美味しい貧乏丼のレシピ

教えてくれ。

2gero

>>96
国民の生命を守れないのは自民党政権だ！
小泉政権発足後に自殺者の数は１５万人に達する勢いだ！

１５万人とは広島の原爆による死者数の数である。
こんな時代だからこそ、弱者の味方政党の社民党に国政を任せるべきである。

たぬき丼

1.天麩羅作ったときに出来た天カスを用意する。無ければスーパーで安く売ってる。
2.丼鍋（無ければフライパン）で麺つゆを暖め、天カス投入。
3.10秒くらい煮たら、溶き卵を入れて玉子とじにする。
4.好みの堅さまで火を通したら、丼飯の上にのせて完成。

好みで三つ葉や葱を入れたり、天カスを作るときに青海苔や桜海老を入れると美味しい。

きつね丼

1.油揚げ一枚を短冊に切る。
2.白ネギの葉の部分も含めまるまる１本をそぎ切りにする。
3.1,2を麺つゆ1カップで汁気が無くなるまで炒める。
4.丼飯の上にのせて完成。

いぬ丼
１近所の犬をかっぱらう
２　解体する
３　適当に調理してご飯の上に乗せてグシャグシャに混ぜて食す　
※頭は川に棄てれば鯉の餌の餌になるﾆﾀﾞ<丶｀∀´>

鯉の餌の餌？
なんだそれ

ものをしらぬというのは
とことんサムイ

玉子かけご飯は？

ごはんの上に納豆おいて目玉焼きのせて食う★まぢうまい

モヤシ丼

用意するもの　モヤシ1袋、焼肉のタレ、丼用ご飯

1.モヤシを炒める
2.その上から焼肉のタレを投入
3.お好みまで炒める
4.丼ご飯の上に乗せれば完成

焼肉のタレを多めに入れたり、テンカスやニラなどを投入するとうまい

ネギ丼

用意するもの　ネギ1本、かつお節、味の素、醤油

1.ネギを千切りする
2.千切りしたネギにかつお節と味の素を入れて醤油をかけてかき混ぜる
3.それを丼ご飯の上に乗せれば完成

下仁田ネギを使うとうまさ倍増！

小池丼

用意するもの　コイケヤポテトッチップスのり塩味

１・丼ご飯にポテチを乗せる完成

塩分濃い目なので、意外とご飯に合いますよ。サクサクした食感が良い感じです。

玉葱丼
材料、玉葱一個、焼肉のたれ、ラード
玉葱を乱切にして、ラードで炒める。
焼肉のたれをからめて、ごはんにかける。
炒めすぎないように。

ネギ丼

１．青ネギ・白ネギをみじん切りにし、ミックスする。
２．１を白飯に載せる。
３．２に黒胡椒を振りかける。
４．３に醤油を垂らす。
５．４を食う。
６．（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

age
お前ら情報を提供しろ

ﾗｲｽ丼

１．ご飯を炊く
２．炊き上がったら丼に軽く盛る
３．一服したらその上にﾗｲｽを盛る

お腹がすいてたらご飯多目で

ラーメン丼

１．チ○ンラーメンを用意する。
２．袋の上から殴るなり踏むなりして麺をバラバラにする。
３．片手鍋にぶち撒け、湯を規定量の1/3ほど注ぐ。
４．蓋をして30秒ほど煮る。
５．蓋を開け、溶き玉子を注いで卵とじにする。
６．丼飯の上に汁ごとかけて出来上がり。

ポン酢丼

用意するもの ポン酢、ご飯

ご飯にポン酢かける。うまい。

確かにウマい。

焼肉のたれ丼
焼肉のたれをご飯にかけるだけ

葱や胡麻・海苔などがあると少し幸せ

即席えびドリア
冷凍えびピラフ1/2袋分をお皿に盛り
上にスライスチーズ(とろける用)を乗っけて
牛乳をギリギリ浸るくらいにかける

あと、調味料やスパイス類があると味にアクセントがつく

最初からエビドリア買えよ…

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天かす丼：ｽｰﾊﾟｰなどの本物の天かすをかけてソースをかける。子供時代はよく食べﾏｽﾀ。

究極と謂えば「醤油ライス」だな。
丼のご飯に醤油をかけて七味唐辛子を振るだけ。
注意点は醤油のかけ過ぎに気をつける事だ。

　　　　　／⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
　　　　/　ノノノノノノノハヽ　ヾ
　　　<　/　 ━　　 ━　 ＼　>
　　　ノ / 　 <．>,　、<．>　　 ヽ|
　　　 ）| 　　,,ノ(、_, )ヽ,,　 　|ノ　　　＜オレがサクジョほう漏人だ！入れてやるよドス黒いムスコ！
　　　　 |　　　)トェェェイ( 　　 | 　
　　　　/＼　　ヽニソ　 ,／、 　　　
　　　/ 　　｀ー----一'　　　ヽ 　　　　　
　　/　　　,ィ -っ、　　　　　　　 ヽ
　　|　 ／　、__ う 人 　．　　y　　i
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　　ヽ、__ノ 　　　　　　　　　ノ　 ノ
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　　　　 | 　　ヽ、_　　_,ノ　彡イ
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　　　　　ヽ、＿＿ノヽ＿＿_ノ
　　　　 　ヽ￣￣ノ^ |￣￣ i　

アマテラス降臨！

コスト的に素晴らしいのは 醤油丼ですね

ちょっと贅沢に バターのせても美味しいよ

塩だけ丼もなかなかいけます

サラダ油＆醤油かけごはん

バターはもちろんマーガリンもなけりゃ、サラダ油で代用

マヨネーズと醤油と化学調味料を少々・・・これ最高です。

無料でもらった牛脂で、クズ野菜を
炒めて、にんにく醤油で味付けして丼に
（ ；∀；）ｳﾏｰ

もやしのピリ辛丼！材料もやしとゴマ油七味唐辛子味の素！余裕有ればてんかすも！もやしを茹でて味の素とゴマ油を混ぜてご飯に乗せ七味唐辛子をパラパラもやし混ぜるときてんかす有れば混ぜる！最後に醤油をちょっと！美味いよ！お試しあれ！(^-^)/

