風が吹かない夏こそ注意「痛風」…脱水症状が引き金

むし暑い季節は部屋の通風が肝心だが、同じ“風”でも痛風持ちにとってはこれが辛い。何しろ文字通り、
風が吹いただけでも痛みが走るからだ。予備軍は成人男性の５人に１人ともいわれるこの病、夏場の脱水
症状が発作の引き金になるというから要注意。

“痛風発作”の痛みはすさまじい。「万力で締められたような」「傷口をキリでえぐられるような」と比喩される
ぐらい強烈。多くは足親指の付け根（７０％以上）の関節部分に突然発症する。

痛風の危険因子として、よくビールが目の敵にされるが、１００グラム中に含まれるプリン体は３００ミリグラムを
超える鶏レバー、あんこう肝、イサキ白子、干しシイタケなどに比べれば５０分の１以下。悪いのはビールの
プリン体含有量よりも、アルコールのもつ作用。食欲を増進させ、食事全体のプリン体摂取量を増加させる。

＊目標値は「６．０以下」（ｍｇ／ｄｌ）
＊「７．０以上」→高尿酸血症
＊「８．０以上」→痛風治療対象
＊「９．０以上」→いつ発作が起きてもおかしくない

http://www.zakzak.co.jp/top/200808/t2008082531_all.html

なんかこの前いきなり足がつったんだが痛風の可能性もあるな・・
足がつるなんて通常ではありえないよな

>>2
ただの運動不足。
俺なんてしょっちゅうあるぞ

痛風こえぇぇぇ

そんな名前の和尚がいそうだな

その痛みは、足の親指の付け根に焼いた釘を打ち込み、こねくり回したような痛さ
激痛にもがき、足の角度を変えると「新たな痛み」がズキンズキンと波のように襲う。

イサキは…イサキはダメなん？

>>3
筋肉疲労＋脱水症状。
ちゃんと水分取れよ。

泊まり勤務のある仕事してるんだが、前日から足引きずってた人が
泊まり明けで悪化して歩けなくなって病院に行ってたな。まじやばい。

プリン隊だったら可愛いのに…

射精する時、金玉がキューッって痛くなるのは何かの病気かな？

さまぁ〜ず三村スレか


>>11
精索静脈瘤かも
日本人の3人に1人は持つ疾患
簡単な手術で完治可能

イサキの白子って食えるのか！
今まで全部捨ててたー

痛風の人の前でホルモンと生ビールをがっつくのが趣味です

超汗かく現場なのに生ビールとホルモンが大好きな俺って…やばいじゃん…

とにかく水を良く飲む事だよね。
水を飲まない人は痛風にもいろんな病気にかかりやすい

500mlビール1日6本生活をかれこれ7、8年続けてるけど
全然痛風にならない。レバー含む肉も食いまくってるのに。
どうすれば痛風になるんだろう

そんな貴方は、もうすぐです。　
ある朝、起きたら骨折したような激痛が・・・
病院でレントゲンを撮るも異常なし。フフフ

薬の副作用で通風になるかもと言われた
いやん

い、痛風…

痛風しますた

干しシイタケも駄目なん？
茸類はほとんどカロリーないから〜ってバクバク食いそうだな。

先日、健康診断したら尿酸値が11.1mg/dlだった。ぞろ目で気分良かった。

左足が痛風になったらクラッチ踏めなさそう
車乗れないな

痛風と中風って違うの？

>>24
右足が痛くなったらアクセル踏めないよ。と、言うかまともに立って歩けないし笑

運転をしてて脚がつったことが何回かある　困る

>>17
痛風もそうだが、その前に脂肪肝には絶対なってるだろ。
俺も同じ事を10年近く続けてたある日、熱が下がらず身体が異常にダルイ。
風邪だとたかをくくってたが、一向に下がらない。トイレで小便をして吃驚！　紅茶のような尿の色！
濃さが半端じゃなく、便器に垂れる雫まで、絵の具をなすりつけたように濃度があり、明らかに異常だとわかる。
病院で精密検査の結果、アルコールによる脂肪肝と肝炎になっていた。
君は是非気をつけてくれ。一度壊れてしまうと、以前のようなビールの最初の一杯の美味さも感じれなくなってしまうよ。

>>10
バロスｗｗｗ

>>21
バロスｗｗｗ

>>25

中風は脳卒中

>>27
クソワロタｗ

プリン体＝細胞数だろ？
だったら小魚を沢山食べるより、マグロやクジラを食べたほうが
痛風になりにくいって事でＯK?

