ﾏｸﾞﾈｼｳﾑﾀﾞｲｴｯﾄｽﾚ

わたしもやってみます
とりあえずアーモンドを１００グラムたべることにしました
（３７０ｍｇ）
いや、１５８ｃｍ、６５ｋｇ、ぱっと見はそんなにないらしい？んだけどね