目玉焼き＋醤油＋バターが最高。
米代＋１５円ぐらいでできる。

卵ともやしがないと生きていけません

>>29
塩だけ丼って要するに崩したおにぎりだよな……

小鍋で湯を沸かす。少しで良い。
油揚げを鍋の熱湯をかけて油抜きし、細切りにする。
小鍋の湯に濃縮麺つゆを濃い目に注ぎ、油揚げを投入。
クツクツ沸いてきたら、卵2個を溶いて少しづつ鍋に注ぐ。
あまり掻き回さず、卵が好みの状態に固まったら
火を止めて丼飯にのせ、ネギ輪切りを乗せて喰う。
好みで七味、一味唐辛子、山椒を少々かけても美味い。

木の葉丼っつーのかな？
揚げの代わりに小さく切った豆腐でやるのも良い。

ほうれん草とか小松菜とか水菜とか、
青菜系の野菜を適当に刻んでレンジでチンする。
フライパンにゴマ油を少量入れて熱し、
ジャコを好きなだけ入れてカリカリに揚げる。
丼飯に青菜を乗せ、油ごとジャコを上からかけ、
仕上げに味ポンかけて喰う。

青菜は、おひたし惣菜でも代用可。
モヤシでも使えるだろうけどジャコと合わない気がする。

フライパンでマルシンハンバーグを焼く。
片面がこんがり焼けて油が出てきたらハンバーグを端に寄せる。
卵を割り入れる。モヤシも入れてフタをする。
(フライパン上のスペースが具で3分割されていると綺麗）
卵が半熟になったら丼飯にのせ、焼肉のタレをかけて喰う。

ニセ・ロコ・モコ。
けど美味い。

>>38
青菜は総じて高いのでスレ違い。却下。

ほかほか白飯に塩

煮立っためんつゆ(なければ砂糖醤油)に溶き卵。
ほぼ生でも、半熟でも、完全に火が通っても、それは好みで。
かつ丼のかつと玉葱なしバージョンかな？

ネギ納豆丼
最強
1000年生き永らえる

丼じゃないけど、玉子ご飯+α。
普通の玉子ご飯(生卵に醤油)に、ごま油+ブラックペッパー
イケてるよ

豆腐丼

どんぶり飯にミニ豆腐を乗せる。
チューブ生姜少々、醤油たらーりで完成。

# きざみ大葉とかかつぶし乗せてもいいんだけど滅多に入れられんかった。

ホカホカご飯にきざみ海苔とバター、醤油をかけてかき混ぜる

子供のころよく食ったよ、ンマイ

つーかタマゴ丼で十分安くてうまくない？

http://www.cook-joy.com/recipe/html/tettp.htm
ここの親子丼の鶏肉ぬくだけ

>>1の言う“安い”がどういう基準か解らないが、俺の基準では安い、丼物
スーパーで油揚げ、大根を買う、百円均一と比較して安いほうで鰹節を買う
まず油揚げを焼く（軽く狐色の焦げ目が付くまで）
大根をおろす
丼飯に焼いた油揚げを乗せその上に大根卸し、そして鰹節をかけて、最後に醤油を少量垂らす
狐丼
最悪、油揚げと醤油だけでも良い

親子丼の鶏ヌキって開化丼と言わんのかな？

開化丼は卵と牛肉
因みに豚肉だったら他人丼

とすると、開花丼はすき焼き丼の卵とじ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

焼き味噌丼
白菜とネギの千切りを味噌で炒めて少し焦がしたらそれを飯にのせて完成。
金がある時は豚挽き肉をいれよう。

マヨネーズ丼

マヨネーズをかけ、醤油を垂らし化学調味料をパッパ。絶品ご飯の完成ですよｗ

空気丼

ごはんを盛って、たべる
食べ終わったら「なんでもこいやー」と言いましょう

>>54
ｲｷﾛ　　つ�I

海苔丼
めんつゆをかけてのり乗せるだけ。

スーパーで売ってるからあげをのせるとほっかほっか亭のとりめし弁当みたいになる

キャビア丼

高級キャビアを乗せるだけ。お好みで醤油もGooです。お試しあれ♪

>>57
キャビアなぞ使う時点で貧乏丼でないような。
残念ながら却下。

割り箸を燃やして炭にする。細かく砕く。
甘めにしためんつゆにひとつまみ加える。
ご飯にかける。のりを散らす。

>>48
生姜が好きな人は、おろし生姜を加えるとうまい。

あと、どんぶりというよりは混ぜご飯になるけど、
焼いた揚げを刻んで、ネギのみじん切りと一緒にしょうが醤油に浸けたのを、
ご飯に混ぜ混ぜして食べると美味しい。
砂糖少々足して甘辛味にしても。

>>38
大根の葉っぱでやるのが好み。ニンニク風味を足すと贅沢。

かつお節丼
ご飯にかつお節をかける、そこにワサビ醤油をかけて出来上がり

かつお節丼２
ご飯にかつお節をかける、すりゴマを振りかけて味塩かけて出来上がり

サンマ丼

マルハ　サンマの味付缶詰(100円)
うなぎのタレ
山椒

けっこういける

惣菜売り場でイカ天1つ買う。※ちくわ天、かきあげでも可

丼にイカ天乗せ、めんつゆを適量かける。

ライス丼

暖かいご飯を丼にいれます。あとはお好みで、ご飯を乗せましょう。最後にｱｸｾﾝﾄとしてﾊﾟﾗﾊﾟﾗとご飯をかけるとなお良い。

＊ソーセージ丼
ソーセージを炒めてご飯に乗せ、醤油とマヨネーズかけるだけ。

＊ジンタレ丼
ジンギスカンのタレをご飯にかけるだけ。

牛丼肉抜き玉ねぎのみ
玉ねぎを炒め、水で２倍にうすめたエバラすき焼きのたれで煮込み
ご飯にかけていただく。

お好み焼き丼

小麦粉、キャベツ(玉ネギもうまい)を混ぜて、焼く。
金に余裕があれば好きなものを入れる。
一口大にカット。ソースとマヨをたっぷりかける。

>>63
彼女に出したら、重苦しい無言に包まれそうだな。

命名　静かなる丼

焼き肉丼


わさびのりを刻んだものを敷いておき、かばやきさん太郎を４〜５枚乗せる。

米代を除けば６０円で作れる

ベー玉丼

安いベーコンの端切れと卵を炒めてそれをご飯に上げるだけ

後>>61の缶詰を使う奴や
>>39とは違うレトルトのイシイのハンバーグを使ったなんちゃってロコモコ丼とか

貧乏学生時代は作ってたな

バターもしくはマーガリンをホカホカ炊き立てご飯の上に乗せて
ちょちょいと混ぜて、溶け出したら、しょうゆを垂らして、刻み海苔があれば
乗せて頂く。うま〜い！　安上がりで簡単、コッテリしてて満足感もあり。

