くだらねぇ質問はここに書き込め!(ダイエット編)

このエントリーをはてなブックマークに追加
412378

それと水泳はいいね。
こないだ水中ウォーキングを90分ぐらいやったけど、
「本当にこんなんで痩せるのか?」って半信半疑だったよ。なんたって汗かかないからな(w
でも家に帰ったらやたら汗かいてきた。
んで体脂肪計ったら3%近く減ってたよ。まぁ運動直後の数値はアテにならないんだけど。
でも他の運動でこれほど急激に数値が落ちたことはなかったよ。

という訳で、水泳も良いネ。