに割れるまでやってやる。スーツがはち切れ そうになるほどの胸板になってやる。 あのな、休日だからって延々と寝てると精神的に一番 悪い。 (ジムに逝かない休日) 金ないし・・・楽しいこともねぇし・・・もうちょっと寝るか・・・ なんて起きてみたらもう夕方。結局その日は眠れないから 徹夜で2ちゃん。外が明るくなってくる頃に床に入り、 また夕方まで就寝。起きたら腹が減ってピザなど 頼む。この頃、憂鬱度はリミッターを越え始める。 「あぁ、もう生きててもしょうがねぇや・・・明日からまた 仕事かよ・・・」 眠くもないのに明日の為2時には床に入り、余計なこと ばかり考える。起きたら朝。寒い中急ぎ足で出勤。 お前らもジム逝け。絶対気分良いから。まず気分から 変えて逝こうぜ。そしたら何もかも変わってくるかも。 いや、きっと変わってくるはずだ。
一年前からジム通っている。平日はほぼ毎日。 でも、休日にも行きだしたらもっと良かった。 出会いもあるしね(笑) 体型って大切だよ
531 :
低学レキリギリス :03/01/25 22:06
肉体労働者の漏れは仕事がジムと同じく体力を使う プラスに考えればお金貰って運動させてくれるんだなと無理やり考えたり 確かに生活習慣病には縁が無い、ダイエットどころか逆に体格を大きくしたい コレって贅沢かな?
プロテインって一言で言っても、いろいろあって、
その中のアミノ酸(酵素、免疫物質、肉、筋肉の素)の配分によって、
ダイエット効果があるもの、
瞬発的な筋肉を発達させるもの、
持久力のある筋肉を発達させるもの、
ボディビルディングみたいなマッチョな身体を作るもの、
市販の缶入りプロテインは、大きく4つに分けられるみたいです。
>>531 さんには、一番最後の身体を作るのが良いかもですね。
533 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/25 22:17
>>532 ただジムに逝ってるだけよりも、やっぱりプロテイン飲んだ方が良いの
かな。漏れ一回買ってみたけどど〜もあのバリウム味が飲み辛くて・・・
やっぱ運動した後はスカッと炭酸とか飲みたくなるのよ。
>>533 >ただジムに逝ってるだけよりも、やっぱりプロテイン飲んだ方が良いの
>かな。漏れ一回買ってみたけどど〜もあのバリウム味が飲み辛くて・・・
今、市販されてるのは、目的別みたいなので、
どういう効果を期待してるかで選んだら良いし、飲むか飲まないかも好みで良いと思うよ。
漏れは、運動ナシで、ダイエットプロテインを飲んでたけど、
これがまた、なかなかスゴく効果大でした。
ただ、ダイエットの場合、見落としがちなのが、ダイエット効果のある食品にもカロリーがあるってことだよね。
これまでの食生活がカロリー多加になってる場合、ご飯を今までどおり食べて、
その上にプロテイン飲んだりすると、逆効果っす。
溶かして飲むタイプは「身体に良いんだ、痩せたいだろ?!」と拷問のように飲んでました。(W
手軽なサプリメントタイプもありますが、これもカナーリまずいです。(W
身体のためと諦めるか、早く痩せるのを諦めるか、どっちかかなー。
>やっぱ運動した後はスカッと炭酸とか飲みたくなるのよ。
炭酸飲料マンセーの漏れですが、あれは、水に二酸化炭素を混ぜたものですよね。
つまり、酸化物質を好んで摂取してるようなもの。
最近騒がれてる「抗酸化物質」の逆を行ってるようなもんだってことに、
近頃 ハタっ!と気付いて、それからはアルカリイオン水を飲んでますよ。
それでも、たまに飲んでしまいますが...>炭酸飲料(うまいんだなー
535 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 21:31
>>529 目が覚めますた。
来週の休日からジムで
10`減量目指します。
ありがとう
536 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 21:37
水泳始めたらスーツがきつくなった。肩のまわりが。 逆にウエストはこれでもかってくらい絞られた。 それと血圧下がった。 土日は入り浸ってまつ。
537 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 21:48
>>534 ビールもやっぱり炭酸飲料って事になるのかな?
538 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 21:58
539 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 22:12
>>538 平日は2〜3日それぞれ2時間以内
土日は3時間。これを3ヶ月くらいやってます。
専らスイムで。心拍数キープに気をつけつつ、マターリやってますよ。
540 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 22:17
漏れは厨房工房6年間水泳部だった。 水泳の筋肉って細くて引き締まった筋肉だね。 ある意味究極のかっこいいスタイルを作る スポーツかも。肩幅広く、逆3角形、下半身は スリムにきゅっと引き締まる。 漏れは逆にその細い引き締まり方が物足りなく て、ジムに通っている。(もっとムキムキになり たい。胸筋が破裂しそうなほどパンパンに。)
>>537 液体のパンとかって聞いたことがありますが...
せっかく消費したカロリーを...(烏賊省略)
でも、一杯のビールで癌に勝つ!とかってのも聞くよね。
トマトジュースで割るカクテルが良いと聞きました。
発泡酒はモロ炭酸飲料だと思うます。(W
しかし、なんだね、これらを我慢して出る活性酸素と、
摂取して出る活性酸素と、どっちの量が多いんだ。
>>539 参考にさせて頂きます。
ありがとうございました。
543 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/26 23:32
春までに絞るぞー!
544 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/27 00:37
>>534 ダイエットプロティン効きますか?
どんなの飲みました?
>>544 缶入りのプロテインだよ。
薬局・ドラッグストアに売ってるよ。
シルバーの缶で、ブルーの文字『ウェイトダウン』って書いてあるやつ。
ただ、これを飲むときは、その分、運動するか、
その分、ご飯(白飯)を減らすとか、相乗的になにかをしないと、
摂取カロリーが増えるから危険です。(牛乳1杯分くらいのカロリーがあったと思う)
ああ、それから、今、自分が飲んでるのは、
ヴィダーインゼリーみたいな『アミノバイタル〜スマートエクササイズ〜』というやつ。
脂肪分を燃焼するための酵素などを作るのに必要なアミノ酸が入っているようだ。
これは、1食28Kcal。
ヴァームゼリーより7kcal少ないので、飲んでいます。 けっこう良いです。
プロテインって、アミノ酸が結合したもんなんで、
結局、タンパク質を摂ってるのと同じなんですが、
普通の食品から摂取すると、カロリーや脂肪分が気になるので、
手軽だということと、アミノ酸まで細かいと吸収が良いという利点から、これをオススメします。
これを飲んだ分、アイスクリーム食べて良いというわけではありません。(W がんばってね!
546 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 12:48
>528 プール付きはTIPとXAXだね。 三越の上とビックカメラの隣はプール無し。 でも安い。
547 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 15:13
おっしゃ、2月1日からスポクラ通うぜ!
548 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 18:31
健康気にするならまず禁煙しる!!・・・・俺もだけどw
549 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 18:32
俺も
550 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 20:46
入会したけど会社から帰ると面倒くさくなって休日しか行ってません。
551 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 20:52
>>550 貸切ロッカーを契約して、着替え等をブチこんでおき
会社から直行すると大吉。
552 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 20:53
553 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 20:56
除湿剤とか色々なアイテムがあるじゃん、 休日などの余裕のある日にロッカー内を 整理したり、着替えを補充したりすると すげーラクだぞ
554 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 20:57
スポーツ気分でたち作業のバイトやってるYO!
555 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 21:24
>>554 うらやますぃ・・・
懲戒免職→退職金ナシ に なるのが怖くてできない・・・w
556 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 21:27
>>552 会社帰りのリーマン自体臭いよ。エアロやってても女の子でうんこ
臭い人がいた。まあ、終わったら洗えばいいだけのことだがな。
557 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 21:29
>>556 タバコと汗のニオイって混ざるとウン●臭だよね・・・
558 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/29 22:39
>>555 公務員でっか?
私は公務員でないが副職は就業規則上禁止です
まぁ最悪クビだけどそんなんどうでもいいと開き直ってるよ
入社2年で退職金も糞もないし、年収300もいかないDQN会社なもんでね。。。
559 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/31 01:54
age
560 :
名無しさん@明日があるさ :03/01/31 09:34
明日初スポクラ
561 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 00:52
age
562 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 21:51
明日初イメクラ
563 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 22:07
今日も逝って来ましたスポーツクラブ。 前回オリエンテーションだったから、今日は2回目。 いよいよ今月から会員権が有効になるので毎日 通ってもOK。 今日は・・・若い娘が妙に少ない。白い太ももが目 に入って、オッ!と思うとゴミババァ。オッ!と思うと 色白短パンのうじ虫野郎。こんな繰り返しでした。 は〜。結構ババァでもこんな所通って体鍛えてる ヤシってスタイル良いのもいるんだよねぇ。ほんと これで顔さえもうちょい綺麗だったら・・・ってババァ 多いよ。 というわけで今日は目の保養が出来ないので ただひたすら自分自身を鍛えました。 「僧帽筋を鍛えるにはどうしたらイインデシカ?」 とトレーナーのうじ虫野郎に尋ねると、丁寧に教えて くれたぜ。 【2月の漏れの課題】 上半身、それも大胸筋を中心に、鍛える。胸囲 5cmアップしたいな。それと腹を引き締めること。 あとはジム仲間を一人作ること。もちろん20代の かわいい娘。 ところでジムでかわいい娘と仲良くなるには どうしたらいいの?