スカトロ丼

》70
醤油にワサビを溶くとさらにウマイ。

王子かけご飯

>>61
玉葱を薄くスライスして、出汁の素と醤油で薄目に調味後｢さんま蒲焼き缶｣を汁ごと投入して溶き玉子を掛ける…


時々、作ってしまうわ〜
o(´^｀)o

ツナ缶の油をご飯にかけてレンジでチン
あつあつの上にしょうゆをたらして、かき混ぜて食べよう

そういえば、ビッグ錠が「ケンタッキー丼」なるものを考えてたな
残って冷めたフライドチキンをめんつゆで煮込んで丼ご飯の上に載せるってやつ

残るほどフライドチキンを買う時点で貧乏ではない！贅沢だ！

有名だけどコロッケ丼どう？
カツ丼のカツをコロッケに変えただけなんだけど美味いよ


コロッケ1コ
玉ねぎ1/4コ
卵1コ
めんつゆ1/2カップ
砂糖大さじ2
1.玉ねぎをスライス
2.フライパンにスライス玉ねぎがひたる位に水を入れ茹でる
3.めんつゆカップ1/2、砂糖大さじ2ぐらい入れる(好みで加減してね)
4.コロッケを入れ溶き卵でとじる
5.ご飯にのせて熱いうちにﾄﾞｿﾞ

卵でとじる丼物にラー油を入れると美味さがアップするよ。

サンマ缶卵とじ丼

なんか魚の缶詰を飯にのせてマヨと醤油をかけるとたいてい美味い、特にサバミソ缶。薬味はシソが合う。

胡麻丼
ご飯に煎り胡麻を黒白を驚くほど入れかつぶし醤油は隠し味程度（丸大豆減塩がベスト）
あとはアジシオ等で塩気を調整。



揚げ玉が取り上げられるけど、何処が美味しい？
手に入れ易さからはてんやの無料てんかす。
たまに超高級店は味が足りない、スーパーはイトーヨーカドーかな？

ここと手抜き丼スレはかなり住民がダブってる気がする。

玉ねぎを炒め、甘辛くし卵でとじる。

コンビニ弁当の速さについて
http://kotetsu.boo.jp/okome.html

マヨネーズかけて、チーズのっけてチンして喰うとうまい。

オイラ一生貧乏だからここのレシピをメインにするよ＼(^_^)／

フィリピン産オクラを刻んで乗せ、4個98円の納豆も乗せる
閉店間際で半額になった刺身も全て叩いて混ぜ、卵の黄身と醤油をぶっかけて食す

>>88　すごくおいしそう

ウナギのタレ丼

１　丼ぶりにご飯を盛る

２ そして、ウナギのタレをかける

これでウナギのタレ丼の出来上がり。

ネギ丼 刻みネギにラー油、ニンニク、あじしおこしょうで味付け ご飯の上にのせればネギ丼の出来上がり、うまいよ タヌキ丼 とき卵に天カスをいるて、醤油、みりんで味付けして焼く、ご飯にのせればタヌキ丼の出来上がり

キューピー深煎り胡麻ドレッシングを、ご飯にかけるだけ。

スーパーでタダの牛脂を5個ぐらいゲット。
ネギ安いの買う。
まず牛脂でネギを炒めるそこにメンツユ入れて、残りの牛脂投入。
んで頃合いで卵投入。
貧乏で肉と脂に飢えてる人は試せ。
肉なし野菜炒めも旨いよ

テレビ丼
1.丼に飯を盛る。
2.料理番組を見ながらかきこむ。
3.完食

飯に砕いたうまい棒３本に刻みノリとネギかけて辛子マヨしょうゆ。
ジャンクで安い。

>>94ワロタｗ
↓コレ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ だよ！
http://ahouma.txt-nifty.com/okera/2005/08/post_b74f.html
BIGかっちゃんで作って食べるよ〜

だいぶ削除されたな

鯖水煮缶を開け、丼に飯を盛る。
缶の中身を飯の上に全部盛る。
小ネギをひとつかみ放り込み、七味を多めにふる。
鯖を突き崩しつつ掻き込む。

もやし半袋を炒めて塩コショウガーリックほんだしを適量投入
汁ごと丼飯に乗せる
醤油をひと垂らし
完成

フィレオフィッシュ丼 今百円

試食丼
1.丼に飯を盛る。
2.丼を持ってスーパーの試食コーナーに行く。
3.試食品を乗せてもらう。
4.完食。

１ごはんを用意
２天カス、めんつゆ、たまごの黄身、ネギを用意
３天カス、ネギをごはんにのせて黄身を落とす。
４そこにめんつゆをかけ、かき混ぜる。
５ﾟ+｡:.ﾟﾄｯﾃﾓ(ｂﾟдﾟ*)ｲｲ☆

パン粉丼。
ニンニクスライスをちょっと大目の油で炒め、そこにパン粉を投入。
かき混ぜながら炒めると、キツネ色のフライのころも状になる。
それを丼に盛ったご飯にかけ、醤油、ソース、ケチャップなど好きなものをかけて食べる。
サラダ油にちょっとラードを混ぜると、より美味しい。

