普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

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253スリムななし(仮)さん
私、158センチで、今48,8なんですが、
この身長だと何キロくらいがスタイル良く見えるんでしょうか?
個人的な事聞いて申し訳ないんですが、
友達の意見は信じられないのでここの方々にお聞きします。
友達は痩せなくていい!って言うだけなんで、、。
以前58キロあったけど、ここまで痩せたっていう自信があって今回も
成功させたい決意は固いです。


ダンベル体操はかなり基礎体力つくのでオススメです。