くだらねぇ質問はここに書き込め！（ダイエット編）

このエントリーをはてなブックマークに追加
344 ：スリムななし(仮)さん：
>>300さん

ホスホクレアチンもグリコゲンも後で再生されるとき
脂肪かグルコース消費されるのだから
10秒の運動を何回か行っても良いのでは？