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普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド
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632
:
スリムななし(仮)さん
:
2001/04/02(月) 14:21
>>415
>>529
>>596
です!
今朝の体重45.3kg。体脂肪率21.3%。
あと1.3kg。来月ぐらいには、目標達成の予定です。
でもみなさん、希望のスタイルになったあとは、どうやって自分を管理してますか?
食事を増やすだけっていうのも難しい気がするし・・・