くだらねぇ質問はここに書き込め！（ダイエット編）

＞おいどん
かな〜り前の質問だが、痩せる＝脂肪を減らす、脂肪を
エライジン酸｛CH3(CH2)7CH=CH(CH2)7COOH｝（トランス型、シスだとオレイン酸＝植物油とかね）と
γ−リノレン酸（組成式忘れた自分で調べろ）とするならば
無酸素運動でも減る。（長くなるので反応式は省く。自分で調べろ）
と言うのも脂肪もグリセリンは解糖系から
脂肪酸（脂肪酸エステルのことね）はクエン酸回路からの違いはあるが
ブドウ糖と基本的には同じ反応だからだ。
ただ嫌気呼吸はミトコンドリアでなくサイソルで反応するので、
好気呼吸（有酸素運動）とどちらがいいかは一概には言えないけど
好気呼吸の方がエネルギー変換の効率がいいので
無酸素運動の方が効率よく痩せられる、と言うのはあながち間違いじゃないだろう。
が！しかし嫌気呼吸は脂肪（グリセリン、脂肪酸エステル）を、、、、
嫌気呼吸はもう一度調べた方がいいよ。

まぁ概ね間違ってないので多少調べたなら
「無酸素運動じゃないの？有酸素運動じゃなきゃきゃ痩せないよ」
「中性脂肪は〜」「褐色〜」
とか知ったぶりする奴を気にすることは無いだろう。
出版社は分からないけど、「呼吸解体新書」よい。
ま、家にあったら出版社と著者かくよ。
もう見てないだろうけどさ。