普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

１５０ｃｍ４３�s。
あと３キロやせたい・・・・
今日のメニュー
昼：小倉マーガリンパン１個
夜：回転寿司（マグロ・ボイル海老・はまち）１０個
なかなかその３キロおちないよー
運動：縄跳び２０分
もちょっと運動したほうがいいのかな？