通風こえええええ

同じ生活しててもなりやすい人となりにくい人っているの？

体質もある。俺は、１０代後半から高尿酸血症だ。腎臓の尿酸を排出する機能が弱いそうだ。
激しい運動をする人もなりやすいよ。

相撲取りに多い
ああいう食生活するなって事だな

>>33
まあそんなとこ
同じ食べるならイクラやタラコより鶏卵がおすすめ、とかな

>>17
研究によるとビールは直接悪影響を及ぼすほどプリン体の生成をするわけではないそうだ。
ビールによる食欲の増進でプリン体生成を促す食物を多く採ると言う事が問題らしい。
肺がんや肝臓がんと一緒でどれだけタバコを吸っても罹患するひとはするし、しない人は
しない。高尿酸血症もまた同じだと思われる。

できれば、ならないほうが良いよ

クジラを食べれば痛風にならないって事だよな？

野菜くってりゃならない病気

>>37
ちりめんじゃことかは、大丈夫なの？

何か昨日から親指痛い・・・

タマゴ料理だけ食え

痛風餅が来ましたヨ〜 わしの親指のつけねは外反拇趾のように変形してしまい発作の出てないときでも走れない身体になっちまったヨ〜みんなはくれぐれも用心してくれ

>>44
外反母趾て、ハイヒール履かなくてもなるの？
てか、痛風って親指が変形するんだ・・・

もつ煮大好きな俺ｵﾜﾀｗ

尿酸は針状の結晶になって関節に析出して組織の炎症・変形を起こす
もっと怖いのは腎臓に沈着して痛風腎→慢性腎不全になること
そうなれば人工透析か腎移植しかない
気を付けような

体質もだけど、そもそも女性はなりにくいんだよね
女の患者は少ない
尿酸をためにくく出来てるんだって

サロベールのんでます(´･ω･`)

俺21なのに今年６月に痛風引き起こした
職場でのあだ名がおっさんになったorz

毎日数リットル水飲んでる俺は平気か

>>51
関係ないだろ。

コエン酸がいいんだっけ？

水は関係ないのか…

字が難しくて読めない・・・

>>54
水は結石だよ

蜂窩織炎（ほうかしきえん）ってゆうのにも気をつけた方が良いよ

>>57
物凄く熱持って痛むらしいね。

水はやはり飲むべし
最低2リットル 肉は鶏肉 たまに豚さん 牛さんは食った記憶じたいが希薄 刺激の有るものはへらすべし ワシは酒飲まなくなっちまった

>>1
へんかめさん、ありがとう。

今：尿酸値　９．５

全身同時に4箇所くらいに激痛w
あと、大豆と乳製品はだめだけど、乳製品を取らなさ過ぎると今度は
骨粗しょう症になるｗ

ついでに言うと、尿酸値を薬で下げても痛むことがあるからタチが悪い。

>>33
基本、肉も魚も大豆＝枝豆もダメ。
鶏肉は例外的にｏｋ。

>>60
食うものねーじゃん

鶏肉食えよ

7年前に尿酸値 9.8 を叩き出して以来、依然として痛風さんの音沙汰なし。親戚には痛風餅もいるんだけど
今日も家族でカニ料理をたらふく食ってきました。

なるひとはなる、ならんひとはならん、を地でいってますが、ひとつ心当たりは俺はお茶が大好き。
一日に数リットルのお茶を飲みます。
これがええんかな？

>>63
水やめて、茶にするわ

>>60
野菜はＯＫじゃないの？
なんで大豆ダメなの。

俺もお茶飲もう

>>63
静岡県民として謝意を表します。

食べ物が全く無関係と言うわけではないが、プリン体の殆どの生成は体内でおこわなれていて
食べ物に起因するプリン体は３０％位らしい。と、言うことで俺は好きなものを食べ、好きなもの
を飲む。んでもって翌日に痛風になる。やっぱり食べ物起因だよなぁ・・・