ネギ丼、ネギを刻む、天かすと蒲鉾の細切りを混ぜる！醤油と味の素にラー油を混ぜる！丼飯に載せて生卵を載せて混ぜ混ぜして食べる！美味いぜ！

牛脂でネギ炒める。メンツユいれて卵でとじる
肉なし卵丼牛肉風味の完成。

豆腐丼

丼に飯を盛る、水気切った豆腐乗せる、胡麻油と塩かけて出来上がり、さぁ食え

ご飯を丼に盛る

その上に近藤利一を乗せめんつゆを軽く回しかける

アドマイヤ丼の完成

スーパーの寿司コーナーでワサビと醤油を貰ってくる。
マヨネーズとワサビを混ぜる。
カツオ節を丼飯に載せ、ワサビマヨと醤油かけて完成。

シーチキン納豆丼

納豆をよくといてシーチキンを入れ醤油を入れて
ご飯の上に乗せるだけ（　＾▽＾）＜美味しいYO

よく痛めたタマネギに焼き肉のタレを絡めてご飯の上に…(´;ω;｀)ｳｯ

>>110
痛めちゃだめだお、炒めるんだお(´・ω・｀)

>>111
ラードで炒めてね。

1:ご飯を盛る。この時真ん中に窪みを作る。

2:とき卵を窪みの中へ。

3:サケフレークかツナを入れて醤油をたらしてかきまぜる

これが基本だよな

きつね焼き丼
焼いて食べる用の油揚げを、そのままフライパンで焼く。
表面がきつね色になったら、チューブ入り生ニンニクを醤油で溶いたタレをかける。
油揚げをフライパンに押し付けて、ジュ〜ッといわしてから、丼ご飯に乗せる。
紅しょうががあれば、彩りもよくなる。

目玉焼きのせて醤油かけろ

目玉焼きのせてソースかけろ

目玉焼きのせてWWWかけろ

めんつゆに長葱と揚げ玉入れて揚げ玉がふやけきったらご飯にのっける“たぬき丼”。
びんぼー臭いけどおいしくて好きだわ。

>>118
Gj!

>>118
それ自分もやるｗ
給料日とかにちょっとリッチにしたい時はチクワを足して卵で閉じる。ｳﾏｰ
あとはナスと玉葱をバターで炒めて醤油と砂糖で味を付けてご飯に乗せるとこれまたｳﾏｰ

>>118
それいいな

118です うん、おいしいからみんなも試してみて。
でも玉葱じゃなくて長葱がおすすめなのとたまご投入するとたしかに良いです。
ついでに深みのある鉢型の食器なら電子レンジで出来ちゃいます。めんつゆに揚げ玉と長葱入れてラップしてふやけきるまでかけてから、たまご投入するとちょうど良いカンジになります！

熱い炊きたての飯に、安い鰻をのせるとへび丼もどきの貧乏丼の出来上がり。ほどよく焼かれた鰻は皮が程よく蒸され、柔らかな身はこうばしい香りが広がる。

>>123 へび丼って普通へび食わないし、それ中国産うなぎの毒丼だろ

もっと安いの

丼ぶりご飯片手に内山君と地方の魚市場に行けば

盛岡にたぬきどんぶり出してる食堂あるよ

はあ

☆ここでよく出る麺ツユだけど、少しアルコール臭がしないかね。
　これは、小鍋10分〜30分程弱火にかけて、アルコール分を飛ばして
　しまえばいい感じの麺ツユになるぞ。

　冷蔵庫でそこそこ持ちしね☆

安い麺つゆはアルコール臭がするね

10分から30分も小鍋で火にかけたらアルコールが飛ぶより煮詰まってしょっぱくなるだけだろ。

めんつゆにニラ入れてタマゴでとじる
ニラタマ丼

「すうドン」
お湯に出汁の素を入れて一煮立ちしたら醤油を適量加えてツユを作る
丼に茹でたうどんを入れて上からツユを掛ける
好みにより、刻みネギと鰹節のせて七味を掛けてもOK
あまり具をのせすぎると素うどんと呼べなくなるのでトッピングは刻みネギと鰹節以外には蒲鉾とワカメ位

貧乏人は自分の下痢で丼物作って食べてろ！

なんか、目から汁の出るスレだな。

野生のかもの巣から卵を失敬　ドジョウをつかまえ　卵とじ

柚子胡椒丼

柚子胡椒を醤油で溶いてご飯にかけるだけ

柚子胡椒:醤油の分量はお好みでﾄﾞｿﾞｰ
※あんまり入れすぎると辛すぎなだけじゃ無く、
柚子胡椒の青臭みが強くなるから注意してね

>>134
てめえは下痢だくでも食ってろカス！

用意するもの

・小エビの佃煮（甘辛の味付けのやつ）
・大根少々
・しょうゆ
・ごはん

ごはんの上に小エビをパラパラと振りかける。
大根おろしを手早く作り（おろして3分以上経つと辛くなる）水分を軽く切ってごはんと小エビの上にのせる。
醤油を軽くたらし、かきまぜて食べる。
ｳﾏｰ

138＞貧乏人は下痢便丼がお似合いなんでよ！
下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便下痢便
下痢便丼ウマウマ＼(^O^)／

ウ

サ

ちくわｶﾂ丼


ちくわをｶﾂにして卵とじにして食え。
以外といけるぞ

なんか、見ていて可哀想になるなぁ〜
今、楽天でクレカ作ったら4千円分のポイントもらえるから
それで、美味い物でも食べろよ
http://www.geocities.jp/kobutu_com/rakuten_card.htm

おーありがとう
アフェリ部分削って申し込むわ

オイルサーディン丼。
オイルサーディンを器に移して電子レンジ約１分。しょうゆをたらして
軽くほぐしたら汁ごとどんぶりにＩＮ。ネギとレモン汁があるとなおよい。
オイルサーディン缶詰は１００均で入手。

「貧乏スタミナ丼」
キャベツを一個、芯まで完食する時節にこの贅沢！
材料
「魚肉ハンバーグ」（100円）半分
キャベツ少々
卵一個（10円）
ケチャップ

魚肉ハンバーグ半分を5切れくらいにする
キャベツを荒切りにする
油をひいたフライパンで魚ハンを炒める（胡椒）
色づいたあたりでキャベツを入れる（胡椒）
ケチャップ投入してからめる
適当な時期にご飯に乗せる

