くだらねぇ質問はここに書き込め！（ダイエット編）

朝運動するのって、バイトとか色々あるから後でものすごく疲れそうだけど
結構いいものなのでしょうか？　昼間は紫外線きついので夜のみ40分〜60分
ウォーキングしています。