これからダイエットします！

超簡単腸洗浄方法。
まず、ウォシュレット付きトイレを確保。（自宅にあれば最高）
ちょっときばって出入り口を開き、そこに水流をあてる！
もうあかんというとこまで水を体内に取り込み、ぎりぎりまで我慢し、そして
一気に放出！
イメージが掴みにくいかもしれないけれど、実行あるのみですぜ。