564 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 22:10
普通に、可愛いと思う女の子に声かければ良いんじゃないのか?
565 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 22:27
>>564 相手が一生懸命バイク漕いだり、ショルダープレスしてる
所にツカツカ歩み寄って、
「はじめまして」
とか言うのか?漏れはハズカシイヨ・・・(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
>>565 それ良いんじゃない?
ストレートでインパクトあると思うよ。(w
もし、君がその子の好みだったら、間違い無く、近々OKでしょ。
そうじゃなくても、キモくなければ、イヤな気はしないもんだよ。
むしろ嬉しいかも。
その子がフリーであることが前提だけど...
まあ、その気があるなら、頑張ってみんしゃい!<良い女見つけろやゴラ!(泣
なぜ泣く>自分
567 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 22:49
>>563 ウジ虫にもの教えて貰ってるオマエはウジ虫以下ってコトかw?
オマエは次に「釣れた」という!
568 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/01 22:55
>>567 若い女は別格。「釣れた」なんて言わない。
「お近づきになれた。」
むさくるしい男どもは全員「うじ虫野郎」
569 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/02 12:26
>>568 なんだ、2ちゃん初心者か。
でもその理論じゃどっちにしろ自分も「ウジ虫野郎」だな。
でウジ虫にもの教えて貰ってるオマエはウジ虫以下、と。
570 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/02 14:44
ということは 568は童貞サナダムシでつか?
571 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/02 14:51
いいねえ。このスレ。 私もスポーツクラブに通ってます。 でも平日昼なので主婦ばっか!! 二〇代後半男性と知り合いたいよう。 でも必死な顔でトレーニングしてるから不細工に見えるだろうなあ。 つーか見た目が若いから「若い子」と思って近づいてきてくれたら 実はおばちゃんってがっかりされるんだろうな。
>>567 >>569 『オマエは次に「釣れた」という!』
『なんだ、2ちゃん初心者か。』
ここまでイタイ発言はなかなかお目にかかれないよ…(;´・ω・`)y―┛~~
573 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/02 21:58
>>572 オマエの悔しがってる必死な表情が目に浮かぶよw
574 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/02 22:16
皆さんどうゆう格好で運動してますか? スポーツクラブに通った結果体調がいいとか 精神的に強くなったとか、 効果のあった人いますか?
575 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/03 00:11
>>574 アディダスのTシャツとナイキの短パンです。
今まではマシントレーニングだけだったけど、
初級者エアロに参加してみたら見事にはまってしまった。
最近は筋トレさぼって、スタジオレッスンばかり出てしまっている。(W
スタジオレッスンって、たくさんの女の子が楽しそうにエクササイズしてるけど、
その理由がよくわかりました。
>>529 ではないが、健康的な生活を送るようになりました。
仕事が遅くなっても、疲れにくくなったような気がする。
マジであんたも通い始めたの?凄いじゃん。
漏れは前回オリエンテーションだったから
>>563 でも書いた
通り今月からいつでも通えるようになったの。
でも明日は月曜で定休日だな・・・火曜日仕事早く退けたら
逝ってみようかな。平日初めてだし。会社帰りのOLがイパーイ
だったらどうしよう・・・(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル ⇒武者震い
577 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/03 11:04
先日地元のジムの会員になった。 スタジオではウチのオカンくらいの人がエアロ頑張ってる。 ふとウチのオカンのことを思った。 ウチのオカンは20年来リウマチで歩くのがやっとだ。 体さえ元気ならこのオバさん達みたいに汗流してその後みんなで 食事なんかして・・・と思うとやるせない気持ちになって外に出た。 オバさんたちはまるで悪くないが一緒にいるのがつらい。 漏れ、通うのリーマソ時間に限定しようと思った。
578 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/03 13:40
OLがいるしね!
579 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/03 15:47
突然お邪魔して申し訳ございません。
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580 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/03 20:27
あaa〜 運動ってこんなに素敵だったのか〜!
581 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/06 23:34
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582 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/10 12:44
あげとくか
昨日も行ってきた〜。 やっぱ、半年くらい通わないと体かわらんな〜。
584 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/14 20:41
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585 :
アダルト激安DVD :03/02/14 20:47
漏れの場合は肉体労働なのでわざわざ高いお金払ってまで運動しなくても お金もらいながら運動させてもらってるとポジティブに考えよう。
587 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/15 14:44
test
test
590 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/16 15:02
行くようになって半年くらいになる。 ちょっと引き締まってきたかな。 すぐにはでないけど、確実に効果はあると思う。 夏に向けてがんがる。 落ちそうだからage
591 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/19 00:05
でぶになってしまったので 水泳でも始めようかと思っていまつ でもスポーツクラブって行ったことも触ったこともないんですが とにかく水着持って受付に乗り込んだらいいんですか?
いきなり水着で乗り込まなければ 多分だいじょうぶでつ。
みんなよくそんな時間あるね 仕事何時に終わるの?
594 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/19 02:51
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ . | ウヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ! nノ)/ノ | なんて居心地のいいスレなんだァ〜っ!! | _,.つ \____ _____________ l | ∨ \ヽ ________ l | / /j // / / .l / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ | l | . ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | | 決めた決めた〜 \ヽ_| ヽ_l/ ヽl_/ | (ニニヽ、 < 俺様はこのスレに ` −| / ヽ / ヽ | i ヽ i | 居座るぜ〜〜っ! | | @ | ___|@ | | l / / \________ | ヽ_ノ | | ヽ.ノ | / / / | |.____| .|/ / /  ̄i ̄i ̄ ̄i ̄i ̄ / i | | | | しl_JJ / / \ヽ、 / / i l / / l l | \ / / \_j L_/
595 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/19 03:00
週に2・3回はジム逝ってるな。 ひたすら鍛えてます。 明日は帰りにプロテインとビタミン剤を買って帰ります。
596 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/19 10:29
>>593 おれは土日の朝。
たまに平日にも行くけど、プログラマーだから残業多くて。。
朝の6時とかやってたらいいのに。。。。
597 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/19 16:04
とりあえず、今日の帰りもやってくぜ!
598 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/19 23:29
行ってきたぜ!
599 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/21 14:19
ワイフが運動できない状態だから、 一人で行くとかわいそう。 もうだめぽ
600 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/21 14:21
だいたい20時にあがって2時間ほど。 これを週に3日。 腰の調子もよくなって快適。
今日もいつもどおり営業ついでに区民プールで1時間ほど泳いできました、 >会社帰りスポーツクラブ 時間もお金ももったいないです、 せっせと貯金&家事に励む共働きですw
602 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/21 15:30
プールにはレジオネーラはいねーのかいな?
603 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/21 15:37
公共施設は高齢者とガキしかいねぇのが難点だな。
604 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/24 19:36
みなさん晩飯はどうしてるんですか?
605 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/24 20:37
ジムから帰った後、自炊です。 パスタ+サラダ+プロテイン牛乳+ビタミン剤 または 白米+おかず1〜2品+プロテイン牛乳+ビタミン剤 大体この2つのどちらかのパターンです。
606 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/24 21:49
スネ毛濃いんですけど、剃った方が良いですか?
607 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/25 10:47
全然 平気です!
608 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/25 11:11
俺がいってるスポクラ火曜日定休なんだが。 俺は火曜日が一番早く帰れるんだが。 鬱だ氏脳
609 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/26 12:33
昨日も行ってきました〜
610 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/27 22:48
月末処理に追われまくっくていますが、今日もエアロいっきますた。へろへろになりますた。 60分みっちり、エアロ。スタジオは熱気ムンムン、窓ガラス曇る熱気と二酸化炭素。 死ぬかとオモタ。1ヶ月経過したけど全く変化なし(w 最低3ヶ月か。とほほほほh。
611 :
名無しさん@明日があるさ :03/02/28 20:43
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612 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/03 12:34
今日も行っとくか
613 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/09 22:26
出会いとかで萌えた香具師いる?
614 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/09 22:27
615 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/09 22:32
彼女に飽きた→スポクラ通う→可愛い娘ゲット→結婚しる ウマー! 狙ってるんなら実行しる!俺はもう知らん。
出会い以前に痩せないとお話にならないよ(;´Д`)
617 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/13 11:25
俺帰宅と中事務通い始めて、3年目、 すごいマッチョになりました。 ジムは公営でそんな出会いとかはないけど、 マッチョ好き女意外と多い! 結構いい思いしてますよ。最近男を身体で見る女も増えてる。
(^^)
dat落ち阻止age
620 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/15 21:26
621 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/15 21:38
622 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/16 08:03
・・俺も会ってみようかな。 みんな、会うときはどうやって声かけてる?
623 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 22:40
股間が大きければ、プールで競泳はきなさい。 これでやりたい放題だ。
624 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 22:45
かなりどうきがふじゅん!!!!! ジムで出会おうにも、貧弱体型非力で 半カナヅチなんて、相手にされねーぜ! やる時はしっかり頑張って、強い所見せなきゃね。
625 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 23:00
>>623 俺もこの手で。。。。 コンプレックスだったのが、自慢になってしまった。 おまけに毛深いのもコンプレックスだったが、 スポクラにくる女には受けがいいらしい。
626 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 23:07
キモ…
627 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 23:33
胸毛腹毛ってどうしてます?
