【たもん君】ビリーズ・ブートキャンプ９周目で６㎏減。５００ｇのパワーリスト＋パワーアンクル＋サウナスーツでキャンプ中（‘ ε ’）
93 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/09(日) 00:04:52 0
でも使い道がないというオチ？
94 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/09(日) 00:06:42 0
きんもーっ☆
95 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/11(火) 23:53:19 0
22日（土）にビリー隊長が来日しまっせ。
96 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/14(金) 19:17:55 0
なんで顔文字が今岡なのよ
97 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/15(土) 17:42:19 0
まだビリーやってるのかな？たもん君
98 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/15(土) 18:03:06 0
9周ってことは二ヶ月位だろ？
もとの体重にもよるけど6㌔痩せるのって二ヶ月あれば結構楽にできる気が。
もとの体重にもよるけど6㌔痩せるのって二ヶ月あれば結構楽にできる気が。
99 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/15(土) 18:19:43 O
どこが痛いニュースなの
100 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/15(土) 18:23:01 0
たもん死ね
101 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/15(土) 19:24:47 0
ビリーやってると筋肉痛になるから痛いニュースｗ
102 ：たもん君 ◆Y71G.Ig2Ho ＠あらいぐま編集長 ★：2007/09/16(日) 01:23:25 0
103 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/16(日) 01:34:05 0
>102
コピー品かよ。死ねば良いのに。
コピー品かよ。死ねば良いのに。
104 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/16(日) 10:37:07 0
なんという持続力
これはぎまちゃんの評価を改めねばならないな
これはぎまちゃんの評価を改めねばならないな
105 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/16(日) 12:12:32 0
>>104
今までは最低の評価だったからな・・・
今までは最低の評価だったからな・・・
106 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/16(日) 12:25:45 0
>>102
たもん死ね
たもん死ね
107 ：たもん君 ◆Y71G.Ig2Ho ＠あらいぐま編集長 ★：2007/09/18(火) 00:22:46 0
ビリーと双璧の「ターボジャム」を
試しにやってみました。
全然物足りません。（‘ ε ’）
試しにやってみました。
全然物足りません。（‘ ε ’）
108 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:44:18 0
>>107
汗だくでそんなこと言っても説得力ないよ
汗だくでそんなこと言っても説得力ないよ
109 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:44:23 0
>>107
いやあれは死ねるｗ
いやあれは死ねるｗ
110 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:44:31 0
>>107
嘘つくなよｗｗｗ
嘘つくなよｗｗｗ
111 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:45:25 0
112 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:45:26 0
>>107
とっとと死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
とっとと死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
113 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:45:27 0
>>107
俺には無理
俺には無理
114 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:45:53 O
>>107
いや、それはないわｗ
いや、それはないわｗ
115 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:46:00 0
>>107
汗だくで書き込まないでください
汗だくで書き込まないでください
116 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 02:46:38 0
117 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 17:53:54 0
はやくCD出ないかな。
漏れはビリーやってないけど
筋トレのBGMにちょうどいいのだ。
漏れはビリーやってないけど
筋トレのBGMにちょうどいいのだ。
118 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 19:41:26 0
ツタヤでレンタルしてる？
119 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 19:41:56 0
たもん死ね
120 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/18(火) 19:42:50 0
１００ｋｇそこらでデブと言われるのは
心外です
心外です
心外です
３回言った
心外です
