くだらねぇ質問はここに書き込め！（ダイエット編）

痩せたくて（もちろん健康的な方法で）
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=doujin&key=998430673&st=80&to=180
のスレッドに常駐していたオタク女です。
でもそのスレッドでは、標準体重より痩せると注意されるので・・・
そのスレッドでは美容板は怖い所とすり込みされていたんですが
今回思い切って来てみました。
一応標準体重はクリアした（身長158で53キロ）んだけど
まだまだ見た目がモッサリしてるので、あと５キロくらい健康的にゆっくり痩せたいのですが
お薦めスレッドはどこでしょうか。
教えてチャンですみません。