そのままの状態のフライパンに卵を割り入れる
半熟の状態にして、さっきの上に乗せる
黄身をわって全体に行き渡らせる

ちなみに、隠し味としてポン酢を少しふりかけました（・∀・）

あ、炒めてる時にね>>ポン酢

まずそうだからどうでもいい

>>149
そういう、テメーには下痢便がお似合いだぜ！

ラーメンの残り汁で野菜とか肉煮る
↓
とろみつけて飯にかけてわしわし

短パン

ぎゅうふわ丼
牛脂をスーパーから恥ずかしくない程度に貰って来て、一度牛脂を下茹でする。その後に砂糖、醤油、出汁(すき焼きの割り下みたいな感じ)でふわふわするまで煮込む。色が付いて脂に透明感がでたら丼に乗せて長ネギと半熟玉子で食べる。

153です。お金が無くて豚の背油でも角煮丼を作ってみました。 豚の背油はかなり小さくなるので、大きめにカットし、四面をカリッと焼きます。その後に角煮と同じレシピで煮込み完成です。
四面を焼いた時に出る脂はラーメンやチャーハンに使うと美味しいです。
しかしながらかなり小さくなることと、くどいように感じたので更に美味しく出来る人の意見が欲しいです。

あげ

安いの基準がいまいち分からんが
親子丼とかなら普通に100円以下で美味いの作れるよな。
更にケチるなら肉抜きｗ

水50〜60ｍｌ
出汁小さじ1
醤油大さじ1
みりん大さじ1
たまねぎ4分の1
卵1個

これに天かす入れるとカツ丼っぽい味になる。
肉抜きなら1食30〜40円？流石に肉抜きは食ったことないけどｗ

それって要は玉子丼ってことじゃ…?

あげ

コロッケ丼。三種類ある。

○ソースコロッケ丼
閉店間際で安くなったコロッケを二個トースターで温め直す。
キャベツの千切りを丼ご飯に好きなだけ乗せる。
その上に崩したコロッケを乗せ、ウスターソースをかけて出来上がり。

○卵とじコロッケ丼
タイムサービスで安くなったコロッケを二個用意。
小さいフライパンに麺つゆ、くし切りにしたタマネギを入れ温めておく。
沸騰してタマネギにうっすら火が通ったらコロッケを乗せてつゆになじませ、
温まったら溶き卵を回しかけて蓋をして二十秒むらし、丼ご飯に乗せて出来上がり。

○中華コロッケ丼
セールで安くなった酢豚一パックとコロッケ二個を用意。
酢豚はレンジ、コロッケはトースターで温め直す。
丼ご飯の上にコロッケ、酢豚の順に乗せたら出来上がり。
物足りなかったら醤油を適量かけるとおいしい。

コロッケ２個だぁ。ブルジョアりやがって！

コロッケ2個買う金あったらもっとマシなもの食えるよな。

丼スレでいうのもなんだがコロッケ二個と千切りキャベツがあったら味噌汁も作って
ふつうに定食スタイルで食ったほうが満足度高いな

ｽﾏｿ。うちの近所、閉店間際だったら80円で5個入りコロッケ買える
スーパーがあるからそんなにブルジョワ食品とは思わなかった…。
定食スタイルもうまいとは思うけど、毎回それだと
飽きるから何か手を加えちゃうんだよね。味が変わるだけで満足。
何かごめん(´・ω・｀)

ゆるさない

>>164
ううう…(´;ω;｀)。

いやっ泣かんでも。恵まれた環境に敬意を表し‘貧乏貴族’と呼ばせて貰うゼ。ところで丼スタイルに慣れるとケコーンした時大変かな。

>>166
お気遣いありがとう(´・ω・｀)。
丼スタイルに慣れても、ケコーンには支障ないと思いますよ。
むしろ、ご飯に合うような調味料のブレンドとか、
相性のいい食材の組み合わせを考え出す勉強にも繋がりますので、
手のこんだ主菜を考える時にその経験が活かされやすくなると思います。
栄養ならサラダや煮物、汁物や副菜を添えれば大丈夫ですし。
特売のキャベツを四分の一に切った側面をピーラーでざりざりしたら
少々太めな千切りがすぐ出来るので簡単にサラダが出来ますし。
いちいち用意するのが面倒なら、たまにはさぼってもいいかと…。

またペラペラしゃべってしまった。ｽﾏｿ(´・ω・｀)。

ゆるさない
絶対に！

うう、どうしたらいいんだろう…(´・ω・｀;)。
とりあえずＲＯＭ名無しに戻りますので、それで勘弁して下さい。

短パン

うるせえ
パソコン買えバカ

98円で売ってるきんぴらの素(人参とごぼうがスライスしてあるやつ)を醤油大さじ２、砂糖・酒・みりん・ほんだし大さじ１で煮絡める
で、ご飯の上に煮汁ごとぶっかけて万能ねぎを散らす

