普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

素朴な質問です。
最強ダイエッターさんは男性？

いえ、体脂肪率１０〜１３％目標って書いてあったんで
単純にそう思っただけです。

もしこれを見ている女性のなかには「よし１３％か！私も！！」と
思わないないとは限らないなぁと余計な心配をしてしまったもので･･･
みんな標準＆理想の体脂肪率はちゃんと把握してるよね。大丈夫だよね。
（ウザくてゴメン）