628 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 23:35
俺が気になるのは乳毛だ
629 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 23:39
俺が気になるのは絨毛だ
630 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/17 23:54
人妻風俗店では俺の毛むくじゃらの体は受けがいい。 ギャル系風俗店ではお嬢はほとんど目を合わせない。 そうだよな、世間の見方は後者が正しいよ
631 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/18 00:15
632 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/18 00:31
633 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/18 23:29
俺の通ってるところは若い女の子も結構通ってるけど、俺自身が結構真面目に やってるせいか声をかけようとか思わないけどね たまに目のやり場に困るような格好してる人はいるけどあくまで運動しにきている 場所ってことでそれ以外のおまけは期待してないよ っていうかそんなに期待してる人って多いの?
634 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/18 23:30
期待してないよ。 彼女いるし
636 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/19 20:17
637 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/21 01:53
俺のとこは公営ジムだから、2時間限定! 二時間以内に、メニューこなして出る事考えるとそんな気起きないね。 まあ、大体女目当ての奴は、ブランドで飾ってベンチ30KG以下(=女子高性並み) で、見てすぐわかる。大抵相手にされないけどね。
638 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/21 02:14
女目当ての奴は 大体、ベンチ30k以下の弱々しい感じのブランド君か、 全身を使ってプルプル震えながら、身分不相応な重いウエイトを無理矢理持ち上げてる奴。
639 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/21 02:28
http://www.media-0.com/user/gotosex/ モロ見えワッショイ!!
\\ モロ見えワッショイ!! //
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+
. + /■\ /■\ /■\ +
( ´∀`∩(´∀`∩)( ´ー`)
+ (( (つ ノ(つ 丿(つ つ )) +
ヽ ( ノ ( ノ ) ) )
(_)し' し(_) (_)_)
負荷の大小で女目当てを判定だなんて・・童貞君はこれだからw
>>640 お前はまさしくプルプルさせて頑張っちゃってる本人か?w
642 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/22 00:33
>>640 じゃないけど僕も軽めの負荷でやってる、大体35kぐらいかな、弱弱なので
もともと筋力無いし個人的にはスポーツクラブに大勢いる鍛えぬかれた人の
ような体にはなりたくないんで・・どっちかっていうとひたすら走って汗を流す
為にスポーツクラブ通ってるようなもの
疑問に思ったんだけどすっごい負荷かけて「うっ」とか言いながら頑張ってる 方々は軽い負荷の人々を女目当とみているものなのでしょうか? 大体人がどのくらい負荷をかけているか等、僕は全く気にならないんだけど・・
644 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/22 00:37
ネタにマジレスするな マッチョはマッチョ、ガリはガリなりの考え方があるものさ〜
646 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/22 11:08
自分の体重以上の付加はかけてないようにしてる。
647 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/23 11:02
マッチョになると一部の女からは「キモチ悪い」と言われるぞ。 マッチョ好きのホモにはもてるかもしれないが。
648 :
名無しのリーマン :03/03/23 14:28
うちの会社エグザスの法人会員になっているので1回50円で行きます! 銭湯よりも安いので月10回近く行っています。
スポーツクラブって上半身はだかでやるの? 腹が少し出てるので、引っ込むまでは上半身裸は嫌なので・・・。
俺はトレーニング中は自分のメニューをこなすので精一杯だから
女目当てとか他人の行動のひとつひとつまで観察はしないけど、
それでも、ジムに通っていて1つだけ気になるというか、馬鹿にしたい奴はいるね。
それはトレーニングやってる喫煙者。
うちのジムにも男女問わず筋トレ後にタバコ吸ってる奴見かけるけど、はっきり言ってアホ。
運動するならタバコなんか吸うなと言いたい。
そういう奴が「効果的なサプリメントの摂り方は…」なんて得意気に話してるの聞くと心の中で失笑してしまう。
>>649 そんな訳ないw
651 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/25 00:20
いやいや、筋トレには負荷重量設定と姿勢が大事なの。 これはインストが最初に教えてくれる。 頑張って13〜15回位できる重さの負荷で10回が1セットが基本的負荷。 (ビルダー方法じゃないよ、健康指向派の方法) で、どうみてもベンチ30KGじゃ軽いだろうって奴=女目当て また姿勢無視して(ベンチのブリッジや胸まで下ろさん奴)やたら重い負荷で ショーしてる奴=女目当て 無意味極まりないから、消えろ!! 決して、適正負荷30KGの人はけなしてないから。 がんばってくれ!!!!! >650 ごめんオレ喫煙、でも灰皿ないと吸わないから許して。
652 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/27 00:18
土日に通うとしたらジムってどれぐらいの会費が相場ですか? 通ってみたくてパンフ取り寄せたけど、料金が載ってなかったです。。。
ウチは風呂なしアパートなんですが、これからは多少余裕が出てくると思うので ジムのシャワーを利用しようと思います。 最近近場に新しくオープンして、ナイトコースだと月5000円。 毎日銭湯行くより経済的かなと。 ただそうすると風呂入るのに原付乗らないといけないんだがw 駅一つ隣だしww
654 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/27 02:06
私の通っているジムには都内には珍しく充分な大きさのサウナと風呂があります。(ジャグジーでないよ。ここまでいうと何処か特定できるかも) しかし!オヤジ達がサウナから出た後水風呂に汗だくのまま平気な顔して入る。汚くてしょうがない。おやじ、自分ちでもそんな風に風呂に入るのか? と小一時間・・・
655 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/27 18:50
オヤジ達がチンポコの位置を直した手でダンベルを触る。 ↓ おまいらがダンベルを触る ↓ 上に戻る
656 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/27 19:12
ちらっとコナミスポーツのhp見てみたけど 回数券みたいに行きたい時だけいくって方法は ないのかなぁ?
657 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/27 19:28
ジム近くにできたので、行こうと考えています。 ところでみんな最初一人ぼっちでいった? いきなり男が一人でいってもだいじょうぶ? 客層ってのはみんな友達とかできてるのか、 バラバラ個人個人個人でモクモクとトレーニングしてる?
658 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/27 21:38
男一人だと追い返されますので 男女ペアでおこし下さい
―――復讐○仕返し○特殊探偵○悩み事相談○駆込み寺―――
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◆復讐・リンチ現場特撮24時◆危険!!!
661 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/28 02:51
男女関わらず一人で来ている人多いよ。「一人で行くと・・・」と他人の視線が気になる人は、何回か通ううちに同じ時間帯に必ずいる人と挨拶出来るくらいの関係を作っておけばいい。クラブによってはイベントを行うのでそれに参加するのもいいかもしれない。 友達2人で行くと友人に合わせなければいけなくなり、落ちついてトレーニング出来なくなるよ。真面目にトレーニングしたい人は一人で来ている。
(;´Д`)イベントッテドンナイベントデスカ?
663 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/28 03:50
ラッシャー板前
>662 とりあえず、今の時期は花見とかだと・・ あとは、遊びにいったり、バーベキューしたりしますよ。
665 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/28 22:19
いいねえ、民間ジムは。 公営はそんな事一切なし、 だけど独りでいく奴も多いし、 会費制でなく回数券だから、上の方に書いてた人には有利な点もあるけど。 まあ自分に合ったとこ探してください。
666 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/29 02:59
>>664 さんの言われるようなイベントもありますね。
あとマラソン、チームを編成しての駅伝参加、X時間耐久水泳リレー大会とか。民間のスポーツクラブは顧客の繋ぎとめのためにいろいろなイベントを企画します。
スポーツクラブに限らず一緒に時間を共有したり同じ体験をすると、
他人でも親近感が沸いてきて友人になれますよ。
667 :
666ふんじゃいました :03/03/29 03:02
後、これからのシーズンは民間、公営に限らず若い女性の入会・参加が多くなります。 理由は夏に向けてダイエット。チャンスを逃すな!
669 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/29 20:25
一人で行けないような弱虫が女を物色しに行っても 何も出来ない罠。 しかも、女を物色しに来ているのが周りからはバレバレで 失笑買いまくりなのを、自分だけ気付いていないオチつき。
670 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/29 20:40
逆に男物色にくる女っているの? 前回、OL2人組みに声かけられたんだけど、 休憩に座ってたら、隣に座って 「いつもこの時間合いますね」「ああ、はい。よく合いますねー」って ただの友好だったけど。
671 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/29 20:45
672 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/29 20:52
別に普通。2人つきあって一人はむこうから告白。 ただ、極度の人見知り。 こっちは戸惑ってしまって赤面して 「ああ、はい、あいますねー」 で会話とまってしまった!
673 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/29 20:58
>>670 うらやましいっ!
