これからダイエットします！

気長に運動と食事で落としたほうがいいと思うよ。
結果をあせると、いいことない。（拒食・過食・リバウンド）
とくにいま十代の人は、二十歳前後になってホルモンの
働きが安定すると、体重が自然に減ることもあるし。