普通からスリムへのダイエット目指してるスレッド

>>167
一年前の私と一緒だ！
私はおやつにおしゃぶり昆布食べて、朝イチにクロレラ（ファンケル）
飲むようにしたら便秘治りました。
冷え性はイチョウ葉エキスのサプリメントがマジ効くよ！

あと、夜ご飯をプロテインに変えたら体が温まる様になりました。
筋肉が増えてるのかな？