その子達を俺に紹介しなさいw
675 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/30 10:37
>>しかも、女を物色しに来ているのが周りからはバレバレで >>失笑買いまくりなのを、自分だけ気付いていないオチつき。 あー、確かにイヤらしい目線している奴は本当にすぐ分かるね。 ストイックな連中の中では確実に浮くわな。 俺も気を付けている。ジムの側から見ても迷惑な客だろうしな。
676 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/30 14:07
ドーキがフジュン! でも、トレーニングしっかりやればいいんだけど、 どうせちょっとやったらすぐばてて、物色視線でチラチラ。 ジムでは最ももてないタイプ。
677 :
名無しさん@明日があるさ :03/03/30 14:27
http://www.media-0.com/user/gotosex/ モロ見えワッショイ!!
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都道府県別未婚率上位5県 ------------------------------------------------- 都道府県 男性30〜34歳 都道府県 女性25〜29歳 ------------------------------------------------- 東京 54.2-----------------------東京 65.3 ------------------------------------------------- 神奈川46.6----------------------京都 58.1 ------------------------------------------------- 千葉 44.7-----------------------福岡 57.0 ------------------------------------------------- 埼玉 44.0-----------------------奈良 56.7 ------------------------------------------------- 沖縄 43.5-----------------------神奈川 55.4 ------------------------------------------------- 東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、大阪圏などの大都市圏での出生率の著しい低下がみられる。 これは地方から都市への人口流入による適齢期の男女比の歪みに起因している。 若い男性を中心に、地方での就業機会が恵まれないため、東京一極集中がなされており 適齢期の男女比は首都圏では男性比率が圧倒的に高くなっている(ただし、地方山間部過疎地も同様) 地方に18歳から30歳前半までの男性の就業機会を提供する公共事業はますます先細りとなってきており、 また、平成大不況もあり、この就業機会喪失の流れは加速度的に拡大している。 このような現象は、地方女性の晩婚化につながっている大変、大きな一因と推定される。 適齢期男性の人口流出が首都圏に特に多い、 [群馬県、新潟県、長野県、山梨県、静岡県、茨城県]などにこの傾向が顕著である。 それに伴い、首都圏での未婚率は急上昇しており東京都では現在男性未婚率が50%を超えるに至っている。 反面、経済的に自立している首都圏適齢期女性の未婚率も上昇しているという皮肉な一面も数字として (東京都の女性未婚率が65.3%)現れている。
679 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/02 05:14
4月だ鍛えろage
680 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/02 23:36
4月だ鍛えろage
681 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/03 00:35
今日行ったら、えらい女が多いの。 で、みんな初心者だからルール知らなくて、いつまでも座ってるわ おしゃべりしまくりで、大変だったよ。 だけど、みんな痩せた子ばっかり。 ぽちゃファンの俺は全部無視してた。
682 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/03 01:32
確かに男性顔負けなくらいトレーニングに熱心な女性がいるよね。 エアロバイクやステアマスターを1時間位している女性が。 俺的にもそういう女性は肉感が無くてセクシーに見えない。
683 :
□■□■□ :03/04/03 02:23
684 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/03 20:37
685 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 21:55
スポーツクラブに来る女の話期待age
686 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 22:30
687 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 22:35
>>685 基本的にはデブ!
痩せてて来てるブスは救いようナシ
後は30前後のメス、男と出会い求めてる傾向あり
盛りの終わらんおばさん
以上
若いギャル期待度:低
可愛い子期待度:低
6月〜7月にかけて若い子、可愛い子の目撃多数
2、3カ月で綺麗に痩せるかボケと言いたい
頻繁に来る奴(男女問わず)は基地外なので注意
688 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 22:38
>>687 真性キティだな、お前。
芯だほうがいいよ。
当方、女。 会社帰りのジムに同じフロアの男がきてたけど、すっぴんだし 何か恥ずかしいので挨拶しないでいてみた。 そしたらその男、そばのマシンでトレーニングしてる男の人達を キョロキョロせわしなく流し目で見てて、ホモっぽかった。 ルックスも給料もまあまあなのに、なんであの年まで(40歳くらい) 独身なのか、分かったような気がした。
690 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 22:59
ジムに来る女は そこらへんにいる椰子の 給料も家族構成まで 調査済みなのですね 正直キモイ
691 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 23:00
692 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/05 23:19
>>689 書き方悪いw
だから誤解されるのよ。
出会いを求めてくるような糞は消えて。
月1万程度でどうしたいわけ?貧乏人はこれだからヤだね。
693 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 20:33
はじめようか考え中。 3日坊主にならないかどうか心配。 どうせ今、土日無駄にすごしてるしなあ。 彼女も友達もいないし孤独だからいくか。 とりあえず下心は絶対ナシで会社以外の人間 ととにかく知り合いたい、話しがたいっての目的 (もちろんメインはトレーニング)でいくのってだめかな。
694 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 20:37
話しがたいっての目的で、ととにかく知り合うのは難しいだろうな。www
695 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 21:34
まあ、いろんな意味で 家でダラダラしているよりも 百倍良い
696 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 21:56
俺の知ってる女は、プールでアレの大きさチェックしてる。 で、K君を彼氏にした。。 たしかにデカイ。 こういう女もいるぞ。俺が女だったら、こうして男選ぶ。。
697 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 22:21
まあゲイにとってはパラダイスな訳だが
698 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 22:43
友達探しも効果期待しねー方がいいよ。 身体鍛える事だけにしときな。 大体そんな目的で来る奴少ねーって。 もし、友達ほしけりゃ別の習い事(英会話、楽器)等にしとけば??
699 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/06 23:19
TJKの西新橋のフィットネスルーム行ってる人いる? どんな感じですか?
700 :
スクワット :03/04/07 02:40
700回get!
701 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 02:42
>>696 俺、スイミング中、インターバルを取るためにプールのへりで休んでいたら、20代後半の女に偶然を装って触られたよ。
702 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 02:48
|\_/ ̄ ̄\_/| /\ /\\_| ▼ ▼ |_/ / /\ \ \ 皿 / ())ノ__ ○二○二⌒/../ / /||(二ニ) (___/../ 几l ドノレノレノレノレノレノレ γ ⌒ /|V||彡Vミ/⌒_ノ二二ノl0 l| (◎).|l |((||((゚ )/⌒/||三三三・) || (´⌒(´ __ ゝ__ノ  ̄(___) ̄ ゝ__ノ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(´⌒(´⌒;;
703 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 18:04
704 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 18:29
俺の行ってるテニススクールには、 なぜか学校帰りの女子高生や、 親に連れて来てもらってる中学生がいる。 なんで部活でやらないのか?と聞きたくなる。
705 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 19:36
テニス部じゃテニスの技術なんて大して教えてくれないよ。 少なくとも10年前はそうだったな。
706 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 20:26
あまり一生懸命やりたくないからでしょ。部活でランニングして、流して、 みたいな体育会系をしたくないからでは。 お気軽に「テニスする私」が欲しいのでは。 個人的にはそういう女の方がいいのだが。ハァハァ
707 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 22:17
暖かくなってきたし、これから人が増える・・鬱
ってか追加 タイツ履いてエアロビやってる男、ちびティー着てる筋肉モリモリ男、毎日居るおばちゃん、 デブ、みそじ付近の女、泳ぎすぎではと胸のいがり肩の女、鏡の前でてめえの体 触ってにやにやしてる男、変体な目でプールを見つめる男(まれに女も居る) デブなのに腹出してるおばちゃん。 こんなんばっかだよマジでw
710 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 23:49
711 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/07 23:54
会社近くに朝6:30から営業しているスポーツクラブ発見。 しかも、俺が入っている会員種別で入館できるので、最近は朝風呂 がてらプールって感じ。
712 :
男前だがエロしかしインポ :03/04/07 23:58
ハァ・・すごいね
>>711 毎晩飲んだくれる俺には無理だ。
その替わり夜8時には浸かってるよ。プールに。
713 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/08 00:35
女子高生がテニススクールなら許せるが。 マシンジムで遊ぶ男子工房やDQN大学生。 おめーら体育会入れ、うぜーんだ。ここはセイガクの来るとこじゃない!!
714 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/08 00:45
スポーツジムて月いくらぐらいですか? 庶民的な所で
いちまんえん位では?
公営のトレーニング施設なら1時間100円か200円程度でできるよ。 こまめに、かつ定期的に通えるかどうか分からない人はこっちの方が良いと思うよ。 そんなにシビアな筋トレでもやらない限り、公営の設備で十分たりる。
717 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/08 14:57
春ですからね。 やたらウンチク語ってるわりに(プなベンチやってるようなアホ餓鬼もそのうち消えますよ。
718 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/08 18:05
>>716 公営の施設だと必ず筋骨隆々の「主」みたいな奴がいる。
数少ないベンチプレスのベンチを独占するヤツ。
一般の人が50キロぐらいの軽いウェイトをやろうとすると露骨に嫌な顔をする。
そんなヤツこそスポーツクラブいっていればいいのに、と思う。
>>718 俺が行ってる公営のジムも、「主」とその取り巻きっぽい奴いたな。
たしかに何か嫌だった。最近は見なくなったけど。
筋骨隆々とか常連・一見に関係なく
時々、マシンを一人で長時間(15分とか20分とか)占領してる奴はいるね。
ムカつくのは、マシンに座ったまま5分〜10分とインターバル取ってる奴。
せいぜい1・2分程度ならまだしも、そんなに長い間そこで休憩するなら他で休憩とればいいのに…って思うな。
「1セットだけ使わせてもらっていいですか?」ってこっちが言うと、
無言でどいてはくれるものの、何か嫌な感じ。
720 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/08 23:47
公営ジムには二種類あると思われ。 しっかりしたとこは、ワンセットで交代で使え! とスタッフが飛んでくる。 みんなで使おう意識が高いんだ。 当然井の中の蛙マッチョは排除される。 都会の公営ジムにはこういうとこが多い!!
