これからダイエットします！

私も甘い物が好きな上、ドカ食いしてしまうので朝食を市販の
一週間ダイエットにしています。一食１００カロリーぐらいなんで
簡単に落ちますよ。１週間分で１０００円ぐらいなので、私の
ように節制ができないかたにはお勧めします。