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普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド
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910☆
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2001/03/01(木) 11:08
まずは治すことに専念して頑張ってね!早く良くなるといいね。
今日からケツ筋だけではなく、下腹も力入れてみることにしました。
常に筋肉緊張させたらちょっとはいいかなぁと。
だって、会社でいっつも座りっぱなしってなんか
筋肉ゆるみっぱなしの気がするんだもん・・・・。