毎日飲もうように牛スジ食ってるけど

ヤバイかな？

風が吹かない→脱水症状→痛風→肉から魚へ食生活の変化→魚高騰→餌高騰で、猫を飼う家が減少→ネズミ急増→桶がかじられる→桶屋繁盛

どっちに転んでも好況の業界、これから起業するなら桶屋が良いね。

プリン体なら
プッチンプリンが好き！

俺もプッチンプリン好き

通風しますた

プリン体の含有量が数字的に同じでも、
動物系と植物系じゃ尿酸の生成量が全然違うらしい。
だから大豆はオッケーなんだよ。

大豆ＯＫかぁ

鯵だか鰯だかは駄目なんだろ

お茶飲むのはいいけどちゃんと茶葉選んで煎れなよ
面倒だからとペットボトル茶で用を足さない様に

何故ペットボトルじゃダメなんだよ？！

痛風の前段階に尿管結石ってこれまた突然地獄に突き落とされるのがあるんだ！
身体丸めて動けなくなる程の激痛。


痛風はその後、数年後に来た！
朝起きたら足の親指骨折したんじゃ無いかっつー位痛いし腫れてるの。
マジで一週間歩けないしサンダルすら履けないし、毛布とか何かが触れただけで激痛走る…



進行すると膝なんかにも来るね。

か〜ぜ〜もないのにブ〜ラ　ブ〜ラ♪

たぬき乙

秋口の涼しくなって来る頃、10月くらいにに足冷やすとなるよな…orz

風が吹いたら桶屋が儲かるだけだからな

痛風にいけない食べ物を教えてクンロ オイラもチートやばいな

痛風しますた

>>73
糞ワロタ

>>77
何でダメなんだ？
牛乳パックの茶もダメなのか？

>>84
猫が好きそうな食べ物はだいたい危険w

まさに痛いニュース(>_<)

>>77
何で？

>>77
お茶のペットボトルで用を足すなよ、に見えた

去年三月に痛風になったよ！痛かったなぁ。
以来ビールを発泡酒に変えた位で何も変えてないが今まで発作なし。
やっぱ後で来るのかなぁ。
嫌やなぁ(._.)

痛風しますた

>>92
ビールはどの程度飲んでて発症したの？

>>84
納豆

>>95
なんで納豆なんだよ？

>>92
2〜3年後に多分また来るよ♪

俺も尿酸値8.0だったけど、
20キロ減量したら直った。

>>77
教えてくれよ〜

>>40
ほうれん草とかﾔﾊﾞｽ…

>>1
あなたは偉い。

>>100
ホウレンソウはヤバくねーだろ？
ホウレン草に含まれるシュウ酸は、
水耕栽培のほうれん草には含まれて無い事がわかった。
今、流通しているほうれん草のほとんどは水耕栽培だからシュウ酸の心配はしなくていい
水耕栽培でなくても、きちんとボイルしたら灰汁と一緒に湯に流れ出し安全だ。

