★★過食嘔吐を卒業します★★

チューイングのみで１１日間耐えた。私にとっては頑張った。
明日お仕事速いんです。でも昼過ぎで終わりだから、暇ができて過食に陥りませんように。
勝手に宣言させてください。
あすから､チューイングも止めようと思います！
チューイング２０日間くらい、経験したから、もうそろそろ過食嘔吐禁止タームにはいろうかなと思います。
只､頭の隅にはこれだけ我慢したんだから、毛ちょっとしたら、
あれとあれとこれとあれとそんでもってあれとと、過食するぞーって言う気持があります。

月一回とかを一生続けるのって、息抜きの方法としてもダメなんでしょうかね。
又過食嘔吐のスイッチが入って、又月２回になり、そして週一、さらに毎日ともとの木阿弥になってしまうのでしょうか。
たまには無茶してもいいという保険を持ってると普段頑張れるけど、
一生、やけ食い出来ないって考えると、プッツンきそうだよ。