糖尿病予防にコーヒー、飲めば飲むほど効果

【ニューヨーク９日共同】
１０日発行の米医師会誌（ＪＡＭＡ）は、コーヒーを飲む量が多い人ほど、
糖尿病にかかる危険が小さくなるとするフィンランド国立公衆衛生研究所の調査結果を伝えた。
同研究所が３５−６４歳の約１万４６００人を調査した結果によると、
１日３−４杯のコーヒーを飲んだ場合、
飲まない人に比べ女性で２９％、男性で２７％糖尿病にかかる率が減少。
１日１０杯以上飲んだ場合は、女性で７９％、男性で５５％の減少となった。
因果関係は不明だが、コーヒーに含まれているクロロゲン酸が
血糖値調整に間接的役割を果たしている可能性があるほか、
カフェインが膵臓からのインシュリン分泌を促進、血糖を減少させることも考えられるという。
米ハーバード大研究チームなどが行った別の調査でも同様の結論が出ており、
同誌は、糖尿病予防でのコーヒーの効用について、
今回の調査が「疑う余地のない証拠」を提供したとしている。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040310-00000028-kyodo-soci

砂糖とミルクたっぷりのカフェオレで。

加糖のコーヒーじゃ意味ねーな

無糖じゃないと意味ないな

でもブラックで飲むのはきついよ…

エスプレッソに砂糖入れるﾔｼは氏ねよ

３

で、実際の効率はどんなもんなの？
動悸が出る頃から予防効果が出てくるのか？

　濡れはコーヒーを一日5杯くらい飲むんだけど
　医者に逝って血採ってもらったら「中性脂肪が
　ちょっと多いですね〜。」って言われたんだけど・・・。

>>9
まずﾏｯｸとｹﾝﾀをやめろ
話はそれからだ

フランスだったかも同様の発表してるな。　　確かに効果があるんだろうが、心臓疾患を逆に引き起こすとか言う発表もあるぞ。　人・体質によって使い分けるといいかもしれない。　飲むぞ！

ドトールに置いてあったチラシによると大腸ガンを予防する効果があるとか

（０;´〜｀;）＜コーヒー全然飲まないよ…

糖尿病の症状
<1>のどの渇きが激しい。渇きが止まらない。
<2>お茶又は水をよく飲む。
<3>排尿の量・回数が多い。
<4>いくら食べてもすぐおなかがすく。
<5>食後、眠くなる。
<6>食べても痩せる。
<7>全身がだるく、疲れやすい。
<8>下半身(特に陰部)がかゆい。
<9>目がかすむ（視力障害）。
<10>足がつる(ケイレンしやすい）
<11>物覚えが悪い
<12>集中できない。
<13>尿に糖が出る。

（０;´〜｀;）

缶コーヒーは砂糖多いから逆効果かも。
特に冷たいと、甘さを感じさせるために多く入れがち。
それからカファイン中毒怖いねぇ。

＞コーヒーを飲む量が多い人ほど、
＞糖尿病にかかる危険が小さくなる。

しかし、その代わりに（ｒｙ

・・・って気がする。ｶﾞｸｶﾞｸ((;ﾟдﾟ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>13
糖尿病持ってるのか？

眠いな

>>17
>>14で当てはまる項目が多いから怯えてるだけ
まだ糖尿病じゃない・・・はず・・・きっと・・・

カフェインの致死量は１０グラム。
一度に２千杯くらい飲めば死にます。

>>6
イタリア人は溶け残る位入れて、最後にどろっとした砂糖をすすってると聞いたが…

>>19
検査は簡単だからさっさと病院行って来い。治療が遅れれば遅れるほど辛い治療になるぞ。
「これがあなたの豚カツです」と言って出されたのが一口カツの1/4なんて食事は嫌だろ？

