普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

156cmで48kg･･･目標45kg･･･なかなか減らん。
50kgになった時焦って2日間1時間ずつ運動したらｱｯｻﾘ2kg落ちた。
絶対運動すれば痩せる体質なのわかってるのに面倒。
あと3kg･･････