2週間で9キロ痩せるかも!低糖質系ダイエット 6

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624スリムななし(仮)さん
リバウンドはあれでしょ? ダイエットすると筋力も衰えるから
ってだけの話でしょ? それなら軽い筋トレしながらやれば問題ない
んじゃないのかな? このダイエットはじめて13日目だけど筋トレ
もやってるよ。 軽くだけどね。 腹筋朝夜20回づつとか。