普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

お久しぶりです！
５７７さん、５７８さん、５７９、５８０さん、
痩せピーさん、引き締めっこさん、おことさんはじめまして！

おことさん、わたしは１７３センチの５６キロ
でも、体脂肪率が２４％です。まれに２５％・・・
私の方が隠れ肥満だヨゥ・・・・（T_T）
・・・ケツに脂肪が集中してるのがわかります。

ダイエットしてるつもりで結構さぼったりしてたので
コイツはイカンと思い、月曜日に会社から自宅まで歩いて帰りました。
約２時間３０分程かかりました。手がかじかんでしまった・・。
北海道はまだちょっと寒い・・・・。
でも、昨日の夜に体脂肪を計ったら
２２だった・・・・なんか、うそくさいぞ！？
手が乾燥してひからびてたからかな・・・
とにかく、頑張ります！！