これからダイエットします！

私は間食もしないし、飲み物はいつも砂糖抜きです。ウォーキングもしてます。
ただどうしてもビールがやめられないので…。これが太る原因かと（涙）
焼酎お湯割り少量、の方がまだましかな？とこっちに切り替えたいんです。
（８３４さん、同志だ！）
どなたか焼酎（米、芋、麦）の糖分差をご存じありませんかー？