721 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/09 00:43
少なくとも板○区のそれは違うな・・・
722 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/09 08:38
なんか公営でもクラブでも常連で「主」面してる香具師とその取り巻きみたいなのは いるよね。ウザイったらありゃしない、小さい世界でなに悦に入ってるだって感じで。 あと漏れの行ってるジムにエアロのインターバルとかでワケわからんシャドウを自慢げに 繰り返してる香具師がいるんだけど、そいつボディコンバットとかでもイントラの 動きに追加して動き回ったりしてて最高にウザイ。 そんなに格闘技自慢したいならこんな小さな地域のジムで悦に入ってねえでボクシング ジムとか行けばいいのに。
723 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/10 05:44
↑こういうヤツ確かにいまつ。
724 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/10 09:10
漏れが行ってるトコではコンバットの時周りを威圧するようにシャドウを繰り返してる 香具師(やっぱりプログラムとは違う動き)がいる。 ボディコンバットって結局のところ健康体操の延長なのに巧くなったからって喧嘩に 強くなったつもりででもいるんだろうかw?
725 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/10 09:59
区民センター使ってるから「コンバット」って無いんだよね〜 サンドバック叩いてる子や、キックボクシングしてる子はいるな〜
キックボクシングじゃなくて、キックボクシング風なら沢山いる。
728 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 00:33
たまに本当にジムにいっているキックボクサーがクラブ、スポーツセンターに 練習に来ていて、それはそれでウザイ。
729 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 00:34
スポーツブラの女の子とかは本当にいますか?
730 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 01:00
>>729 つかスポーツブラで固定しないと揺れて痛いんじゃない?
731 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 01:01
いや、テーシャツあおってない娘とかいますか テーシャツを
732 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 01:14
>>731 言ってる言葉はアホそのものだがまぁ言いたいことは分かる。
これだけは言える、ジム女は年齢と露出度が反比例。
733 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 01:18
>>714 安いところで7000円
高いと11000円
そのくらい。
734 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 01:47
毎回高度な(エアロ系の)レッスンを受けている女がいて、 そういう女は身体に余分な脂肪がなくて、体が柔らかい。 足も頭の上まで楽々上がるので惚れ惚れするよ。 セクスアピールは無いけどね。
>>734 スタイル良いとは思うけど、それ以上何も感じない。
いわゆる「モデル体型」みたいなのもダメダメ。
萌えないよ。ああいうのは。
やっぱり、俺は適度にムッチリしてる方が好きww
736 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 02:04
737 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 02:26
自分で「ちょっと太り気味だから夏までには・・・」みたいなスタンスで クラブで頑張っている女の中で、たまにいい子いるよね。確かに プロポーションは完璧ではないけれどそこがリアリティがあって ウマ〜な感じを連想させるような女が。
738 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 02:29
739 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 02:36
ほぼ100%完成された体よりも、80%の美学。
740 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 02:38
日中にジム通ってます。おじさん、おばさんばかり、、、 たまーに若い男がいるとドキッとする。 でも汗流して凄い形相してマシン使ってるので男いないほうが やりやすいけど。 でもちょっとした出逢いがあってもいいよねえー、、、
>>732 >これだけは言える、ジム女は年齢と露出度が反比例。
へそ出しとか、見なさいよ!!!って感じでコワヒ...。
742 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 12:17
>741 >これだけは言える、ジム女は年齢と露出度が反比例。 反比例って事は年齢が高くなるほど露出が減るってこと?
743 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 13:10
>>742 逆だよ、言い方間違ったかな。
年齢と着込み度が反比例・・・でいいかな。
ま、要は年齢が上がると露出度が上がっていくって事
744 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 13:21
>>743 あーなるほど。
私は三十路だけど見た目25才です。
タンクトップへそだししてもいいですか?
でも恥ずかしいからいつもTシャツだけどね。
745 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 15:35
要はスタイルの良い女には相手にされないだろう と言う諦めのはいった情けない男と言う事ですな。
746 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 15:37
http://www.media-0.com/user/gotosex/ モロ見えワッショイ!!
\\ モロ見えワッショイ!! //
+ + \\ モロ見えワッショイ!!/+
+
. + /■\ /■\ /■\ +
( ´∀`∩(´∀`∩)( ´ー`)
+ (( (つ ノ(つ 丿(つ つ )) +
ヽ ( ノ ( ノ ) ) )
(_)し' し(_) (_)_)
747 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 15:37
>私は三十路だけど見た目25才です。 自分で言えちゃうあたり、コワイ。
748 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 16:46
>>744 お尻や胸が垂れてないということですか?
749 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 17:39
750 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 18:36
>>749 >>734-737 当たりの流れではないかと類推してみる。
まあ個人的には体型の好みなぞ人それぞれではないかと。
ちなみに漏れはナイスバディー派なので彼女とフィットネス通いです。
引き締まった背中と尻に萌える。
751 :
bloom :03/04/11 18:45
752 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 21:28
おれはぽちゃ系派だから、みんなが言う抜群スタイルには興味なし。 今の時期だと、ぽちゃの子も来るが秋。冬は本当にマッチョ女ばかり。 あー今の内に目の保養しなきゃ。
753 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 22:14
少し欠点があるような体の方が魅力的だよね。
754 :
( ´_ゝ`) :03/04/11 23:12
スポーツジムの相場ってどれ位でつか?
755 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/11 23:57
異性目当てなら駅前留学の方が楽だろ?
757 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/12 13:49
スーパーエグゼクティブとの出会いパーティー 男性:医師・歯科医師・弁護士・社労士・会計士・税理士・司法書士・土地家屋調査士・大学教授・助教授・講師限定 料 金 : 男性26歳以上¥1,500*女性フリー¥9,500 女と男の料金のちがいに唖然
758 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/12 13:50
692 名前:名無しさん@明日があるさ 投稿日:03/04/12 12:40 ↑ 男が美人を求めてるのと同じだ罠 693 名前:名無しさん@明日があるさ 投稿日:03/04/12 12:50 ↑男性が25歳以下の場合は無料なの? 694 名前:名無しさん@明日があるさ 投稿日:03/04/12 13:05 ガキは参加できないんだよ ばーか。 695 名前:名無しさん@明日があるさ 投稿日:03/04/12 13:09 女性はガキでもばばあでも参加できそうだが・・・
759 :
( ´_ゝ`) :03/04/12 14:00
>>755 意外と高いのね・・・
自宅の腕立て&腹筋で我慢するか。
760 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/12 14:04
もう少し安いところもあるよ。 漏れのところは月9000円。 年間契約なら年90000円。
>>760 毎日行かないと損ッスよね?チケット制とか便利そうだが。
チケット制をやっているスポーツクラブは少ないと思う。 法人会員なら別だが。
763 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/12 14:35
俺は月に7,000円だ、でもナイト会員だと3,500円とお徳
764 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/12 15:43
よく保険組合と提携しているジムとかもあるから 自分の会社の組合でそういうのがないか調べてみるといいよ。 あと、経験上ジムは会社か自宅の近くじゃないと続かない。
765 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/12 21:05
会社の近く; 仕事帰り 家の近く; 休日 俺は両方とも、公営で済ませてる。 一回400円、月に5000円位の出費。 続けるならとにかく10回目までがちょっとつらいが、 それ越せば習慣になるし、がんがれ。
うーむ、探すか・・・ 当方、某特殊法人の人間なんだが、保養施設にスポーツジムは無いのね・・・ TDLとかはあるんだが。
767 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 00:02
むかし、BiO(バイオ)ってクラブあったけど、今どうなったのかな? Tシャツとか流行ったよね。
768 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 11:41
公営施設のリストキボン
769 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 17:11
>>768 どこの市区町村の施設かを教えてくれないと。
うちは東京都杉並区だけど、区内に数箇所ある区民センターには大体トレーニング室がある。
区内在住者か、勤務先や通学先が区内にある人ならば利用可能。
都や県が運営してる大きい施設もあるよ。
全国のリスト寄越せって言ってんだよゴルア!
771 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 20:15
>768 アホマルダシ
772 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 20:30
>768 バカマルダシ
全国のリストが皆のツッコミどころだったのだろうか... 良いんじゃね? どこか特定されたくないだけなんじゃなかろうかと... スポクラ興味ないクセにロムしてスマン。
774 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 23:44
とりあえず良スレ発見記念に報告: 3/1より週6日夜9:00から1時間の水泳(主にクロール) 開始体重:110kg 体死亡率40% 現在体重:100kg 体死亡率35% 食事は 朝:ごはん2杯、味噌汁、たまご、納豆 昼:なし 夜:運動前にゼリー系サプリ+190 上記食生活を続けるとストレスがたまるので、 週1回は運動後にドカ食いする(ココイチカレー800gとかとんかつ定職(ごはんおかわり自由)とか・・・) 3月は順調に体重へってたけど、ここんとこ停滞ぎみでつ。 筋肉はついてきた実感はあります(腕、おなか、胸など) でもこれから体重へっていくのか心配(´Д⊂ 目標85kgまでがんばりまつ。
775 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 23:54
ガンガレ。 ココイチはやめとけ。色々な意味で。
776 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/13 23:59
おれ太りたいんだけど、スポーツクラブに行くメリットってある?
