★★＝サービス残業(ただ働き)の実態＝★★

みなし労働制や裁量労働制はサービス残業を奨励するものではありませんよね？

当方、ジャ〇ン〇バレッジという自動販売機オペレータの社員ですが
絶対に定時には帰ってこれないような裁量をふられて
結果的に毎日2、3時間程のサービス残業になっています。
昼休憩も取らずに毎日必死に働いてこの時間です。

何か対策はないのでしょうか？