よっちぃやばいよよっちぃ

>>22
病院怖い病院怖い

食生活改善と適度な運動（ヲタ芸）でどうにか乗り切りますよ、ええ

コーヒー飲んで糖尿病は予防できるかもしれないが、胃を悪くしないかい？

しばらく、薄めのブラックで３杯/日位飲んでみるか。（　´∀｀）

コーヒーはブラックでしかのまねーのれす

ブラックコーヒーなんて徹夜明けのテスト前くらいしか飲んだことないや
カフェオレでも飲むか

山梨でｦﾀ芸（ｒｙ

コーヒー自体苦くて不味いだろ。雰囲気と普及率に騙されて飲んでるヤツが殆ど。
コーヒーなんざ虚構で構成された眠気飛ばし黒苦水なんだよ。

恋を忘れた哀れな男にしびれるような
香りいっぱいの琥珀色した飲み物。


飲んだけど、効果ﾏﾀﾞｰ？

>>29
そういえば訛見た？定期的にチェックした方がいいかも

>>30
たしかに苦くてまずいとは思うけど、それよりも飲み続けてると味覚が鈍りそうで嫌なんだよね
実際どうなのか知らないけど
良薬口に苦しって言うから、やっぱり身体にはいいのかもね

こどもには分からない味でもあるな（　´∀｀）

コーヒー好きだから、毎日４〜５杯飲んでいる。
コーヒー豆買ってミルで引いてコーヒーメーカーで作っている。
水はアルカリイオン水を使っている。最初は砂糖入れていたが、
面倒くさくケチって入れないようにしたら、ブラックでも
それなりにうまく感じるようになった。

>>30>>32
おまいらが飲んでるのは本当にコーヒーか？
コーヒーに似せた謎の液体じゃないのか？

>>35
（０´〜｀）＜滅多に飲まないからわからない、としか答えようがなかったりする

俺は自分で豆挽いてサイフォンで入れてる。
うまいと思う。
でもコーヒーはもともと嗜好品だからね。

コーヒーみたいな泥水色の無粋な飲み物はいただけないね、ユリアン。

肝臓に悪そう、腎臓にも負担かかりそうだな

何事もほどほどが大事で

コーヒーで大事なのは、味ではなく香りと言ってみる。

……そして紅茶に敵わん罠。

現在30前
5年前から検査で糖尿確定した
コーヒー無糖牛乳たっぷりを飲みまくっていた

お茶をがぶ飲みすれば年一回の健康診断程度はスルーできるが人間ドッグが
嫌だなー。この不況期に病気持ちじゃ会社の受けわるいだろうし

紅ヒーｷﾎﾞﾝ

高そうだけどサイフォン式のコーヒーメーカー買おうかと思っている。
コーヒー豆も１ヶ月以上置いておくと風味が無くなってことだから、
１ヶ月たったら捨てるか、少なめに買うようにしたい。
うまいコーヒーを飲むために多少の労を省けないなぁと思う。
さすがに水出しコーヒーや豆を自分で煎ったりすることはないが、
いずれそこまで懲りそうな気がする。

>>14
６個当てはまる

なんでまたサイフォン？

>>36
>>44
だから医者行けって。

<1>のどの渇きが激しい。渇きが止まらない。
<2>お茶又は水をよく飲む。
<3>排尿の量・回数が多い。
<5>食後、眠くなる。
<6>食べても痩せる。
<9>目がかすむ（視力障害）。
<11>物覚えが悪い
<12>集中できない。