777 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 00:00
あるよ。筋トレがんがんやって、プロテイン飲んでいる香具師よく見かけるから。
778 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 00:47
うちの近所にテニススクールを発見したのですが 入ればフレッシュな女子高生とお近づきになれますかね
779 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 00:52
>778 淫行条例で逮捕します
780 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 00:54
>>778 漏れの場合だが、親娘で来ていたのがわかったときにメチャ萎えた。
781 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 02:27
スポーツクラブ帰りに話し掛けられたらひきますか? 相手は私のことは知らないと思うのですが、やっぱ唐突じゃひきますよね。
782 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 02:52
>>756 甘いな。
土日は、やばいおっさんの方がおおいぞ。
784 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 12:14
>781 女が男に話しかけたらひくんじゃない?
785 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 12:14
>>784 ひく訳ねえだろ。むしろ歓迎っていうか、女神だな。
787 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 22:15
776だけど、通うことにした。 目的は二つ。太ることとそこで彼女をつくること。二兎を追ってみるか。
このスレの人でマラソンOFFとか出来そうやね。
789 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 23:27
遠泳オフ希望!!
790 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/14 23:32
>>787 とりあえず太ること→彼女を作ることの順序がいいよ。
太る事に関してはきちんとエクササイズを行えば結果が出る。
彼女の方はなんとも解らないね。
話し掛けたいけど、その後会えない、、、
792 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/15 19:06
ベンチプレスオフあげ
793 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/15 20:06
794 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/15 20:13
★一重★目が細いか小さい★目頭がほとんど無い★ツリ目かトガリ目★ ★ヨリ目★眉毛がかなり薄い★目と眉毛の間が広い★ハの字眉★ ★肌が茶色い★ヒゲが薄いか生えない(男性限定)★ ★歯が大きい、または出っ歯★スネ毛など体毛が薄いかほとんど生えない★ ★頬骨が強く張っている★彫りが極端に浅く、起伏に乏しい★ ★うりざね型の面長★絶壁頭(過短頭)★ 以上のうち4つ以上該当すれば朝鮮
>>795 浮き輪か救命胴衣つけて、頑張ってくれー!!
797 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/16 14:07
私の行ってるジムの格闘技系クラスにいつも来てる ハリーポッター似の若いリーマン君。 小学生の時にちょっと少林寺やってのか、はたまた 通信教育で中国拳法修行中なのか知れんが、イントラの 動きに+キック・+パンチの妙な動きはやめて下さい。 いつも最前列を陣取ってるが、後ろにいる者には 君の奇妙な動きは目障りなんです。 クラスが終ってモップがけしてるのに、いつまでも鏡の前で 自主練してるのも邪魔です。 脳の構造が子供なのでしょうが、更衣室で座り込んで 周りに脱いだウェアや着替え類を散乱させないで下さい。
>>797 そういう奴って、職場でも同じような感じなんだろうか?
799 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/16 17:40
新しく始まった空手のクラスに参加して早速突き指しますた。
新しいトレーニングマスーンの使い方を、インストラクタのおねいさんに教えてもらたよ。 ここで胸をはって、こうっ! このマシーンは股の筋肉を鍛えるので、股をこのようにできるだけ広げて… (*´д`*)ハァハァ
>>800 漏れのマシーンも鍛えて下さい、と言うんだ。さあ、早く!
>>789 貴方も頑張れよォ(笑
802 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/17 00:53
股と胸を鍛えるマシン、結構女性がやってるね。 20代のオネ-ちゃんがやっているところを見ると、脳内で (*´д`*)ハァハァ だが、 実際はババァがこのトレーニングに励んでいる事が多い。 意味ねぇんだよー。
803 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/17 01:26
イントラさん白いセパレーツで指導の時うっすらティクヴィに(*´д`*)ハァハァ
昨日も区民センター行ってきたでつ。 最近人が減った気がするでつ。
(^^)
807 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/17 23:42
age
808 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 00:51
リーマンボーダーです。 激務の会社で、残業休日出社当たり前なのですが、それでも出勤で無い限り週末は行ってしまいます。 朝からナイターまで滑って、体は満足しますが,月曜朝がメチャ辛い。 月山に5月か6月に行くまで、まだシーズンはON。 ボーナスがもしマトモに出たら、ニュージーランドかスイスの氷河スキー場にでも行きますが、大幅減額なら中止。 その可能性がかなりありそう…
で、それがスポクラと何か関係あるの?
810 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 09:09
私はステアマスター(階段を上がるようにステップを踏むマシン)で もがくようにエクササイズする女性を見ると(*´д`*)ハァハァ
811 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 09:11
812 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 09:26
スネ毛の濃い若いネーちゃん発見したYO!(萎萎
813 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 09:47
ねえねえーリーマンさん、グンゼグループのスポーツクラブの ウエルの法人会員になってる会社知りません? できたら派遣会社が良いんだけど。 安く逝きたいので。
814 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 10:15
815 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 11:59
職場近くの俺が通ってるジムに同僚の子も通い出しました。 もともと、エアロビやってたらしくいきなりスポーツブラ... マシンの使い方教えて上げてたら思わず勃ってしまいますた。
816 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 13:23
おととい軽く動いただけなのに 今になって筋肉痛でつ
817 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 21:56
風邪でここ10日ばかりジム行ってない。 腹筋のワレメが浅くなってきた・・・
818 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 23:41
週末にジム来ている女って、ねらい目ですか?
819 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/18 23:54
普通、だめでしょー↑
820 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/19 00:04
なんで?
821 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/19 00:06
<<818 毎週いるやつはねらい目だとおもう
822 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/19 00:06
qqq
腕立ての練習だよ!って誘えばOKだな。
824 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/19 00:10
>818 狙ってほすぃー
どんな口実で誘えばいいと思いますか。
826 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/19 09:21
>825 架空のサークルでっちあげて一緒に入らない?みたいな。 で、その説明するから喫茶店行こうみたいな。 あとダイエット食品とか余ってるから一緒に飲まない?とか
タオル余計にもってきちゃったから使わない?とか(*´д`*)ハァハァ
828 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/19 14:05
取り敢えず何かスタジオのクラスでいつも一緒だと知り合いになりやすいかと。 相手も真面目に毎週同じクラスをとってるっていうのが前提だけどね。 ちなみに漏れは格闘系クラスで蹴りを入れて来た女(間違って当った)が今の彼女。 お互い趣味がスポクラ通いなので最低週3は顔を合わせてたので、一度きっかけがつかめると 後はスムーズに仲良くなりますた。
>>818 既に述べたのだが、「腕立ての練習付き合って下さい!」でオケ
責任は負いかねます
830 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/20 00:34
>818 私は彼氏と別れて週末暇になったのでジム通い。 狙い目かも。
831 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/20 01:14
スポーツクラブのプールに入る場合 男性の水着は決められた競泳水着じゃないと駄目ですかね? 股まで毛がビッシリなんであのモッコリパンツでははみ出してしまうので 普通のトランクス系の水着で入りたいんですが
832 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/20 01:16
833 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/20 03:14
最近また会社の後のジム通いを始めました。いつもそうなんですが、 カバンの重さが難点です。大きさもですが。皆さん、どんなバック にしてますか?また、リーボックの丸められるシューズ使ってる方 いたら、使い心地を教えて下さい。
∧_∧ ( ^^ )< ぬるぽ(^^)
835 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/20 05:29
インドアクライミングジムに行ってます。
>>830 どちらのジムのどこの支店ですか?ヒントだけでも。
スポーツクラブへ通うのは憧れだけど、 お洗濯物が増えるのが...(ry なんちて☆ スポクラって、集団お見合いとかネルパみたいでイヤだ。
>>837 それって目的と手段を取り違えてるんじゃ・・・
ジムは体鍛えに行くところですよ?
>>838 だって、純粋に身体鍛えに行ってる人はウザ扱いされてるじゃない?
このスレ。
840 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 00:35
>>838 目的は人それぞれでいいんじゃないの?
平日昼間はおばちゃんの巣窟にもなってるわけだし。
841 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 00:36
守口に有るコナミスポーツに初めて入会しようと思ってるんだけど 誰か入ってる人居ませんか? 設備とかはいいですか? サウナって付いてますか?
842 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 00:39
コナミスポーツ、、、聞いただけでむかつくな。
>841 私は京橋のほうのコナミに通ってる。 守口は知らないけどホームページに施設内容が載っていたかな?
844 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 00:41
845 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 00:45
>>839 いいや。漏れはモロに体を鍛えに行ってるのだが。
まぁその位脱線してたほうがリーマン板っぽいってことなんかな。 真面目にジム話したい人はスポ板に逝けと?
847 :
当方エロおやじぃ :03/04/21 02:34
たまにノーブラ(推定)で来ているおばさんいない? 何考えているんだ?と思いながら視線は・・・。
848 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 02:37
スポーツブラ萌え 紀香ハァハァ(;´Д`)
849 :
当方エロおやじぃ :03/04/21 02:52
20代ピチピチギャルのピーチクキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!! ってクラブないですか?
