生姜紅茶で痩せる！

胃が悪い人はご飯を抜いたりしてこの生姜紅茶をたくさん飲んではいけませんよ。
食事制限をしないでも痩せれるというのが、この方法を考えた先生の、基本になるものですから
ダイエットで食事を抜いて生姜紅茶を飲んでいては、やはり胃の悪い、弱いかたは、
胃酸がたくさんでてきて（ダイエットによって胃酸がさかんにでてしまったりする）
胃を荒らすので、そこへ、刺激物の紅茶はしんどいですよ。
カフェインレスの紅茶に買えてしまうと、紅茶の体を温め脂肪を燃やす効果が
なくなりますよ。生姜のみの効果になりますので・・・生姜でも体を温め冷えを治したり
といいことありますが、痩せる事を少しでも早くしたい、痩せたいと思うのならば
カフェインレスの紅茶では効果だ薄れると思ってください。

とにかく胃が痛くなるようの人は、無理なダイエットで食事をしない、制限していると
いうことはないですか？朝は生姜紅茶だけでもいいようですが、あとは
普通に食べて痩せるということが手軽で良いという方法なので、無理な食事制限はしない
したほうがいいですよ。
胃が痛くなる人はカフェインレスとかに変えるのでなく薄めて飲むといいとかいてありましたよ。