アソコの締り具合は自分で確認できる？

ピンクローターを膣に挿入。
コードの先２０センチあたりにウェイトを付ける。
括約筋を締めて落とさないようにスクワットってのはどうでしょう？
ウェイトは空ペットボトルで水で調整できるし。
「ふっ、あたしは１�`まで大丈夫よ」みたいな･･･。