普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

＞３０１さん、ありがとうございます。
はい。じりじりと減っていくよう、頑張ります。
今日は、朝と夜はニュ−トリションバーで
昼はチキンカレーでした。まずまずです。
あさってから１週間、日本から両親がやってきます。
いろいろ美味しいお店に連れて行ってあげたいので
ニュートリションバー２食のダイエットはその間お休み。
ちょっと心配ですが、外食続きでも心がけ次第で
緩やかなダイエットはできますよね。いっぱい動こうっと！