【洒落】字幕 ３文字目【ny】

映画のファイルに字幕をつけたくて、anysubから字幕ファイルをダウンロードしたのですが、
その後どうすれば字幕をつけられるのでしょうか？拡張子はrarです。

宜しくお願いいたします。