ちょっと豪勢にしたい時は半熟卵と白ごまを乗っけてもｳﾏｰ

豆腐丼
1）豆腐をグチャグチャにしておろし生姜で炒める
2）めんるゆを加え煮込む
3）卵でとじてご飯の上に乗せれば完成

※豆腐の水分量で違う味わいに（多いと卵とじ風、少ないとチャンプル風）
※好みで野菜、薬味、練り製品（ちくわやかまぼこ）を加えると○

イカとキャベツのワタ炒め煮丼
1）イカのゲソとキャベツを炒める
2）砂糖・酒・醤油などで味を調える
3）イカのワタをほぐし入れ軽く煮込んだらご飯に乗せ完成

※炒めたものを一晩寝かせるとめちゃくちゃ美味くなる

みぞれ丼
1）だいこんおろしをめんつゆで煮込む
2）火が通ったら水溶き片栗でとろみをつけご飯に乗せれば完成

※胃にやさしい
※蕪でも可

※補足
みぞれ丼は味噌味も美味い。
わかめやなめことの相性もいいよ。

庭のしそとマヨネーズ丼
　

>>175
まずそう
>>177
絶対まずい

貧乏丼というより悪食スレだな

>>178
めんつゆと書くと語弊があるかな。
あんかけ風呂吹き大根のおろし版と思っていただければ。
もちろん鶏そぼろ餡にするもよし。

もう一品
高野豆腐丼
1）水で戻した高野豆腐を親子丼の鶏肉の代わりに使う

※ニラとの相性ばっちり
※厚揚げもいける

キャベツ丼


材料：キャベツ一個
























キャベツむしって食え糞野郎

177だ・・・ビンボーなんで許せ

やっこ丼

御飯の上に冷奴を乗っけてからし醤油とネギをかけて一気にかき込む

別々でいいは

卵黄２個 ふりかけ適量 ラー油やや多め
名前は無いが旨し

>>184
丼と認識したことはないがよくやるし好きだわそれ

カニカマ丼
材料・カニカマ、卵、めんつゆ、ご飯
作り方
�@めんつゆを鍋で温めてカニカマ投入。ほぐしたら溶き卵入れてとじる。
�Aご飯の上に乗せて出来上がり。

ほしゅ

保守あげ

ニラ玉丼

大根葉と薄揚げを胡麻油で炒めて醤油で味付けする

他板にも書いたけど、貧乏丼に相応しいのでこちらにも投下

切り干し大根卵とじ丼
（常備菜として煮物まで完成している場合の作り方。もちろん0から丼用に作ってもおｋ）

１、炊いた切り干し大根を適量、煮物の場合より少し細かくなるように切る。
（包丁で切る前にせっかくのおいしい汁は鍋上で少し絞った方が良い）
２、切ったものを煮汁と共に再び鍋へ
３、煮物の時より少し濃い目の味付けになるように、出汁や醤油をプラス
　　味付けの基本は煮物と同じでOK　我が家の場合は甘辛く煮る
４、火にかけ煮汁が煮たったら溶き卵投入　半熟で火を止める
５、飯に乗せる

七味を振って食べるとうまーーーー
安いくせに繊維がたっぷり取れて蛋白質も取れてウマイ。
薄揚げの細切りあたりが入ってるとなお良し。

シメジのオムレツ丼

京菜と油揚げを胡麻油で炒めて白だしと鶏ガラスープで味付けしてとろみをつけたやつ

貧乏なような違うような

短パン

一人暮らしの貧乏ご飯に慣れたうちの彼氏は何を作っても美味しいありがとうと喜んでくれるので、結婚には全く支障ないのでは？

コンヒーフ丼

刻みネギを入れた納豆と水気飛ばして崩した豆腐を
ご飯にのせて鰹節と醤油かけた丼がうまい。
見た目最悪、味最高。
ついでに200ゲット。

ご飯に海苔と鰹節かけてマヨと醤油のせて食うと美味い。
お好みで胡麻や大葉のせてもよし。

卵ご飯にごまドレッシング

ご飯の上に、
千切りキャベツ（軽くボイルすると、たくさん食える）と、
天かすを乗せて、ウスターソースをかけて食べてますが、なにか？

鶏そぼろ丼

ガリ丼

203
関西人、ソースはないわ。

野菜炒めにトロミをつけてかける

適当に切った糸こんにゃくをフライパンで炒めて、だし醤油・砂糖などで味付けし、糸こんにゃくを佃煮にする。
どんぶりに入れたご飯に、これをドンと盛って食べる。
金の無い時の極秘めぬーです。

やはり目玉焼丼半熟ショウユかけだべや

ウインナーを、斜め薄く切って（多く見える）、油で炒めて丼ご飯の上に乗せ、マヨ又は、マヨ醤油をかけて頂く。
コレ美味いけぇ、やってん。

ザーサイ丼

天かす丼

ｳﾏｰだよ

なめたけ丼

エア丼

作り方
中学男子なみの妄想力で丼飯にステーキが乗っかってるつもりで食え。

シーチキンに玉葱とマヨネーズを混ぜご飯にのせ刻み海苔をかけ出来上がり。マジ旨いよ

ツナマヨおにぎりの丼バージョンか

マヨ丼最強。

何もないときはエア丼
料理番組見ながら匂いを想像しながら食べるの

あとエバラの焼肉のタレかけ丼

目玉焼き丼ならぬ温玉丼もウマー。
材料は同じで調理法が違うだけなのに、かなり味が違う。

卵はいろいろ楽しめるね

ラーメンの汁丼

ツナをケチャップで汁気が少なくなるまで炒める
チーズも入れてチーズの焦げた臭いがしてきたら飯に盛る
お好みで黒こしょう、タバスコを

sage

ネギ丼
ごはんの上に刻んだ長ネギを敷いて、さらに上に手でちぎった韓国海苔をのせる

オイどんに、よる、オイどんの為の丼レシピ(´・ω・｀)つ

おいどんは、兄弟が多いのでこの貧乏丼レシピは助かるたい!

左門豊作か？(^o^)ノシ

ザーサイ丼

鮭のソボロ（瓶詰）をドンブリ飯の上に乗せて、マヨネーズと刻み海苔をトッピング。
ぶち美味いけぇ、やっちょみ。

>>206
関西人、ソースは食さないのですか。
串かつ食べた時、ソースっぽいのに浸けて食べたから、食べるのかと。

>>230
普通の関西人は、>>203みたいなのは食わない。
ましてやソースは、って意味だと思う。
このスレ的にはありだと思うけど。

串カツのソースは、水で倍くらいに薄めて砂糖を混ぜて沸騰させたもの。
串カツの立ち飲み屋で、おばちゃんが作ってたのを見てた。

競馬ニートの時、金はあるけど勝負レースが無いので金使えないって時、
なめろう納豆丼で食いつないでた。

>>231
たぶん>>230の突込みが間違ってるだけだろ

まぁ>>206の書き方がバカ丸出しなだけなんだろうけどね

↑関西人、そんなムキになるな

シーチキンって意外に高いよね

熱々のご飯に、大根おろしを乗せて、ワサビ醤油をかけて、わしわし掻き込むと、幸せ。
刻み海苔振ってもイケまするぅ。

八百屋でもらって来た大根の葉っぱをみじん切りにして10分間水にさらして、そのあとよく絞る。
鰹節と醤油を適量混ぜてご飯の上にぶっかけて出来上がり。
安くて簡単、栄養価も高いので貧乏人にぴったりです

