普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

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863スリムななし(仮)さん
はじめまして。
私も体脂肪が気になって(他も気になるけど)ウォーキングを始めたんです。
ところが、今日でちょうど20日目だったのに数字に変化が全然ないんです。
雨で2日ほど休んだだけで、後は1日90〜120分くらい歩いてるのに。
もう挫折寸前〜。ちょっと引き締まった気はするんですが、気が。