850 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 12:28
851 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/21 17:42
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853 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/22 00:20
金を払って自転車をこぐというのにどうしても抵抗があって行けない。 金を払って単にベルトの上を走るというのにどうしても納得いかない。 やってる人、金払ってやるのがアホらしくならない?
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855 :
男前だがエロしかしインポ :03/04/22 00:25
>>853 タダのNHKラジオ口座で英会話習得するのと同じくらい難しい。
金払ってんだから行かなきゃって思わないと。
856 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/22 00:31
金払ってしんどい思いするのってあほらしい。
運動したいってだけなんだけどね。
858 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/22 00:51
そりゃ、スポーツするならみんなで、球技したりできる方が 楽しいけど、集まるのが無理だしね。 都会じゃ走ったり、思い切り自転車で飛ばす事もできない。 で、スポーツクラブ。出会いはともかく、一緒にやてる仲間がいる ので、なんか安心してできるし、ちょっとリッチな気分。 まあ気軽なストレス解消。
859 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/22 13:11
大きいお風呂やサウナも気持ちイイ
プールへ行く前に、まず痩せないと。 恥ずかしくて水着になれない。 でも痩せるためにプールへ行きたい。 一体どうしろと?(w
>860 そんなに気にするほど、誰も見てないよ。 がんばってプールへ行って下さい。
862 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/22 19:36
今日こそは走ろうと思ったのに、 この時間まで残業するとヘタレちゃうYO ってぜんぜん残業してないけど。
863 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/22 19:47
>>862 何かエナジーバー見たいなのを会社に常備して、遅くなった時食べるといいよ。
俺も残業でジムに行けるのが9時過ぎとかなんだけど
軽く甘い物とか入れておくのとおかないので全然違うから。
ここのスレの方は自分磨きしてて素敵でつね! 俺はインドア派・・つまり週末ヒッキーだから恥ずかしいよ。 近所にジムあるけど高いしな…。でも何か始めなきゃな…。
MRPがいいよ。
867 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:06
>>864 ものは考え方次第。
うだうだ一回飲んで4000-5000円使うことある。この2回分の料金でスポーツクラブの月会費が賄える。会社でクラブに行っている事をさりげなく伝えといて、意味の無い飲みを断る口実を作ることが出来る。
30過ぎて何もしないと太ったり、不健康になる。そこで慌ててダイエットに
金を使ったり、病気でお金を使う位なら、スポーツクラブに通った方がトク。
868 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:12
人生退職したい。
869 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:13
>>HAGEDOU 下手に酒呑むばっかがストレス解消じゃない。 酒ノンだって一時しのぎ、何も解決しないから。 そんなのい金使うなら、スポーツクラブ行くべし。 結構スポーツした後は頭が平和に冷静になって、 思考もよくなるぜ。
870 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:13
871 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:20
>>869 はげどー。
意外と人間の精神と肉体のコンディションってリンクしているよ。
適当に運動はしたほうがいいと思う。
872 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:23
プール行きたいけど、かっこよく泳げないからな… ジジババといっしょにウォーキングばっかりやってるのもつまらんし。
873 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:25
874 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:29
>>872 プールってじじばば多いからな。
で、じじばばの癖に泳ぎが速いか、やたらちんたら泳いで浮遊物みたいな
じじばばのどちらか。
Λ_Λ ( ・∀・) | | ガッ と ) | | Y /ノ 人 / ) < >__Λ∩ _/し' //. V`Д´)/ (_フ彡 / ←アダルト広告屋
876 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 01:45
>>876 値段的には普通の範囲だが
営業時間短めだし、休み多いな。 週一で休みかよ!
そうそう、そうなんでつよ〜。 こっちが行ける時に行けないから意味ねーんでつよ。
879 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 10:51
私が平日ジムに通う理由は、土日で球技をやってるからです。 その為のトレーニングをしてます。 単に健康のため、痩せる為とかで走る・泳ぐというのは なかなか続かないと思いますよ。
>>879 >単に健康のため
いや、すでに「やばいですよ」と言われてると結構続くよ。
オレもインストラクター見るのがひとつのモチベーションだが。
881 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 14:47
確かに現代の社会において必要以上の筋力は必要じゃない。 早く走れてもオリンピッククラスでもない限りそれで飯食えるわけじゃない。 でも、単に俺の場合体を鍛える事が趣味になってしまいました。 あと、服が好きだから昔見たいなデブに戻ると良い服が着れないというのもある。 あ、嫁が格闘技やってるから負けられないな、というのもある。 それに、仕事の後ジムに行くと本当に頭がスッキリして気分転換になるし。 あー肩凝りもなくなったな、そういえば。 ほかにも、美味しいものをいつまでも食べられる体作りという意味合いもあるね。 言われてみれば、最近は社交の意味もあるね、いろんな人がいるから。 なんだ、結構続ける理由あるな(w
どこのクラブ行くか迷ってるんだけど、新大阪のセグノってとこ行ってる人いる?
883 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 20:52
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884 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 22:49
ねえねえ。 私はぶっちゃけ貧乳なんだけど色が白くて色っぽい身体って 言われる。 そんなんでもプールで泳いでいたら萌える??
885 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/23 22:55
887 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 01:28
白い人は水中で見るとより白く見える。
>>881 セクースのとき有効かもしれない、ってのが抜けてるぞ。
ホモだと確実に有効だろうなw
バイクしてる後ろ姿見てハァハァ オバチャンだった・・
890 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 13:40
>>884 ぶっちゃけ、貧じゃ萌えない。
プールはやめて、走っとけ。
891 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 13:42
週3回運動し、昼、夜も控え目にして、はや3週間。 体重は減ったけど、体脂肪率が増えてるのは何故???
892 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 14:03
区立の総合体育館の弓道場で弓を引いております
894 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 22:20
スポーツ倶楽部では女性でも少し焼けているくらいの女性の方が萌えるかも。
895 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 22:39
つーか’会社帰り’にスポーツクラブ通えるなんて どんな職業だよ・・ 公務員か?
>>895 おれ上場系列に勤めてるけど、最近デフレの影響で賃下げしてるんだよね。 会社は残業手当を削減し始めてさ、残業するなって言われてるから毎日とは いかないけど、だいたい会社出るの夜7時半くらい。で週1回はノー残業デー だから結構時間持て余したりするんだよ。
897 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:27
>>895 最寄り駅のそばにあって23時までやってるから。
通勤時間30分だし。
898 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:31
スポーツクラブで彼氏ゲット♪なんて夢のまた夢だった、、、
899 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:35
>>898 モテない人間はどこに行ってもモテない訳で…
>>898 私の知ってるジムは、そりゃーもうネルパデスカ?って言うくらいのゲット率でしたよ。
私は彼氏が居たんで、そんなモンに興味なかったわけですが、
鍛練目的じゃなくて、軽くクラブだと思って楽しんで通えば、
そこそこ知らない人との交流もあったりして、新鮮ですよ。
君、運動に頑張り過ぎだったんじゃないかなー?<リトライよ!
901 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:40
>>899 うっさい!
>>900 私ねー、昼間の会員なのよ、、、主婦だらけ、、、
アリさんは何時からの会員?
どういう運動してた?
>>901 友達に誘われて、一週間の体験コースだけだったんだけど、
その後もしばらく続けてた子(友達の友達なので私とは結構無縁)の話では、
「これは正に集団お見合い」だとのたまってたらしいです。(見て来たよに言ってスマン)
ちなみに、体験コースは、夕方だったんですが、
根気の無い私は、エアロとかダンスの部屋へは近寄りもしませんでした。w
殆ど、湯舟(プール)に浸かってたなぁ...
ハッキリ言って邪魔!って感じのところだったので、止めてしまいました。
仲良くなるのは、さっき言ってたようなクラスに通ったりしてる子達みたいですね。
後は、ラウンジでボサーっとしてたりして、ちっとも運動しに来てないぞ!って。w
903 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:55
大阪のスポーツクラブってどこがいい? 心斎橋のDOか梅田のTIPか新大阪のSEGNOで迷ってるんだけど。 家から近いとこにするか、会社から近いとこにするか、中間のとこにするかだけど 施設的にはどうなのかな。誰か大阪で通ってる人いない?
904 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:56
>>902 そうですかあ、、、
私は一人で黙々とマシンを必死でやってるw
でも美人でも可愛くも無いんだけどw
お友達は美人?何歳?
905 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/24 23:58
>903 私はコナミスポーツ行ってる。 安いよぅー。 てか、法人会員とか良いよ。
>>904 私に言わせれば、世界中の女の子は可愛くて美人と言うことになりますが。w
その子も例に漏れず、結構可愛い子でしたモナ。
友達の友達なので、私との交流は皆無に至極近いわけですが。。。(鬱
確か、私達と2学年違いだったと思うので、当時19歳だったと思いまつ。
907 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 00:03
>>906 あー、、、若いとそれだけでチヤホヤされるらしいよねー。
って、おばちゃんの僻み入っちゃうけどw
>>907 そうなのかなぁ...?
