256 ：
ぽんぽこ：
うれしいスレッドですね～、まぜてください。
１６５センチ５３㎏です。(「普通」の範囲内でしょうか・・不安）
元々ぽちゃ体質なんですが、一昨年まで数年間人前にでる仕事を
していたので４７㎏前後をキープしてたんですけど・・
やめたとたん、緊張が解けてじりじりと
ここまでふえてしまいました～（T_T）。き、着る服が・・・。
現在、外国に住んでいるので黒酢が手に入らないのが残念。
とりあえず、朝と夜はニュートリションバー（スリムファスト
みたいなものです）、昼は普通食といった感じで
地道にやっていこうと思います。頑張るぞ～！