なんちゃって野菜が多いのも難よね…

乳酸飲料はあるが尿酸飲料はない不思議

>>104
昔、尿療法というのが流行ってだな・・・

>>96
大豆＝プリン体

じゃあ豆乳プリンはプリン体の宝庫・・・

too fool

>>107
糞バロスｗｗｗ

>>1
全部俺の好物ﾜﾛﾀｗｗｗｵﾜﾄﾙｗｗｗ



運動してりゃ大丈夫かな？ それともなるときはなるもの？

>>22
生はイイのかな

>>110
なるときはなる

>>110
運動するとプリン体が生成される。運動選手に痛風持ちは多いらしい。
>>112が良いこと言ってる。「なるときはなる」

くそう、プリン体め！

>>114
ﾜﾛﾀｗ

うちの父はまさにこれで、起きられなくなってしまったことがある。

一時期　尿酸値１１．５をマークした俺が来ましたよ
こんなスレあったんだｗ　痛いニュースってｗ

食事を若干きおつけて、アロチーム処方されてたら今８くらいです。

通風はマダなってませんが、ニョロニョロ結石は２回やって死ぬかと思ったよ
今３０歳だけど生き急いで中年演じる必要は無いな、とか思い始めてます。

痛風の発作出ちゃったら原付きスクーターが重宝するんだよな〜

危ない人は一台持って置くべしw

10年ぐらい前に13.6を叩き出したが、痛風にはならなかったなあ

>>77
早く教えろ！！

風が吹いても痛いとはどんな痛みなんだろうか

痛風の発作は、痛みが強烈な上にどんな体勢になっても痛みが和らぐことが無い。
痛みで眠れないこともある。故に風が吹いたくらいでも痛い。って話しになるわけさ

>>122
なるほど�d

俺、発作が出た時の数値が12.8だった
医者から横綱級ですよって訳わかんない例えをされたｗ

>>124
横綱より上の階級が無いと言う事は・・・

>>122
患者が「痛ぅ‥‥ふぅ」と言うからだと思いました

>>126
確かに発作の時は言っているかもｗｗｗ

激痛だけにすかせないだろwww

卵は偉いよな
どんなにでかくてもプリン体一個だし(´･ω･`)

ひょろ〜♪


風が語りかけます

痛い、痛すぎる！


十万石饅頭

>>129
はぁ〜？時間がたった卵は細胞分裂してプリン体も増えるんだが・・・

>>131
新鮮な卵しか食さないから大丈夫さ

>>132
生みたてじゃないと駄目だぞ。
卵は産んだ時点で成長し続けるからな。

有精卵じゃなきゃ問題ないだろw

夢精卵て、あるか？

>>135有精卵なんて普通食わんだろｗｗ

>>135
聞かないな〜

>>136
普通に売ってるが？

>>136
ヨード卵光は有精卵じゃね？

つか有精卵でも孵卵しなきゃ細胞分裂しねーよ

パン食べたんだけど

野菜ジュースヤバいかな？
細胞たっぷりじゃね？

>>142
野菜のぷりん体は、動物細胞のぷりん体に比べて尿酸を生成しにくいそうだ

>>143
サンクス。

もやし　がいいらしいよ。

痛風発症した親父がいってた。

>>145
サンクス。もやし食うわ。

痛風になりやすい体質は遺伝するのかな？
親父も俺も高尿酸血症

漏れは痛風になって、涙流しながらクラッチ踏んで病院いったんだ・・・

そしたら、目の前で車当て逃げされたorz
当然、走って追いかける気力なっすぃんぐｗ

俺は右足親指付け根に来やがったので
車はブレーキ踏めなくて暫く乗るの断念したっけなぁw

風吹ジュン

通風はなんで整形外科が担当なんだろう？

>>151
内科でもOK牧場！
まぁ、痛風童貞には謎の激痛だし、発作が悪化すれば骨も変形するし
整形外科も仕方ないかとw

遺伝するよ

こん　こん　こん　こん　釘を刺す

�@夏寝るとき体を冷やさないようにエアコンを使わず、毎晩大汗をかきながら寝ていた。
�A痛風発作前の夕食はビールと焼き鳥を食べた。
�B残業が多く、夕食は９時過ぎが続いた。
�Cうまいビールを飲みたいがために、汗かきシャツで運動。
これで、痛風になりました。発作は１回（８／２足首、８／２２膝）

