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普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド
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529
:
可愛い奥様
:
2001/02/28(水) 14:10
415でーす。
2/18書き込んだのを見たら48.5kgでしたが、
今日現在46.7kg、体脂肪率21%まできましたー!!
体重が重い割に体脂肪率が低いので、
がんばってバンバン有酸素運動やってます。
ラストスパート、がんばらなくちゃ。