該当する

コーヒーにミルクとか砂糖入れてたのは高校くらいまでかな
ブラックは飲み始めて慣れるまでがきついが慣れると甘い飲み物が
飲めなくなってくる。

まあそれはいいとして
糖尿になりそうな習慣を直すのがが先だと思うが・・・・

米国人はコーヒーと一緒に甘いモノ食いまくりだからな
糖尿病予防効果を上回る糖分摂取量で意味無いジャン

てす

小６の頃、カフェオレを恒常的に飲み始めた。
中２の頃、飲んだ後の口中のべたべた感が嫌でアメリカンに切り替える。
中３になると、濃度を上げていった。


そして今、ステインで歯が黄色い。

磨いてもちょっとやそっとじゃ落ちない。

飲めば飲むほど胃を壊す…っと。

結論：コーヒーも糖分も適量取る。

真理：ソレが出来りゃ世話無え。

朝、出社後、昼食後、昼休み、帰宅、夕食後、テレビ観ながら、夜寝る前。
うーん、最低８杯だな。休みの日はもっと飲む。(*^ーﾟ)c■~~ﾓﾁ、ﾌﾞﾗｯｸ

最近コーヒー飲むと、なんか気持悪くなってダメ。
味は好きだし発作的にすごく飲みたい時もあるのに飲めなくなっちまった。
お子様に逆戻りした気分です。

カフェインなら、コーヒーよりも紅茶が好きだ。
１日に５〜６杯ぐらいは飲む。

>>14
13番目って・・・症状としてあたりまえじゃないの？

アメリカ人は馬鹿だから砂糖入れまくって飲む。

そーいやこの前スマステで
コーヒーは4〜5杯/日程度にしとけって言ってたような気がする。
カフェインか何かが心臓か何かに
悪影響を及ぼすとか及ぼさないとか。

俺は一日に飲むコーヒーの量は１７杯までと決めている。

フリーのコーヒーサーバが２４時間稼働している環境だから水代わりに飲んでる。
１０杯以上は飲んでるな。
クリームたっぷり入れるから、こっちの脂肪がバカにならなかったりして。

>>57
糖尿病でも治療して血糖値のコントロールが出来てる人は出なかったりします。
尿に糖が出なくなっても｢治った｣わけではないので。
>>36>>44>>47
早めにきちんとした指導を受ければ、合併症が減らせて医療費の削減につながります。
出来れば糖尿病をよく診ている医師の診察を受けてください。おながいします。

カフェインて、結構作用があるよね。
最近はよくコーヒー飲むようになったせいか、そうでもないけどね。
以前は、ホットの缶コーヒーを飲んで軽い運動をすると、
それだけで、ちょっとハイになった。
やっぱ取り過ぎは、まずいとオモフ。

久し振りにエスプレッソマシン使うか・・・

俺、コーシーに砂糖入れると飲めない。甘さと苦さと酸味が一体になると
たまらなく不快な感覚に襲われる。

そう？
酸っぱいのは苦手だけど、甘さと苦さのミックスは好きだったりする。
それぞれの好みなのかな。

ええと、とりあえず関連板

お茶・珈琲
http://food3.2ch.net/pot/

この調査って、その人のほかの嗜好については考慮してるのかな。
コーヒー好きの人って、甘いもの得意じゃない人が多いイメージがあるから、
その影響では？とか思ってしまう。

>>68
おいらは甘いものらいすっきれすよ。
ケーキ食べるときもコーヒー。
コーヒー好きだからって甘いものが苦手というわけではないかと。

でも、コーしーにチョコの組み合わせは大好きなんだよなぁ
チョコ食いながら追っかけでコーシー飲むと（ﾟдﾟ）ｳﾏｰなのだ。

Segafredoでエスプレッソ頼むと
濃ゆいチョコレートがついてくるな。

最近のコーヒーって、ノンカフェインが多くない？

ま、毎日コーヒーとタバコを一緒にとってるオッサンなんで、
あまり意味ないようにかんじる。

　>>72
　カフェインの入ってないコーヒーなんてあんの？

　コーヒーの中に入ってるカフェインという成分は
　利尿作用を引き起こしまつ。

　でも最近濡れはコーヒーを飲んだくらいじゃ小便出ない。

>>73
いっぱいあるよ。

>>73
アメリカのドラマとかでよく呑んでない？あれは？

ノンカフェインコーヒー
ノンアルコールビール

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│一日17杯は飲んでね。とびきり苦ぁいのを。
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