>>155
健康的な生活じゃん。
これで、痛風になるの？

このスレ何か足の親指がむずむずしてくるな

おっさん多すぎ。きも。













俺は36　.皆は？

>>158
おめーのが、おっさんだよｗ
　　　　　　　ｂｙ　２９歳

>>155
俺に比べればずいぶん健康的だが…、
強いて言えば汗をかいたままでは風邪になりやすいってくらいか。
じわじわと体力や免疫力を消耗していたんじゃないの？

汗かくのが悪いのか・・・・
サウナ好きの俺はヤバいな。

>>151
発作は関節炎だからじゃね？　高尿酸血症は内科でも良いよな
>>158
今は４１だが、痛風の初発作は２４位の時だった。高校の時、病院で血液検査して
尿酸値が異常に高い。って言われた。腎臓の機能が弱いかプリン体の生成能力が
高いんだろうな。ちなみに太ってはいない。

痛風は２４歳でも発症するのか〜諤々ブルブル

学歴、経験、年齢は問いません。高尿酸と言う条件さえ整えば発作へＧＯ！

おれ痛風餅
最初の発作は１０年くらい前に出た
それから１年おきぐらいで発作が・・
３年ほど前から発作の間隔が半年になり、今はもっと短くなり３ヶ月ほど
当然　膝にも出始めた
つい、２ヶ月前に左足甲と右膝に発作
期間も２週間
布団から一歩も出られず一日中泣いていた
アベレージ８．０越
人生オワタ　

食事に気を付けても尿酸上がるオレって・・・尿酸が憎い！

>>165　足を切り落とせばいいのに。

>>167
切断したら今度は幻肢痛が

>>167
こえ〜

>>155みたいな健康的な生活でもなるんじゃ如何ともし難いな…

左の足親指が痛いなぁ、爪からバイ菌でも入ったかなぁ？と思ってたら

右親指も痛くなってきたんだけど…半日で。

同時に出たりしますか？

>>155
ビールの量が半端じゃないんだろ？

ヒント　　　重曹(炭酸ナトリューム）

>>171同時に出たことあるよ。歩けなかったｗｗ
>>172体内の水分量が問題だな。尿酸が結晶化することで炎症を起こすわけだから
体内の水分量が多ければ発作は起き難くなるよ

アルコールを消化するときは加水分解をするから体内の水分を消費する。
特にビールは飲み始めるとおしっこに行きたくなって、ただでさえ水分を排出してしまう。
アルコールの飲みすぎはよくない。

サウナとかマズイみたいだな

く〜っ！滾る夏！紫外線が肌を焦がす夏はまだまだこれからだぜっ！
海水浴の準備だ!