その子と時間帯が一緒になったりして、たまに話すことがあったんだけど、
捕まえるときには、必ず、誰か同じクラスの子と話してたりして、楽しそうでしたモナ。
「あれ出来ないんだけど、どうするんだっっけ?」なんて言ってたのが、鮮明に蘇ってくるんだけど、
やっぱ、ああいうところでも先輩みたいなのが居たりして、
自分から親密になるキッカケ作らないとダメな気がしますたです。
やっぱり、女の子ですから、し ん け ん って言うのもイイかも知れませんけど、
男の子の気持ちになってみれば、ケラケラ楽しそうにおしゃべりなんかしてる雰囲気の中のほうが、
話し掛け易いんじゃないかと...
男の人の好みは分かりませんが... 近寄り難い雰囲気ってのも有るように思われ。
909 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 00:10
>>908 んー??クラスってのがよく分からないです。
私の通ってるジムではマシンがずらーーーっと並んでいて個人個人
勝手にマシン使ってるだかって感じで、、、
クラスとかってなんですか?
>>909 そっかー、マヂで正統派ジムなんですね。
各ジャンルのダンスクラスなんかが有ったのデスモナ。<太極拳まで!w
私は運動オンチ(リズムオンチ)なので、絶対できない種目ですが...w
911 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 00:16
>910 あー、スタジオですか。 ダンス系は苦手で、、、それに人気あるプログラムは10分前から 長蛇の列!なんかグループとか出来上がってるぽいし。 ヨガは何度かやったけどw
>>911 微妙に同じ気質の方のようで、私はウレシイ!w
そうなの、もう、ウンザリするくらいの人気で、
予約の予約みたいな状態だったのよね。。。
>なんかグループとか出来上がってるぽいし。
単独で乗り込むのはキツイかも知れないです。
そういう時は、ジムで女を磨いて、外でゲッツでちよ!<がんばれ良い女サン
913 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 00:30
>>912 そかー。あれって予約もあるんだっけ。
そうです。単独で乗り込むのはちょっと、、、
それにああいうプログラム行く人達って身なりも決めてますよね、、
スポーツブラ?とか!私はいつもTシャツだし。
確かにジムで汗水たらして女磨いて外でお洒落して男見つけに行く
のが現実的かなー。でもマッチョが好きだったりしてw
914 :
ネットdeDVD :03/04/25 00:32
>>913 いや、あの頃は、みんな結構ラフだったような気がしますよ。
最近は、カタチから入ってるっぽいので、増々縁遠くなっちまいますね。<ワシw
...極度のマッチョってキモくね?w
ごめん、眠気が襲って来たので、今日はもう寝ます。
>>913 良い女サン(と勝手に命名)
もし、レス付けてくれてたら、明日、また返事しますね。今日はアリがと!
917 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 00:37
>>915 まあね、、、あんまりマッチョ過ぎてもイヤだけどケイン・コスギ
位がいいかなー。。。
来月からマシンを脱却してプールに進出してみます、、、
どんなもんでしょうねー、、、泳げない人は来るなって感じかな?
918 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 00:40
>916 こちらこそありがとう。おやすみ。。。
次スレ行く?
920 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 12:59
つかチャットうざい。
921 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/25 14:10
922 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 03:10
野郎ども、5月、6月にジムに行くのだ〜 夏向けの身体をつくるおなご達で一杯やで〜
923 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 03:46
女を目当てに来ているおとこ達も一杯やで〜
924 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 03:48
そのおとこ達を目当てに来ているホモ達も一杯やで〜(ウソウソ)
925 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 17:50
地方都市のリーマンですが、週2〜4日くらいのペースで行ってます。 筋トレ→エアロ→サウナって感じかな。結構若くて可愛い子いるけど、 なんかきっかけがないと仲良くなれないよね、スポーツクラブって。
926 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 19:02
>>925 同意
仲良くなるにはきっかけが要るね。
927 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 19:13
オールタイム7000円って高い? 全国のコナミスポーツが使えるんだけど。
928 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/26 19:20
7000円なら安いと思われ。 漏れのとこは9000円。
929 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/27 01:22
今スポーツクラブに入会しようかと思ってて コナミスポーツの90分間限定で5800円の会員になろうかと 思ってるんだけどスポーツクラブで90分間って短いかな? もし90分過ぎたら延長料金とか取れるんですか?
930 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/27 05:31
931 :
動画直リン :03/04/27 05:37
932 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/27 18:38
健康診断でショックを受けた先輩(女)と一緒にコナミスポーツに入会しました。 いつも制服姿しか見ていないので、 タンクトップにピチピチのショートパンツには萌えまくり! もう30回はおかずにしました。
933 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/27 21:32
おれは法人会員なのでコナミスポーツとりあえず行ってみる。 法人会員って使えるね。
934 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/27 21:52
法人会員ってそんなに安いの?
935 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 02:44
安いよん。あと業界の健康保険組合に加入している企業の社員さんは、 一回1000円位で利用できる券を発行している場合があるので確認してみそ。 1000円で彼女作れるなら安いよん。
936 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 10:16
法人会員安いよ。でも6月以降の入会者は500円うpするらしい。 急げ!
937 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 10:45
GW中にスポーツクラブ来ている女はどうよ?
938 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 10:49
939 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 11:48
↑女性の方ですか?
940 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 11:56
↑バカハケーン
941 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 11:58
↑禿ハケーン
942 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 11:59
↑ フセインハケーン
943 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 13:44
↑?
944 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 13:48
↑ さんまハケーン(我ながら古いなー)
945 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 14:55
良い恋をしてキレイになろう。
どうやら自宅近くにあるようだ。レスくれた皆さん感謝。
947 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/28 23:58
股を開いたり閉じたりして内腿筋鍛えるマシンあるでしょ。 あれを行う女性が実に多い。 俺はそれを見るとよからぬ想像をして・・・ハァハァ
948 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 00:28
男性の場合スポーツクラブで着る 服装はどんな服を着るのがもてますか?
949 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 04:21
横レススマソ。 家で、ペタッと貼って電気で筋肉に刺激を与えるやつ?ならやってる。
950 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 05:36
スカンジナビア半島
951 :
動画直リン :03/04/29 05:37
952 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 15:09
宮崎台サイコウ
953 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 15:12
954 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 16:30
>>948 ごく普通に、Tシャツ短パンでいいんじゃねーの。
そんな格好つけたって、ジロジロ見てたら嫌われるのがオチだから。
大体女目当てなら、もっと楽しいとこいけよ。ここは鍛えるとこ。
955 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 16:39
女だったら Tシャツ+ブルマで 周りの視線釘付けだが いろんな意味で
956 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 17:02
紀香みたいなスポーツブラ ハァハァ(;´Д`)
957 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 17:06
をつけた筋肉質のばばぁ トラウマになたよ
958 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 17:46
女性ボディビルダーみたいな?
959 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 17:57
そうそう ずーーーーーーーーーーと にこにこしてるの でっ ばばあなの プールにいる とどばばぁ より3ミリくらいましだけど
960 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 18:02
>>959 が筋肉ババアに食われてしまうのも時間の問題だな。
961 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 18:49
俺30で見た目はやせなんだけど、体の中は錆付いてる。中性脂肪やらコレステロール やら肝臓やら。会社以外引きこもりだからなあ。
962 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 21:23
現在身長162で67キロ。 ただいませっせとスポーツクラブに通ってる。 4月頭から通い始めて、これでも2キロ落としたよ。 なんかすこーしづつでも体重落ちていくのがわかるとやる気出るね。
963 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/29 22:50
>>962 鏡に向かって自分の体をチェックする時間が増えたりしてね(笑。
平均体重の出し方わかりますか? あと脂肪率は何パーセントが平均でしゅか?
965 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 00:43
自分で検索しろ、ゴルァ!
966 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 14:19
女性から見て好感が持てる男性のトレーニング姿ってある?
968 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 14:24
962には一言いいたい もうしばらくすると何をやっても体重が落ちなくなる でもある一定期間を過ぎるとまた落ちだすぞ がばれー
必死だよ。
970 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 14:28
>>968 そんな悲しい期間がおとずれるのか・・・。
夏のビーチを夢みてがんばるぞー。
971 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 14:43
トレーニング姿って言うのは服装の事? 君は体はかっこいいの?腹筋割れてる? 三角筋は?三頭筋はプヨプヨしてない? それから教えてもらわんと。
973 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 14:53
>>971 が言っている以外の体型ならば
どらいもんのぬいぐるみを着て禿むべし
体重はみるみるうちに落ちるし、もてるぞ
974 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 16:45
976 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 18:57
今日はジム休みだー なんか太ってしまう予感
977 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 19:32
>>975 かっこ良すぎ。肉体改造の暁にはブルース・リーのジャンプスーツと
思っていたが、こっちに変更しようかな。
ちなみに写真の彼はもうちょっと腹周りを絞って欲しかったな。
978 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 19:34
腹筋割れてる香具師いるの?
979 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 19:38
さんだネスパ
980 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 20:10
>>975 せめて1万円以下であればネタとして買ってみてもいいが…
981 :
名無しさん@明日があるさ :03/04/30 21:11
俺はブルース・リーのTシャツを着て、筋トレ、エアロに頑張ってるぞ!!
982 :
名無しさん@明日があるさ :
03/04/30 22:01