あなたの心がすさむとき　【３０】

中度の鬱病だった････。
壁を叩いて破壊したり、風呂場のガラスを割ったり
見ず知らずの人にけんかを売ってしまうぐらいじゃ、大した鬱じゃないんだ･･･
でも凄くヤだ、こんなことして、苛々してる自分。
医者に行くのもいいかも・・・。
でもきっと自分、精神系の医者なんか信じられない。
何かの事例に自分を当てはめられるのもイヤ。
せめて自分の心だけは、何かに似たものではなく、自分だけの形であって欲しい。

・・・・こんな事考えてるから好転しないんだな。
内科にまずかかってみるか･･･ものは試しだし・・・