完全なる紫外線対策

日中でも紫外線カットのため（遮光カーテンなどで）暗い部屋の中にいる人
っていますか？
私、それやってたら鬱病になってきた。
よく考えてみれば東北の方の人とかイギリスの人って陰気な人多いらしいよね。
それと同じかも。