心外です
心外です
３回言った
121 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/20(木) 04:35:54 0
相撲か柔道やればいいよ。
122 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/20(木) 05:08:25 O
ダイエットとシェイプアップを履き違えてる馬鹿多いよな
筋肉で身体を引き締めなきゃならんのに
その引き締める筋肉すら落として体重を減らそうとする
結局ボディラインは見れたものじゃない
筋肉で身体を引き締めなきゃならんのに
その引き締める筋肉すら落として体重を減らそうとする
結局ボディラインは見れたものじゃない
123 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/20(木) 12:55:05 0
まあね、食事制限は脂肪より先に筋肉を落とすっていうし。
ただ、そういったちょっとした知識や考えを持ってるだけで人を馬鹿呼ばわりするってことは、
他に人を馬鹿にすることが出来るだけの知識や能力や地位を持ってないって証明になるよ。
もっと素直に生きなさい
ただ、そういったちょっとした知識や考えを持ってるだけで人を馬鹿呼ばわりするってことは、
他に人を馬鹿にすることが出来るだけの知識や能力や地位を持ってないって証明になるよ。
もっと素直に生きなさい
124 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/21(金) 00:43:14 0
明日はいよいよビリー隊長の来日やでぇー！
125 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/21(金) 18:25:34 0
腹筋オフ楽しみにしてるよん
126 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/21(金) 20:55:40 0
多門死ね
127 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/22(土) 18:47:06 0
第２弾はスモウの動きも…ビリー隊長がツアーで来日
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
軍隊式エクササイズ「ビリーズブートキャンプ」のインストラクターの
ビリー・ブランクス（５２）が１９日、オフィシャルテーマ曲
「ＢＯＯＭ ＢＯＯＭ ＷＡＮＤＥＲＬＡＮＤ」のＰＲのため来日した。
成田空港で待ち受けたファン約１００人に「（第２弾作品には）
スモウの動きを取り入れるぜ」と予告した。
２２日のパシフィコ横浜を皮切りに日本ツアーを行う。
ZAKZAK 2007/09/20
http://www.zakzak.co.jp/gei/2007_09/g2007092009.html
ビリー隊長“２”にスモウ取り入れ？
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
支度部屋で白鵬と握手を交わすビリー・ブランクスさん（右）＝両国国技館
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/headlines/images/20070922/20070922-00000013-spnavi_ot-fight-thum-000.jpg
エクササイズＤＶＤ「ビリーズブートキャンプ」でおなじみの
ビリー・ブランクスさん（５２）が、娘のシェリーさん（３２）と
相撲秋場所１３日目（２１日、両国国技館）を観戦。
白鵬、千代大海と握手を交わしたビリー隊長は「生で見るのが子供のころから
の夢だった。グレート。白鵬関にサインをもらって興奮している」と目を輝かせた。
立ち合いの瞬発力、力士の目の力にも感動したそうで
「スモウの動きをトレーニングに取り入れたい」と話した。
スポーツナビ 2007年9月22日 11:30
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/headlines/etc/20070922-00000013-spnavi_ot-fight.html
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
軍隊式エクササイズ「ビリーズブートキャンプ」のインストラクターの
ビリー・ブランクス（５２）が１９日、オフィシャルテーマ曲
「ＢＯＯＭ ＢＯＯＭ ＷＡＮＤＥＲＬＡＮＤ」のＰＲのため来日した。
成田空港で待ち受けたファン約１００人に「（第２弾作品には）
スモウの動きを取り入れるぜ」と予告した。
２２日のパシフィコ横浜を皮切りに日本ツアーを行う。
ZAKZAK 2007/09/20
http://www.zakzak.co.jp/gei/2007_09/g2007092009.html
ビリー隊長“２”にスモウ取り入れ？
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支度部屋で白鵬と握手を交わすビリー・ブランクスさん（右）＝両国国技館
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/headlines/images/20070922/20070922-00000013-spnavi_ot-fight-thum-000.jpg
エクササイズＤＶＤ「ビリーズブートキャンプ」でおなじみの
ビリー・ブランクスさん（５２）が、娘のシェリーさん（３２）と
相撲秋場所１３日目（２１日、両国国技館）を観戦。
白鵬、千代大海と握手を交わしたビリー隊長は「生で見るのが子供のころから
の夢だった。グレート。白鵬関にサインをもらって興奮している」と目を輝かせた。
立ち合いの瞬発力、力士の目の力にも感動したそうで
「スモウの動きをトレーニングに取り入れたい」と話した。
スポーツナビ 2007年9月22日 11:30
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/headlines/etc/20070922-00000013-spnavi_ot-fight.html
128 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/22(土) 18:57:14 0
>>117
CD買ったよ、。ノリノリo(^0^o)o(^-^)o(o^0^)o いえぇぇい♪
CD買ったよ、。ノリノリo(^0^o)o(^-^)o(o^0^)o いえぇぇい♪
