★★過食嘔吐を卒業します★★

私も今日過食したばっかり・・・。鬱
嘔吐はできな体質みたいだけど、過食はやめられない。
朝と昼は仕事してたりで食欲は意識しないでいられるんだけど、夜になると暴走する。
一度にすごい量を食べてしまうので体に悪い。わかってるのに、
胃の中に食べ物を詰め込まないとイライラしてどうしようもなくなる。
もう８日もガマンできてるなんてすごい。＞ふうさん
私も見習おう。
同じ過食に悩む彼氏がいたらコントロールできるようになるかなー？
ひとりじゃ難しい。
お腹がすいてないのに食べるのって自分でもバカだと思う。