これからダイエットします！

身長166cm・体重46kg・体脂肪率23%。
でも絶対「ウソつけ」って言われる。
「15kgくらいサバ読んでるだろー」って。
そうかい、そんなにあたいの体はたるんでるかい。

この憎き下っ腹はどーやったら引っ込むのよぅ。
普通の腹筋じゃヘソ上しか鍛えられないよぅ。
仰向けに寝転んで、脚の方を上げればいいのだろうか。