ババパパさん見てるかな?
昨日(だったかな)毎日新聞朝刊に、禁煙外来の記事が載ってました。読んでみたけどイマイチ私には良くわからず、
治療方をここで説明できないのが申し訳ないんですが、保険適用されて『ニコチン依存症』として診療が受けられるんですね。カウンセリングも含めた治療で、1〜2ヶ月で禁煙できるとか…(ホントかなぁ…)?
どうしても吸いたくなったら外に散歩に出かけてみるとか、普段と違うことをしてみるのも気分転換になっていい。みたいなことも書いてましたよ。頑張って下さいね!
私事ですが、おととい夜中に突然喘息発作が出て、あまりの苦しさに朝イチで病院行ったりしたんですが、
原因はどうやら我が家のウサギ君のようで…。
普段はベランダ飼いしてるんですが、寝る前におやすみを言いに覗くと軽い熱中症気味だったので、室内に入れたんです。
そしたらその数時間後に私が発作起こしちゃって。元々アレルギー体質ではあって、動物の毛や唾液に反応して目や鼻が痒くなったりするので(何故か我家の猫達は大丈夫)、この子とは触れ合うスキンシップは控え目にして息子に任せてたんですが、
まさか喘息発作を起こすとは…ちょっと自分でもショックでした。
過労気味だったり体が弱ってるとアレルギー反応が大きく出たりするみたいです。その後、懲りずに(入浴前だし大丈夫かと)『大丈夫?』と軽く撫でて触って体温確認とかしたんだけど、
今度はお風呂で猛烈に手が痒くなって撫でた右手だけが真っ赤に腫れあがりました。これにはさすがにビックリ…
今は世話の殆どを息子達に任せ、自分が近付く時はマスク&手袋を着けてます(w;
ペットと生活する上で、自分の体調管理も大切ですね。パパさんの場合、持病もあるうえ禁煙チャレンジから起きる症状で今すごくしんどいのでは…?お母さんも色々と小言を言いながらもパパさんの事が心配なんじゃないかな?(そう思おうよ♪笑)
なんか長々と書いちゃったけど、気分転換して乗り切ってね!夏が終わったころ…涼しい秋の訪れと同時にパパ家にも平穏な毎日がやって来るんじゃないかな
^^ ガンバッテ!