工夫できる貧乏人の貧乏丼はなんとなくオシャレ

飯に氷を混ぜる→食う。これ最強。

出かけるの面倒で何もない時は、白飯に醤油とラー油かけて食ってたな

>>240
今月、まさにそれやってたわw
暑い中スーパー行くのがだるくってな

>>239-241
工夫できない貧乏人の貧乏丼はなんとなく悲惨

＞239

冷や飯に永谷園の鮭茶漬けをかけて少なめに湯を注ぐ。
そこに氷を入れて冷やし茶漬けｳﾏ〜って食ってたら、
おかんに非常識だと怒られたことをおもいだした。

20年ほど昔の出来事。

めんつゆ丼
水カップ1、醤油大2、砂糖小2、顆粒ダシ小2を鍋で煮立たせる
飯に掛けてさらさらっと掻っ込む
好みで七味など

レシピ転載になっちゃうけどこれまじでうまかった
安いし、簡単だし、しかも即出来る
ttp://izumimirun.exblog.jp/10490740

ねこまんま丼

削り節に醤油をたらしてまぜたものを熱々ご飯にのせる。
お好みで昆布の佃煮、ごま、海苔をつけてもいい

崩した目玉焼きの上でキャベツの千切りを蒸し焼きにする。
鰹節、青のり、マヨネーズ、お好み焼きソースをかけてご飯の上にのっける。

さっき思いついて作った。

ソースはご飯にあわない

ソースご飯うまいよ

ソーライスを知らないとか、どこのブルジョアだよ

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9
ソーライス

コンビニで、つゆだくのオデン、具は卵を買って来て、ご飯の上に汁ごとかけて、卵を割りほぐしてご飯と混ぜて食べるよ。美味よぉ。

西川口

ダンナはこのスレにあるような貧乏丼を独身時代ずっと食べてた。

結婚して初めて作ってあげた夕食を一口食べて「うまい！」と叫んで鼻血を吹き出した。そんな興奮せんでも。

ウスターソースとショーユと七味。

キャベツ炒めの卵とじ丼

しめじ油揚げの卵とじ丼

茄子の天井

赤貝の缶詰め丼

赤貝の缶詰うまいよな。あれは確かにうまい

>>254
ドラマティックすぐるｗｗｗｗｗ

味噌汁かけ丼はここに入れていいの？
即席のひき割り納豆汁を濃いめに作ってご飯にかけるだけなんだけど。

254です。
>>261
いやいやいや、涙ならともかく鼻血だよ鼻血。どこがドラマチック？

たまごサラダ丼
ゆでたまご３個を潰してマヨネーズと軽く塩胡椒。
しっかり混ぜ合わせたら飯の上に投下。即死。

ﾅﾑﾅﾑ

>151ラーメンジルあんかけ
>175のみぞれ丼
いつもおかゆにして体積を増やす俺がやってみたいと思った。

>>264
あーそうかー、たまごサラダ丼か、いいね
俺もたまに食いたくなるんだけど、呼び名に困ってたんだ
たまごサンドの中身丼とか言ってたよｗ

カップヌードルカレー味丼だな

丼サミット開催　来年１月
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1259571305/l50

>>252
美味いよなソレw
俺もよくやるわ

ハムエッグ丼

キムチ納豆丼

薄く切った豆腐に片栗粉まぶして、それを焼き肉とか蒲焼きとかのタレで焼いた後に米に乗せればイケる

塩水丼

>>10
かなり亀レスだけど、納豆と目玉焼きがあうんだ？

水道水丼
作り方は簡単、冷や飯に水道水をかけるだけ
みんなも試してねー美味しいよ

やだそんなの

目玉焼き納得丼いつもこれ

>>264
卵を１日に１個以上食べると死ぬよ

即死？

「1個以上」に1個が含まれる事に気が付かない奴は、高卒未満の知的障害者。

>>279
それよく言われてるが卵のデータは人間でとってないんだよ？
蚊取り線香で蚊は死ぬけど人間は死なないよ？

丸美屋の麻婆豆腐丼

俺なんか卵すら食えない程貧乏だぞ
卵丼とかも贅沢な食べ物だ

か

タンパク丼
納豆、玉子、ツナ缶を混ぜて麺つゆとエバラキムチの素で味付け、ご飯に乗せる。美味い。

湯豆腐のつけダレ丼
削り節、刻み海苔、みじん切りした長ネギ、下ろし生姜にびちゃびちゃ気味に醤油をかけてご飯に乗せる。ボロボロに崩れた豆腐の一欠けらもあればなおよし。美味い。

大根おろし を ご飯に乗せて
醤油 か ポン酢 か 麺つゆ かけるのを
よく食べる

>>287
よう、俺

貧しい俺はクリスマスイブもクリスマスも朝昼夜三食「水道水丼」だった今日も同じだろう

俺なんかパンの耳丼だぞ

1月5日までコメ買えない。

>>290
パンの耳の方がましだよ
俺なんかもう米が無くなる
米も買えないし米も買えないぐらいだから
栗きんとん豆きんとん黒豆伊達巻イクラと言った
正月の食い物も買えない餅も買えない
年越しそばも食えない
去年の大晦日も年越し水道水丼だったが
今年はただの水道水で年越しだ

お好み焼き丼

>>292
俺なんか公園の水＆雑草丼

永谷園のお茶漬け丼だな

用意する物　割り箸（以前ラーメンを食べた時に使った割り箸なら尚良し）

割り箸に醤油を少したらし、ガジガジ噛む。
すると咀嚼行為と醤油味により唾液が沢山出るので、すかさずメシをかっこむ。

唾液丼

１．茶碗中くらい盛りのごはんを皿にとり塩をきつめにまぶす
２．ごはんを中くらい茶碗に盛って１を上からかける

ごはん丼

後半あきたらお茶漬けにしてかきこむ
塩をほかの調味料（味噌やソース）にかえてみたりしてもおもしろいです
餡のごはんと、白ご飯をちゃんと分けるのが大事です

ヨーグルトとマヨネーズ同量、おろしニンニク、ガラムマサラ、クミンを混ぜ合わせる。>イスケンデルソース完成。
これに薄切りタマネギ、牛丼用薄切り牛バラ肉に合わせて漬け込む。

これを炒めて千切りキャベツと共に飯に乗せる。
トルコ丼の出来上がり。パンやナンでも合う

油揚げをフライパンで軽く焦げ目がつくまで焼いて切ったのをメシの上にのせる。
ほんだしを溶いた湯にしょう油をいれて作ったタレを軽くかけてくう。
金があるならねぎを刻んで上にちらしてもうまい。
メシと油揚げの間にせんキャベツをはさめたらなおゴージャス。

