普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

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435 ：910☆：
＞４３４
地道に頑張ってみなよ！！
有酸素運動と筋トレ。ストレッチもイイかもよ？
ずーっと続けて行ったら効果ないわけないよ！
頑張ろうよ〜〜！