２週間で９キロ痩せるかも！低糖質系ダイエット　６

>>181
おお。すごいよ。ありがとう。
>（1オンス約30gってあってる？）
うん。だいたいそれぐらいだと思う。
このメニューが考案されたのが日本と同じメートル法の国で
それが、オンスに換算されたのだとしたら、
200g→7オンス、150g→5 1/4オンスなのかなーと思った。
（細かくてごめん。たいした誤差じゃないです）

water saltines(cracker)っていうのは、これ↓。
http://amos.catalogcity.com/cc.class/cc/rmivars%3ftarget=_top?pcd=1328595&ccsyn=15
日本で売ってる「プレミアムクラッカー」みたいな感じだと思う。

>>23でリンクしたのと同じサイト内にある↓
http://www.idiet4u.com/diets/metabolismdiet.html
Metabolism Diet （「代謝ダイエット」ってとこ？）
もメニューはほとんど同じで、トーストなし（たまにクラッカーが入る）。

私もそろそろ終わるので、今後どうしようか検討中。
>>188のハナまる風にしてみようかな〜。