おれ、給料日には油揚げがカツになるんだ…orz

やっぱ目玉焼き丼だろjk

厚揚げ納豆丼


1 厚揚げ半分を油抜き

2 サイの目に切って、納豆1パック、ネギ、味ポン、七味で和える。

3 ご飯に盛る

健康にもいいし、うまい

ご飯にかけずに、酒の肴でも最高

あぼーん

おまえら元気にしてるか？

ご飯の上につぼ漬けを敷き詰める

塩昆布を乗せる

刻み高菜を乗せる

もやしの卵とじ炒めを乗せる

塩昆布を乗せる

甘い炒り卵を乗せる

ラードと味塩胡椒で塩豚丼

オクラに鰹節を混ぜて醤油をかける

100均の赤貝の缶詰を乗せる

赤貝の上に乗せる

冷や飯にトマトケチャップをかけて食べた
その後、胃がムカついて、のたうち回った

ザーサイ丼

「自分の爪垢丼」
「自分のフケ丼」
「自分の下痢丼」
さあ、みんな挑戦してみよう
きっと、美味いぞ(^O^)

こんにゃくの味噌煮丼

ザーメン丼

豆腐卵丼
常温に戻しておくのがコツ

塩水丼

100均のなめたけ丼

イチゴシロップ・レモンシロップ・メロンシロップ
パインシロップ・みぞれシロップ・抹茶シロップ
ブルーハワイぶっかけ７色丼

練乳丼

マン汁丼

偽蒲焼

ちくわに切り込みを入れてM字型に開く
出来れば串に刺す
焼いて甘いしょうゆを塗ってあぶる
あれば粉山椒をふる

まあ、ちくわなのに蒲焼

>>326
魚をひらいてタレをつけて焼くのが蒲焼だから
竹輪でも偽ってことはない
立派な蒲焼

ひき肉を甘じょっぱく味付け。
ノリやネギと丼飯にかける。

野菜炒め丼

もやし炒め+鰹節丼

最強だろ

歯磨き粉丼

貧乏あげ

ごはんの上に天かすのせて
そばつゆをドバドバ

タマゴと天かす＋そばつゆをフライパンでグチュグチュして半熟にしてもいい


独身の時、おせわになったレシピ

学生の時、料理も買い物もする気分じゃなくて、
１合飯の四隅に醤油、ソース、ケチャップ、マヨを盛って４色丼なんて言ってた。
たしか10袋以上入って70円くらいだったインスタントみそ汁をつけると
けっこうゴージャスでおいしかったような気がする。

ボンビー

半熟目玉焼き丼、うすめためんつゆでたまねぎを煮て、
最近はあまり見かけない玉子丼。
焼き海苔の端っこを使った安いもみ海苔をかける。
>>334の人の味噌汁、きざみキャベツの塩もみ、わかめだけの酢の物。
なんとなく貧乏でもゴージャスぽいｗ

kko

lpy

plosa

plo

plojnh

天カス丼

　

test

黄金丼
1)丼にご飯を盛る
2)ご飯を盛った丼に黄金を捻り出す
3)調味料などで味を整え完成
4)完成した黄金丼を食す
5)便意を催したら、総ての工程をリピートする

※地球に優しいエコロジー的でスカトロジー的な丼です。
体調により、餡や具の状態に差があります。

処女の黄金ならマジで食える

OK

マヨ丼最強

ゲロぶっかけ丼

レシピ

自分のゲロを冷や飯にぶっかける以上
簡単で美味いのでみんなも試してみろ

現役女子高生のマン汁丼

�@シマヤのメンツユ丼

�A前夜の味噌汁残り丼

牛脂　庭のねぎ　醤油　砂糖でいためたの
結構うまいんだ
貧乏か知らんがとり胸肉の焼き鳥丼
きつね丼
オムライ丼

駄菓子屋のイカフライとか
かつとかをめんつゆでふやかしレンチンして
卵とじ
ナンチャってカツどん

しらす丼は残飯みたいで貧乏臭いがご飯が温かいと結構いける

マグロ漬け丼

手間賃を考えなければ 炒飯 が安いよね

サンマ丼

冷奴丼

バター醤油丼

水丼

本日14時からロッテリアで販売開始された『エビツリーバーガー』。店舗ごとに数量限定で、14時前から並ぶ客が居るほどの人気商品。
我々が買いに行った際も数十名が列を作るほどの盛況ぶりで、購入出来るまでに数十分待たされるほどであった。
5枚のパティが入っており500円という実に破格値。しかし5段＋バンズを一気に口に放り込むことは困難を極める。先に2段の海老カツを
バンズで挟んで食べたのだが、3枚が余ってしまった。と、ここまでの模様は先ほどの記事でもお届けしたので知っている人も居るだろう。

余った海老カツをそのまま食べてもソースが少ないため味がしない、だからと言ってパンを買ってきて再度サンドイッチにしても味気ない。
どうせなら別の食べ物として食べたいものである。そんなわけで我々編集部は『エビツリーバーガー』の海老カツ部分を卵とじ丼にしてみることにした。
材料は余った海老かつ（3枚）、長ネギ（1本）、玉子（3個）、ほんだしなどを使用。詳しい材料は下記を参照。醤油や砂糖、みりんは適量でOK。

あとはカツ丼を作る要領で、海老カツを卵でとじてしまえば良い。元々海老カツがしっかりしているのでこのような食べ方でも問題ないはず。
実際に出来た物が上記の画像である。見た目は実に美味しそうである。先ほど『エビツリーバーガー』を食べたばかりなのに食欲がそそられてしまう。
ではここでお昼ご飯が買うお金が無いと嘆いている編集者にこの海老カツ卵とじ丼を食べてもらうことにした。
編集者は目を輝かせながら卵とじ丼を食べ「ハフ、ハフ！　あ・ありがてぇっ！　犯罪的だっ…！　うますぎる……こんな美味しいご飯にあり
つけるなんて何日ぶりだぁ……　うまいザンスよ！」とまるで地下強制労働者の様なコメントをして一気に食べきってしまった。普段相当な物を
食べてるんだろうなあ……。

昔、自転車で身体鍛えていた(持久力つけていた)頃、いつも家ではご飯の上に缶詰だった気がする。

ご飯にキャノーラ油をかけて。

ねこまんま丼

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