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普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド
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スリムななし(仮)さん
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2001/06/02(土) 10:31
身長159で、今体重が51.5です。
4月の頭の体力測定で計ったときには57kgありました・・・
毎日運動をして、食べすぎだったのを半分くらいの摂取量に減らしたら
結構あっさりここまで落ちました。
でもここからが大変なところなんだろうな。
46kg目指して今も頑張ってます。