21才で痛風の私が来ましたよ。
乾物系は肉魚野菜関係なくプリン体が多いみたいだから気をつけるんだ。

>>178
ワカメや高野豆腐、スパゲティーとかも駄目なのか？

ワカメ等の海藻類はいいみたい
高野豆腐は大豆ってのもあって肉ほどじゃないがよろしくない
スパゲティー？
わかんね

>>178
２１で痛風って・・・・カワイソス。責任は母親かね？食事がレトルトばっかとか？

>>181
尿酸値の値は激しい運動をしても高まるよ。学生時代にスポーツを本格的にやっていて
体質的に尿酸の排出機能が弱いと痛風に・・・

へえ

先日飲み始めた高血圧の薬の副作用で、もしかしたら痛風になるかもだから
時々検査はしましょうねと言われたー。

高血圧の薬でなったりするのか…？

干物焼きアジ好きだ

旨味の濃縮されたものは注意って事か。

26才むかえた途端に
痛風になって夜中病院にいった･･･
男がなる病気なのよ！と
怒られてしまった。
あの痛みは耐えられないね
ビールも飲まないのになぁ････

>>185
なる。いろんな薬の副作用で、なる。

糖尿病になるよりマシじゃね？

>>188

結婚してくれ！

俺は二十歳で尿酸値１２。>>1の表を見てみると、自分が思う以上にヤバいみたいだな…
ってか、ここまで高いのは生活習慣以外の原因が何かあるのかな…！？

>>192
母が飯作るのを楽してんじゃね？

母は調理師で料理に関してはかなり腕が良いのですが…

間食の感覚でガッツリおかずとご飯を食べるのと、飲酒癖が悪いのかなぁ。

>>194
母が出来あい物ばかりをチンしてたんじゃね？

タマゴ料理にしよ

>>196
たっは〜
プリン体の塊じゃねーかｗ

>>191
いきなりプロポーズかよww

>>192
体質
>>196
卵のプリン体は少ないぞ

痛風持ちが書き込む

なんでもいい、兎に角「動け」

それと「頭を使い過ぎるな（思考は程々に）」

以上だ

出来合いの物はプリン体多いのか？

>>201
一概にそうとは言えないが、
原材料がプリン体含量の多い食材なら当然そうなる
保存料に白子抽出物（プリン体の塊）を使ってるのも多いからな

へえ

弱ったな

「プリン体の塊」が「プリン体の魂」に見えます。

白子ダメなの？

>>205
白子、タラコ、イクラはプリン体の塊だ！
ビール数十本分に値する。

白子は嫌いだが、

明太子は好きなのに

イクラって粒の数だけじゃないの？

>>205
プリン体は細胞核の中にあるので、細胞数が多ければプリン体が多い。
魚卵系は卵の数だけ細胞があるわけだから途方も無い数になるわな

じゃあ、イクラはたいした事ないんじゃね？

牛肉一切れの細胞の数なんて知らんしなぁ

魚卵なら何と無く判るけど…

食事で摂取するプリン体の量よりも、体内で生成されるプリン体の量のほうが多いから、食事制限ってあんまり意味ないってどっかで読んだ気がするんだが？
だれか知らない？

>>212
人間は細胞（プリン体）のカタマリなんだよな・・・

>>212　
去年痛風で病院行って、先生に言われた。
チマチマ食事制限よりは少しでも運動しろ、と。

但し急激すぎる運動は、痛風発作の引き金にもなりうる。
腕立て３０回・腹筋５０回/日　位でも継続すれば、大いなる治療法になる。
（かくいうオレはやってないが･･･　
スゲー痛かったのに薬を３日間飲んだら、嘘のようにすぐ痛みが消えた）

薬を飲み続けなきゃいけないのか

痛風しますた

>>214
薬で治るのか・・・
だったら好きな物を食べて、ビール飲むわ！！

>>212
確かに食事に起因するプリン体の生成量は大したことないらしいが、溢れそうになっている
コップに「少しだけ」水を足してもこぼれる（発作が起きる）訳だから、食事制限がまったく無
意味でも無いそうだ。

>>217
痛風の発作は、炎症が起きるだけだから鎮痛消炎剤を飲めば直るよ。でも発作の原因とな
る高尿酸血症は根治はかなり難しい。薬を飲み続けて尿酸血を正常値に抑える治療を行う。
ちなみに高尿酸血症が重症になると腎不全を起こして透析をすることになる。

>>218
痛風ってコエ―

透析…

>>220
一番儲かるのが透析なんだよ。

>>221
？

水分摂ればいいのか？

痛い

>>223
運動しる

俺、痛風の発作が足のかかとに出た。
医者に行ったら、かかとに注射された。
これまでの医療行為で一番痛い思いをした。

俺の経験から言えば、一度発作が出たら半年は用心しろ。
それ以後は、薬さえきちんと飲んでいれば、
ビール飲もうと、午前様まで飲もうと、大食いしようと、尿酸値は安定してるし発作が出ることはない。
ただし水はできるだけ飲め！

体質によるかもしれないが。

わかりました

痛いよう

モツ煮がマズイんだろ

>>227
わかったお。
水飲みまくるお。

真水でいいの？

アクエリアスのがいいの？

>>232
アクエリアスは甘いから、糖尿病にならないか？

飲酒と暴食をひかえろｗ

アクエリアス０ゼロってのが今出てるよ

>>233
甘い物を食べると糖尿になる。と考えるのはあまりにも滑稽ですぞ