これからダイエットします！

今まで自分が太らない体質なんだと思ってたけど、651辺りを色々読んでみて分かったよ。
太らないパターンやダイエット方法として挙げられているものを地で行ってたからなんだな。
油モノやスナック菓子は体が受け付けないし、肉も魚以外はあまり食べない。
体育会系だった頃の名残で体動かしたいが為に今でも筋トレとかストレッチしてるし。
自分にとっては当たり前の事だったんだけど、実はたまたまだったのか・・・。

逆に肉ばかり食って運動もするなとか言われたら間違いなく辛くて氏んでしまう。
そういう意味ではダイエットってのは辛いんだろうなと思う。