２週間で９キロ痩せるかも！低糖質系ダイエット　６

一週間前からやってます。
60ｋｇ→56kgまで落ちました。
でも、少しでも増えると不安で不安で溜まりません。
朝起きて走ってくれば600ｇは起きぬけより減ってるけど、
夜に56,8とかになるのが怖くて吐いてしまいます。
今日もスーパーでひざからかくりと力が抜けて座りこんだまま立てなくなって、
スーパーの方に迷惑かけてしまいました・・。
やめた方がいいんだろうか・・・・・。