129 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/22(土) 23:07:16 0
なんでみんなこんな軍事教練を一生懸命やるのかわからん
130 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/24(月) 10:09:49 0
漏れも聴いたよ
日本語の歌詞が入ってた(*ﾟー^)b
日本語の歌詞が入ってた(*ﾟー^)b
131 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/24(月) 10:28:23 0
ぐんぐつの音が
132 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/24(月) 11:41:05 0
男は何も考えずに減量できていいよ
女が男と同じ方法で痩せようとするとすぐ胸が減る
女が男と同じ方法で痩せようとするとすぐ胸が減る
133 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/25(火) 17:37:09 0
>>127
相撲の四股とかメニューに入るのかな
相撲の四股とかメニューに入るのかな
134 ：たもん君 ◆Y71G.Ig2Ho ＠あらいぐま編集長 ★：2007/09/26(水) 17:52:42 0
ビリーズブートキャンプ「エリート」版に移行して
今日で三日目になるんだが‥‥昨日、とうとう
「-10キロの壁」を突破した事を
ここに謹んでご報告致します。
10キロ米袋一つ分のおにくが
どっかいってしまいました。 (^_^)v
今日で三日目になるんだが‥‥昨日、とうとう
「-10キロの壁」を突破した事を
ここに謹んでご報告致します。
10キロ米袋一つ分のおにくが
どっかいってしまいました。 (^_^)v
135 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/26(水) 18:06:26 0
ビリーじゃないけど、今までエアロビしかやってなかったのを
筋トレもやり始めたら、今までリバウンドしたりして
増減が激しかった体重が安定した。どれだけ筋肉なかったんだよオレ。
筋トレもやり始めたら、今までリバウンドしたりして
増減が激しかった体重が安定した。どれだけ筋肉なかったんだよオレ。
136 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/26(水) 20:11:00 0
★ビリー隊長 震災の柏崎で児童と汗流す
軍隊式訓練を取り入れた減量法「ビリーズブートキャンプ」で人気の
“ビリー隊長”ことビリー・ブランクスさん（５２）が２６日、新潟県中越沖地震で
被災した柏崎市の市立半田小学校（児童４３４人）を訪れ、児童らを励ました。
ビリーさんは娘のシェリーさん（３３）と登場。
運動場で出迎えた児童と約１５分間、パンチやキックの動作も交えた
ブートキャンプのエクササイズを楽しんだ。
６年生の有坂祐登君（１１）は「地震で家が少し壊れたけど、元気をもらった」
と興奮した様子。
ビリーさんは記者団に「地震があったにもかかわらず元気でよかった。
世界中を旅してきたが世界一の笑顔と会えた」と話した。
ビリーさんは米カリフォルニア州の自宅にいた際に地震があったことを知り、
新潟を訪れようと思ったという。
写真：新潟県中越沖地震で被災した小学校を訪れ、
子どもたちとブートキャンプのエクササイズをするビリー・ブランクスさん
＝２６日午後、新潟県柏崎市の市立半田小学校
http://www.sankei.co.jp/shakai/wadai/070926/wdi070926007-1.jpg
産経新聞 2007/09/26 18:55
http://www.sankei.co.jp/shakai/wadai/070926/wdi070926007.htm
軍隊式訓練を取り入れた減量法「ビリーズブートキャンプ」で人気の
“ビリー隊長”ことビリー・ブランクスさん（５２）が２６日、新潟県中越沖地震で
被災した柏崎市の市立半田小学校（児童４３４人）を訪れ、児童らを励ました。
ビリーさんは娘のシェリーさん（３３）と登場。
運動場で出迎えた児童と約１５分間、パンチやキックの動作も交えた
ブートキャンプのエクササイズを楽しんだ。
６年生の有坂祐登君（１１）は「地震で家が少し壊れたけど、元気をもらった」
と興奮した様子。
ビリーさんは記者団に「地震があったにもかかわらず元気でよかった。
世界中を旅してきたが世界一の笑顔と会えた」と話した。
ビリーさんは米カリフォルニア州の自宅にいた際に地震があったことを知り、
新潟を訪れようと思ったという。
写真：新潟県中越沖地震で被災した小学校を訪れ、
子どもたちとブートキャンプのエクササイズをするビリー・ブランクスさん
＝２６日午後、新潟県柏崎市の市立半田小学校
http://www.sankei.co.jp/shakai/wadai/070926/wdi070926007-1.jpg
産経新聞 2007/09/26 18:55
http://www.sankei.co.jp/shakai/wadai/070926/wdi070926007.htm
137 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/26(水) 20:24:39 0
>>134
よくやった。残り-30kgだな。
よくやった。残り-30kgだな。
138 ：たもん君 ◆Y71G.Ig2Ho ＠あらいぐま編集長 ★：2007/09/26(水) 21:12:05 0
あと10キロやせたら
二十代前半のころに着ていたスーツが
また着れるようになるねん。(´･ω･`)
二十代前半のころに着ていたスーツが
また着れるようになるねん。(´･ω･`)
139 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/27(木) 10:54:05 0
140 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/27(木) 11:01:18 O
あんまり筋肉付けすぎても、体重減らないのでは？
脂肪より、筋肉のほうが3倍ほど重いので
脂肪より、筋肉のほうが3倍ほど重いので
141 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：2007/09/28(金) 11:53:37 0
142 ：オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!：